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エッセイ

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エッセイという名の気づきや学び、自分が感じたことをまとめたマガジン
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#日記

深く深く入り込む没頭力

深く深く入り込む没頭力

昨日は
かなり良い集中状態でトレーニングができた。

普段は気になって仕方のないような
些細なことが気にならない。
頭のなかはクリアで今に集中してる。
周りの雑音も耳に入ってこない。

本当に久々の感覚だった。
好きなサッカーをする時のこの感覚。
サッカーに呑み込まれてしまうような
この感覚が好きだ。

新しい環境に飛び込んで半年が経過した。
いっぱいいっぱいで歩みを進めている。
考え込んでしまう

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この「欲」に呑まれたとしても

この「欲」に呑まれたとしても

「もっともっと」
最近、日記を書いていて
ほぼ毎日のように使っているこの言葉。

この言葉に隠されたいまの自分

「欲がでる」言うまでもなく、これはサッカーの話。

もっとできるようになりたい。
もっとできる。

向上心というべきなのか?
もうそんなものを超えてしまっていると
思えるほどに欲が出る。

これが他人から見れば、「羨ましい」とか
「すごい」という表現になるのだろう。

でもやみくもに突

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約500字で綴る「朝時間の過ごし方」

約500字で綴る「朝時間の過ごし方」

朝の時間をどう過ごすか?

僕にとって1番余裕のある時間帯
それが朝の時間だ。

朝起きて、朝食と身支度を済ませ
仕事に行くまでの約40分が僕にはある。

この時間を使って何をするのか?

今はnoteを書くためにこの時間を使っている。

コーヒーを飲みながらnoteを書く。
実はこの時間が1番好きな時間だったりする。

もちろんnoteを書くことは好きなことで
楽しみながら自分にできることのひと

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noteの更新頻度と自分が在るべき形

noteの更新頻度と自分が在るべき形

僕の場合、noteの更新が増えると
周りの人たちからは、
悩んでる?生き詰まってる?
メンタルやられてる?ってよく言われる。

たぶんポジティブに書こうと思って、
作ったnoteでもその言葉の端々には弱さや
不安、悩みが見え隠れしているのだろう。

だからnoteの更新頻度が増えると心配される。

これまでは自分もそれで納得してきたが、
でもよく考えたら違うんだと今は思う。

おそらくその逆。

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最近noteが書けるようになっている理由

最近noteが書けるようになっている理由

今週はこれでnoteの投稿が3本目になる。

これまでは週に1本投稿できたら良かった。

もちろんそれ以上に書きたいと思っていても
なかなか書く時間を作れなかったり、
気分が乗ってこなかったり。

ただ今週はあることをやってる。

僕の習慣のひとつ寝る前に日記を書く。

この日記はその日あったことや
自分が何をみて、何をして、何を感じたか。
とにかく自分しか見ない日記だから適当に
殴り書きしてる日

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言葉を結ぶこと

言葉を結ぶこと

文章を書くことをなんで言ったらいいだろう?

そんなことから考え始めたこのnote。
「文章を書く」っていう表現はなんか
あっさりしてるというか、そうじゃないって感じであまり使いたくはない。

言葉を紡ぐ。
言葉を引き出す。
言葉を繋ぐ。

どれも同じように思えるけどやっぱり違う。

5分くらい考えて、

今回は「言葉を結ぶ」にした。

言葉を結ぶことは、
僕にとっての習慣だ。

2019年の1月

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習慣 「日記」

習慣 「日記」

私の習慣のひとつに「日記を書く」がある。

2019年の1月6日から
毎日欠かさずに日記をつけている。

始めた日から数えると
すでに3年目に入っていて、
ここまで継続できていることに驚いている。笑

日記をつけ始めたきっかけは、
その頃から本格的に好きになったUVERworldの
ファンクラブに入って、TAKUYA∞が
毎日更新するブログを見たことだった。

前々から自分の考えを何かカタチにした

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