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漢方で免疫力をつける ウイルス対策からウェルエイジングまで
著 仙頭正四郎先生
いつも勉強させてもらいに行ってるクリニックの先生に勧められまして、たまたま図書館に行ったらあったのでやった!っと思って読みました。面白かったー。
中医学の基本を解説してくれながらウイルス対策についてしっかりと書かれていました。
肝腎要ですね。
腎が弱いと免疫力も下がっちゃうんで腎を元気にしよう!!
①少しでも早く長く寝る。できれば一日8時間。昼が陽なら夜は陰の時間なので陰
僕は戦争はだいきらい
みんな大好きアンパンマンのやなせさんのインタビュー本。
淡々と書かれている感じが読みやすかったです。
何回戦争をして悲しみに暮れる人たちを増やし、行き場のない人を溢れさせても、辞めようとしないのは、儲かってる人がいるからなんだろうなって思います。
いろんな本をよんでいると、自国の利益のために他国が戦争をする様に、力のある他国が困るようにわざと行き場のない人を増やすために戦争を行う。
うーん。
ワ