透明なカンバス

ADHD、ASDの診断を受けた30代女性です。 心理学、医学を少しかじってます。 手帳…

透明なカンバス

ADHD、ASDの診断を受けた30代女性です。 心理学、医学を少しかじってます。 手帳、ゲーム(キングダムハーツ 、NieRシリーズ、どうぶつの森など)、タロット占いが好きです。 現在休職中。体調と向き合いつつ、気ままに書いてます。

マガジン

  • 私という事例を通して、心の動きを考える。

    私自身の体験を事例にして、心の動きや、周囲の人達に与える影響などについて考察していきます。

  • 書籍紹介

    私が読んだ本を紹介していきます。

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私という事例を通して、心の動きを考える。〜noteでの活動について〜

自己紹介自己紹介が苦手なもので、現状を簡潔に伝える事で自己紹介とさせて頂きたいと思います。 私は30代の女性です。 2021年9月16日現在、ストレスが原因で、めまい症と身体症状症により休職しています。 私の心を追い詰めたもの当初、ストレスの原因は多忙を極めていた仕事にあると思っていました。 しかし、自分と向き合う内に、そればかりではないのではと考えるようになりました。 というのも、過去に医師からADHD(注意欠如多動障害)およびASD(アスペルガー障害)と診断されまし

    • ご無沙汰してます。 体調が不安定で、なかなか更新できずすみません。 体調優先でやりたいと思いますので、次回の更新までもうお待ちいただけるとありがたいです。

      • 目眩による不調がいつ起きるのかを予測を立てるのは難しいですね。天候や気圧にアンテナを張っているものの、必ずしも一致しないのが難しい! 病院で受けた心理テストの結果、ストレスを感じやすく、かつ、ストラスで不調をきたしやすい体質のようで。 体調のコントロールは難しいですね……。

        • 皆さん、今日も1日お疲れ様でした! 私は気圧の変化に身体が悲鳴をあげてます……。職場に現状を報告してたのですが、たった10分で具合が悪く……。 元々の調子が悪かったとはいえ、ものの10分で吐き気がしてくる程調子が悪くなるとは……。 復職はまだまだ遠そうです……。

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        私という事例を通して、心の動きを考える。〜noteでの活動について〜

        • ご無沙汰してます。 体調が不安定で、なかなか更新できずすみません。 体調優先でやりたいと思いますので、次回の更新までもうお待ちいただけるとありがたいです。

        • 目眩による不調がいつ起きるのかを予測を立てるのは難しいですね。天候や気圧にアンテナを張っているものの、必ずしも一致しないのが難しい! 病院で受けた心理テストの結果、ストレスを感じやすく、かつ、ストラスで不調をきたしやすい体質のようで。 体調のコントロールは難しいですね……。

        • 皆さん、今日も1日お疲れ様でした! 私は気圧の変化に身体が悲鳴をあげてます……。職場に現状を報告してたのですが、たった10分で具合が悪く……。 元々の調子が悪かったとはいえ、ものの10分で吐き気がしてくる程調子が悪くなるとは……。 復職はまだまだ遠そうです……。

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          8本
        • 書籍紹介
          1本

        記事

          女性のサイクルの事で失礼しますね。 昨日から排卵痛でお腹がチクチク痛むのですが……昨日は右側、今日は左側。 一度のサイクルで、出る卵子は一つ。それ故に、両側痛むものなのか??と首を傾げてます。 もしかすると、こういう時に二卵性双生児が誕生するのかもしれませんね。

          女性のサイクルの事で失礼しますね。 昨日から排卵痛でお腹がチクチク痛むのですが……昨日は右側、今日は左側。 一度のサイクルで、出る卵子は一つ。それ故に、両側痛むものなのか??と首を傾げてます。 もしかすると、こういう時に二卵性双生児が誕生するのかもしれませんね。

          すっかり寒くなってきましたね。 外で鳴いていた鈴虫も静かになり、肌にピリッと寒さ。 冬もそう遠くないですね。

          すっかり寒くなってきましたね。 外で鳴いていた鈴虫も静かになり、肌にピリッと寒さ。 冬もそう遠くないですね。

          来週は忙しくなるので、つぶやきのみの更新となります。 良いところで……!という感じですが、もう暫くお待ち下さい。

          来週は忙しくなるので、つぶやきのみの更新となります。 良いところで……!という感じですが、もう暫くお待ち下さい。

          夫婦喧嘩を見た子供の思考を考察する①【“心”の芽生えと発達について】

          夫婦喧嘩を見た子供がどの様に考えるのかを発達心理学の観点から考察していきたいと思います。 考察するにあたって、まず前提として、子どもの『心』の捉え方について書いていきます。 子どもが『自分の心』を理解する過程新生児や乳児が親と見つめ合い、笑ったり怒ったりする光景は珍しいものではありません。 赤ちゃんの表情豊かな反応は、実は感情表現ではなく、目に見える光景を模倣して笑ったり泣いたりしているのです。 赤ちゃんが、私たち大人の様に感情豊かになるまでにはいくつもの段階を経る必要が

          夫婦喧嘩を見た子供の思考を考察する①【“心”の芽生えと発達について】

          とらねこさんの記事で紹介されました!

          先日投稿した記事をとらねこさんに紹介していただきました! ありがとうございます! とらねこさんについて他人とどの様に関わっていけば良いのか、悩み苦しむ方々に向けて伝えたい記事を紹介している方です。 noteの記事の書き方も投稿されていて、とらねこさんご自身が試行錯誤を重ねた結果を元に書かれていますのでとても勉強になります。 その他にも、哲学に関する記事や、世界の名言を紹介する記事も投稿されています。 とらねこさんはとても多くの記事を書かれており、その数1000記事以上!

          とらねこさんの記事で紹介されました!

          昨夜の夢は面白かった! 私は貴族の次男になってて、他国のお姫様が政略結婚で嫁いでくるのですが、何かの手違いでメイドになります。 私は家業の貿易の顧客を増やすため、お姫様含め少数の従者を連れて世界が各国へと旅に出ます。 各地でトラブルを解決しつつ仕事もしっかりこなす夢でした!

          昨夜の夢は面白かった! 私は貴族の次男になってて、他国のお姫様が政略結婚で嫁いでくるのですが、何かの手違いでメイドになります。 私は家業の貿易の顧客を増やすため、お姫様含め少数の従者を連れて世界が各国へと旅に出ます。 各地でトラブルを解決しつつ仕事もしっかりこなす夢でした!

          書籍紹介【よくわかる発達心理学】

          今回は書籍紹介をしたいと思います。 過去の記事で参考図書として挙げた本です。 この本を読むメリット1、発達心理学の基礎知識が得られる。 2、自分が抱えている問題が人生という長い観点から見た時にどの様な問題なのかを大まかに捉えることができる。 3、子供や親、祖父母など、自分と世代が異なる人が直面する可能性がある問題について知ることができる。 4、2と3で触れた問題について、どの様に関わっていく事で解決へと繋げられるかが分かる。 おすすめしたい人人生とは生まれてから他

          書籍紹介【よくわかる発達心理学】

          アバター迷子になってます。 某アプリで作ったアバターにするか、現行の桜の写真で行くか……。 迷いますね。

          アバター迷子になってます。 某アプリで作ったアバターにするか、現行の桜の写真で行くか……。 迷いますね。

          昨夜は、お世話になっている耳鼻科で「語音明瞭度検査(五十音を正しく聞き分けられるかを調べる、聴力検査の一種)」を受ける夢を見ました。 こんなニッチな検査、大学時代しか触れてないよ!!?? そんな夢を見るなんて……やはりこれは副作用で、記憶を刺激されている説が濃厚かしら?

          昨夜は、お世話になっている耳鼻科で「語音明瞭度検査(五十音を正しく聞き分けられるかを調べる、聴力検査の一種)」を受ける夢を見ました。 こんなニッチな検査、大学時代しか触れてないよ!!?? そんな夢を見るなんて……やはりこれは副作用で、記憶を刺激されている説が濃厚かしら?

          そういえば、昨夜は夢を見なかった様な……? それほど強くない副作用だったのか、はてまた偶然かしら?

          そういえば、昨夜は夢を見なかった様な……? それほど強くない副作用だったのか、はてまた偶然かしら?

          我が家は暴言の巣窟だった。〜夫婦喧嘩に晒されて育った子どもにとって家族とは〜

          前回、夫婦喧嘩をしてしまった際に、子供とどう向き合って欲しいかを記事にしました。 今回の記事では、どうしてその願いが生まれたかを、お伝えしたいと思います。 我が家の夫婦喧嘩両親が揃う日の夜は、ほぼ必ずと言って良いほどこうろんがありました。 数が多すぎて具体的な内容までは覚えてませんが、相手の言動に対しての文句や、日頃溜まっていた不満が暴言となって言い合っていたと思います。 喧嘩のない時といえば、父が家にいないだけだったと思います。 仕事で父が家を開けている時。 家を購入

          我が家は暴言の巣窟だった。〜夫婦喧嘩に晒されて育った子どもにとって家族とは〜

          昨晩も夢を見ました。 営業職に就いて毎日取引先に伺う生活をしてました。 起きたと同時に内容の殆どを忘れてしまったので、覚えているのはそれ位ですかね。 夢は結構見るので、これが副作用という実感は湧きませんが、取り敢えず悪魔ではなくて良かったです。 今夜はどんな夢を見るのでしょう。

          昨晩も夢を見ました。 営業職に就いて毎日取引先に伺う生活をしてました。 起きたと同時に内容の殆どを忘れてしまったので、覚えているのはそれ位ですかね。 夢は結構見るので、これが副作用という実感は湧きませんが、取り敢えず悪魔ではなくて良かったです。 今夜はどんな夢を見るのでしょう。