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私という事例を通して、心の動きを考える。

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私自身の体験を事例にして、心の動きや、周囲の人達に与える影響などについて考察していきます。
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#ASD

我が家は暴言の巣窟だった。〜夫婦喧嘩に晒されて育った子どもにとって家族とは〜

我が家は暴言の巣窟だった。〜夫婦喧嘩に晒されて育った子どもにとって家族とは〜

前回、夫婦喧嘩をしてしまった際に、子供とどう向き合って欲しいかを記事にしました。

今回の記事では、どうしてその願いが生まれたかを、お伝えしたいと思います。

我が家の夫婦喧嘩両親が揃う日の夜は、ほぼ必ずと言って良いほどこうろんがありました。
数が多すぎて具体的な内容までは覚えてませんが、相手の言動に対しての文句や、日頃溜まっていた不満が暴言となって言い合っていたと思います。

喧嘩のない時といえ

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夫婦喧嘩は犬も食わない?その喧嘩、子供にとっては非常事態です。

夫婦喧嘩は犬も食わない?その喧嘩、子供にとっては非常事態です。

大人と子供では見えているものが違います一つ屋根の下、別の人間と一緒に生活をしているのですから、どこかで不満が生まれ、喧嘩へと発展することは珍しいことではありません。
どの家庭でも起こり得る、日常の一幕ともいえるでしょう。

しかし、その光景とは、子供目線では緊急事態なのです。
子供にとって家庭とは安全基地ともいえる場所。
そして両親はその場所のリーダーであり、その人は自分の命を繋いでくれる人物です

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自分の心と向き合おう〜内省から現状を把握する方法〜

自分の心と向き合おう〜内省から現状を把握する方法〜

内省をすることで見えてくるもの以前の記事で、自分の心と向き合うのが好きとお話ししましたが、今回はその方法について書いてこうと思います。

私が内省が好きなのは、その度に新しい発見があるからです。

自分が本当に望んでいることは何か。
自分はどんな価値観を持っているのか。
自分が拘っていることはなんなのか。

そう言った自分を発見することができるのが面白くて、よく考えています。
もちろん、楽しいばか

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自分が何者か説明できない大人             〜自分の役割を探すことが目的になっている例〜

自分が何者か説明できない大人 〜自分の役割を探すことが目的になっている例〜

問:「貴方は自分がどんな人だと思いますか?」この質問は、面接で問われるこのとの多い質問だと思います。
また、形は変わりますが、新しい環境に身を置くことになった時、周囲に自己紹介をする場面においても、この問の答えを提示することになるのではないでしょうか。

私はこの質問を投げかけれる度に、頭を抱えてしまいます。
それは、純粋に自分がどんな人なのかを自分で理解していないからです。
なのでせいぜい、自分

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私という事例を通して、心の動きを考える。〜noteでの活動について〜

私という事例を通して、心の動きを考える。〜noteでの活動について〜

自己紹介自己紹介が苦手なもので、現状を簡潔に伝える事で自己紹介とさせて頂きたいと思います。

私は30代の女性です。
2021年9月16日現在、ストレスが原因で、めまい症と身体症状症により休職しています。

私の心を追い詰めたもの当初、ストレスの原因は多忙を極めていた仕事にあると思っていました。
しかし、自分と向き合う内に、そればかりではないのではと考えるようになりました。

というのも、過去に医

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