低自己肯定感の人の10の怒り方

自己肯定感が低い人の怒り方には、10通りのパターンがある。
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今回は、EQスキルのうち
「社会的認識力」についての投稿です。
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この投稿を読み切ることで
EQを高める「感情の理解」を
現在より高めることができます❗️
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それでは、早速内容に行きましょう🏃‍♂️💨
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EQが高い人は、自己肯定感が高く
むやみやたらに人を怒ったりしません。
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しかし、EQが高い人も
決して怒らないというわけではないのです。
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理由を以って、TPOに配慮して
適切に怒ります。
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ただ、怒られてる側というのは
どういう意図で怒られているのか
相手の怒り方によっては
わからなくなることがありますよね。
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その中でも
自己肯定感の低い人の怒り方には
10個のパターンがあるんです。
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①ダメ出しする人
②全く褒めない人
③マウントを取ってくる人
④謝れない人、謝らない人
⑤不機嫌アピールする人
⑥論破しようとしてくる人
⑦あおり運転する人
⑧陰口を言う人
⑨他人のことにムキになる人
⑩価値観を押し付けてくる人
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SNSが普及して
承認欲求を満たすツールは手に入りました。
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しかしながら、中には
「あの人はフォロワーが何人もいて」とか
「この投稿はいいねが1万もついて」とか
自分と周りを比較してしまう人もいます。
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このような方々は、もったいない…
せっかく自己肯定感を高められるツールで
逆に自己肯定感を自分から下げてしまっています。
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周りと比較しがちな方は
できるだけ人の投稿を見ないように心がけるのも
自己肯定感を高める方法の一つです。
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SNSを使って個人で仕事をしたり
SNS以外でも、個人で仕事をする人が増えています。
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そういうとき
どういう相手に仕事を頼むのかというと
みなさん感覚的にEQが高い人を選んでいるなーと
私は感じています。
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その最たる、わかりやすい例が
「相手の自己肯定感の高さ」
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「人で選ばれたい」と望んでいる方は
ぜひEQを高めてください😊
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今回はEQの中でも
自己肯定感を高める方法をお伝えしました❗️
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以上を実践することで
あなたの「感情の利用」は高まります❗️
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「実践」までやってみてくださいね✨
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読んだだけではEQは高まらないですし
もったいないですから😊
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【とーまから】
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EQの知見から、あなたの人生や人間関係を
より良くする方法や考え方を発信しています。
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明日の投稿も、是非チェックしてみてください✨
👉@toma_m025
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【EQとは】
成功者のうち8割がEQが高い人です。
そしてEQ力は、以下の4つに分類されます。
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①自己理解力
②感情理解力(自己管理力)
③共感力(社会的認識力)
④関係構築力(人間関係管理力)
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そしてその基となるのが
以下の4つのEQです。
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①感情の認識
②感情の利用
③感情の理解
④感情の調整
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これら4つの感情EQを駆使することで
EQ力を高めることができます。
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