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見る側ではなく投稿する側になり自己肯定感が上がる私がいた。

「いつか使うかもしれないモノって、捨ててもいいの?」

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自己紹介|あなたの「強み」言語化します!

『あなたの長所を山ほど紙に書いてください』と、本に書いてあったので…山ほど書くために、ちょっと訊いてみたら、答えが返ってきた。

2週間前

いくら褒められても、自信が持てないのはなぜ?

バーチカル手帳で日記を書いて自己肯定感を上げる

2か月前

セルフエフィカシー(自己効力感)は自己肯定感と似てるけど実は違うという話

自分の長所が一つも言えなかった私が魅力覚醒講座を受講したら、自分を好きになって幸せになれた話

1か月前

#141 辛いときこそ食べるのだ

1か月前

思い人がいるだけで人は幸せではなかろうか?私にはいません? 超貧乏になった日本人?

いつも自分をダメだと思っている方へ

服を選ぶのが苦痛だった私がイメコンになるまでの話

自己肯定感が高いのに時折メンタルが落ちてしまうことの分析(前半)

人生の時間の使い方を考えてみた

5日前

子供たちの声に耳を澄ませて、何度でもそこに戻ってこよう。

24時間ずっとスキを贈って頂ける生活❣️ 良いよ❣️ 自己肯定感上がるよ⤴️❣️ スキがなくても高いんだけど さらに強化される感じ👍

自己紹介☆はじめてのnote第一歩

自己肯定感が高いのに時折メンタルが落ちてしまうことの分析(後半)

💖💖💖 掃除と整理、整頓をきちんとすると、メンタルが整い、前向きな気持ちを維持しやすいと思います💖その理由について、8歳の小学生が理解できるように説明してください💖

なぜ日本人は自己肯定感を下げやすいのか? その背景と「ないものねだり」「過度な謙遜」「姿勢・行動」の3つの落とし穴

【復活】💖少し元気をなくした、あなたへ、💖これを読めば、気持ち上がるよ💖さらっと読めちゃう💖☺️

失礼な人には巻き込まれない!同じレベルにならないための冷静な対処法

2か月前

私が強靭なメンタルを持っている理由

きっと誰かの役に立つ!あなたの経験を求める人がいる理由について

20年プログラマーを育成するなか教育業界に対して思ったこと

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嫌いな人を意識するのは損!スルーする力で心の平穏を手に入れよ

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【自己肯定感を高める方法とは?】小さなことでも自分を責めてしまう……自分を変えたいあなたへ

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50歳から人生たのしく♪

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自己肯定感を爆上げするプログラム

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#112 誰でもできることなどない

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自己肯定感が高い人が実践している習慣8選

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世界を肯定できないやつは自分を肯定することもできない

自分を好きになれない…そんな人でも自分を好きになれる簡単な3つの方法

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なりたい私を叶えるのは、自分を知ることから 10の質問

今まで一番お金と時間を掛けたこと

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自分の気質を知るって大事

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わたあめみたいなシュシュ🫧と編み物セラピー‪🎀

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ブスと美的価値観と出会いの数(この世にブスはいない)

外見を磨けば内面も磨かれるので、外見を磨いています

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なぜ私は報われない恋に執着したのか

自己肯定感アップノートで「何もできなかった日」を作らない