＃008 うつ病になってできなくなった事

うつ病になって、会話ができなくなりました。

理由は主に２つ！！

①脳の機能が下がり、言葉を理解するのに時間がかかる。（もしくは理解できなくなる）

②集中力が下がるため、会話に集中できなくなる。

こちらが具体例になります↓↓↓

声や音、すべてがストレス

人混みはいろんな人の声が行き交うので本当に辛いです。
頭痛が起き、まさに「脳みそ爆発する」の状態になります。

声だけでなく、音も辛くて、工事現場や車の音はもちろん、
鳥の鳴き声、鈴の音など、一般的に心地いいとされる音も不快になります。

人の声も、鳥の鳴き声も、すべての音が雑音になってしまって、とてもストレスでした。

そんな状態でしたので、イヤホンやイヤーマフラーには本当に助けられました！ありがとう！！イヤーアイテム✨✨✨