2022年9月の記事一覧
ドヤツエさんの『ワクワクに火をつけろ』は読むとやる気に火がつけられる本
ワクワクに火をつけろ！
こんばんは。
カーボです。
本日はドヤツエさんの
『ワクワクに火をつけろ』
を紹介します！
すごいモチベーションが上がったので
是非読んでみてください！
◯最近、ワクワクした事ってあるかな？こちらの本では冒頭に主人公が
こういう風に聞かれます。
こう聞かれて
「いや、この前こんなことがあってねー」
と目をキラキラさせて話せる人って
なかなかないんじゃないでしょうか
【行動習慣】サウナオススメの入り方【瞑想】
こんばんは。
カーボです。
今回はオススメサウナの入り方をお伝えします！
ちょうどサウナに行ってきたところなので😄
◯基本的なサウナの入り方ここら辺は多くの紹介サイトなりで
あると思うので軽くだけ説明します。
①サウナに入る（10分前後）
②水風呂に入る（２分前後）
③上がって椅子に座ったりして外気浴をしてる
（５分前後）
これをワンセットで３セットくらい
繰り返すと、いわゆる「整う」
【Kindle出版】18冊目を出版しました！【ゲーム依存】
こんばんは。
カーボです。
18冊目となる新刊が出版されましたので告知します。
今回も自信作となってますので
是非よろしくお願いします！
◯テーマはゲーム依存ゲーム依存をテーマにしています。
僕はお酒のほかに昔からゲームをやってまして
これがまた執筆の大敵で…
お酒をやめた後も
「結局、ゲームやってて生産的なこと
できてないじゃん！」状態に…
かなり荒っぽい手法でゲームを封印して
そ
【行動習慣】一番嬉しかったことを書こう！
最近、一番嬉しかったことはなんですか？
こんばんは。
カーボです。
今日も有益な情報をサクッとお届けします！
今回は「一番嬉しいと思ったことを書こう！」です。
◯一番嬉しかったエピソードには人間性が現れる一番嬉しかったことは
「最近」でも「今まで生きて来て」
でも何でもいいです。
一番嬉しかったエピソードを語る時
そこに人間性がすごく出ます。
そこに共感したりついて来てくれる
読者との