田中ビリー

2023/4/1〜 脳内垂れ流し

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早起きしてやりたいこと

おはようございます 今日も4時台起床✌︎ 最近毎日子どもたちと自宅プールで 日中家や自分を整える余裕がありません 今から食器をしまったり、洗ったり セルフネイルをしようかな☺︎ 出来れば冷蔵庫を拭いたり 床の水拭きもしたい。 と、自分の抱負メモでした📝 出来たら追記します まず日記を書いて 朝ごはんに納豆たまごごはんとヨーグルト 納豆とヨーグルト、 食べ合わせってどうなんだろう？と思い 検索したら ヨーグルトはいいけど 納豆とたまごは食べ合わせが悪いと！

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    • 気持ちに正直に、自己犠牲を減らす

      火曜日のことです。 5時前に起きました。 記念にパシャリ 早起きすると 色んな考えがブワーッと押し寄せてきます。 それは貴重な1人時間をどう使うかです。 ・ゴミの日だから先にゴミをまとめたら楽かも ・親知らずの抜歯をしたところが痛いから何か食べて薬を飲みたい ・娘が久しぶりに託児所の日、その準備をしようかな ・洗濯を回して干す ・昨日のプールの水が抜けたかバルコニーを確認してこようかな ・朝ごはんを作る などとにかく色々なことです。 でも、最近のわたしは自分の気持

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      • 感想に注目して生きる２

        前回の続きです。 前回のnoteはこちら 近頃のわたしは 自分の感想。気持ちや 考え方に注目して生きています。 例えばやりたいかやりたくないか、もし両方なら うーんどうしよう、と答えが出るまで考えてみることです。 【ご飯作りたくない】と【節約したい】が ぶつかりあったら もう少し深く考えて、どっち寄りの気持ちかを一食ごと納得できるまで決める。そんな感じです。 痩せたいけど食べたいの場合、大抵よく考えると食べたいが勝ちます。 痩せたい気持ち以上に食べたいので食べます！

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        • 感想に注目して生きる

          誰の感想かというと 自分の感想です。 朝起きて、下着が小さいのが不快だなぁ。と思ったのですぐに脱いで捨てました。 下着が小さくて不快だという【感想】をスルーせずに何より大事にしてみてるわけです。 きついのが嫌だったので 出張中の夫のボクサーパンツを借りました (不快に思われる方がいたら申し訳ない！！！！！) ボクサーパンツって女性には主流じゃないけど なんでだろう？こんなに楽なのに。 男の人から見てボクサーパンツの女性は嫌だから？ だとしたらすごく嫌な感じ〜。などと

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          口内大怪我中

          先週親知らずを抜きました。 通っている歯医者では抜けないほど埋まっていて 神経や骨にも近いため 大きい病院の口腔外科を紹介してもらうことに。 手術の日にタイミング悪く 娘が手足口病になってしまい すぐに息子にもうつり あれよあれよと口内大怪我の親子が完成。 娘は特に口内炎がひどく お菓子もだめ アイスもだめ、 水分しかとれない日もありました。 そんな日も四日目。 だいぶマシにはなってきましたが まだまだわたしと子どもたち３人とも 歯磨きも満足に出来ません。 こどもた

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          【生きのびるための事務】を読んで

          姉に本を借りました。 坂口恭介さん(漫画/道草春子さん)の 【生きのびるための事務】です。 タイトルから想像したのは パソコン系の仕事全般や受付等の事務について 結局のところ これからの時代残っていくのは事務仕事だ！とか そんな内容を考えていましたが まるで違いました。 どちらかというと事務より 生きのびるという言葉に 重きを置いているような内容です。 パソコン作業という意味の事務ではなく 自分のしたい仕事を叶えるための全て、 本の意味する事務とは したい仕事の内容

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          自分は運がいいと信じてる

          こんばんは まずは今日の断捨離から おもちゃは子どもたちのものだから 勝手に捨てないというポリシーでしたが 夏休みがはじまり家がごちゃごちゃしていることがいつも以上にストレスフルで もー！とか、こらー！とか叫びながら (実際のセリフはそんな可愛いもんじゃない) 勝手に仕分けました。申し訳ない。 捨てたつもりで一時保管しています。 思い出すようなら返します。 他人のものは捨てないってのは分かりますが 子どもだと難しいな〜 親の判断で買っているわけなので 子ども目線

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          息子は世渡り上手

          片付けはあまり進んでいません。 最近のことです 息子がこの看板をみて何やら興奮気味に 「ママ？！向こうに行くと上からピザが降ってくるんだって！？行ってみよう？！！！」と言っていました。 そんなんママも行きたい。 息子の見る世界ってすごく楽しそうだなと思ったのでした。 そんな息子は最近理不尽なことで寂しい気持ちになることが多い様子。 それは大抵わたしのせいで、 息子には怒るのに、娘が同じことしても まだ2歳だから〜とテキトーに流してしまったり 1つのものを取り合っ

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          自己分析と、1度やれたことをもう一度やる。day8

          おはようございます！ 自分のための記録です。 頭の中を放出〜って気分で。 最近思うことで、 ずっと見て見ぬふりをしてきましたが わたしはどうやら誰かに見られている間しか 頑張れないタイプみたいです。 誰かに見られていると頑張れる、それは当たり前といえば当たり前で 悪いことではないとは思いますが これまで憧れてきたのは 1人でコツコツと頑張って 何か成果が出た時にドーンと披露するみたいな(？) 誰に？何を？というのは置いておいて 小学生の頃、 「やりたいことはないけ

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          最近のブーム&写真の整理。day7

          最近階段の水拭きがブームです。 大体週に1回、土日にウェットティッシュで 一段ずつ拭いています ネコを飼っているからか 週に1回でもうこんなにほこりと毛がたまってる〜と思うのですが そのおかげ(？)もあって 目に見えて綺麗になるので気持ちがいいです。 前まで掃除機はかけても 水拭きは半年に1度くらいでした。 掃除機だと隅に小さなほこりがたまっていきます。 週に1回でこんなに毛やほこりがたまるなら、 家政婦の方たちは毎日やらないといけない場所なんだろうなぁと思うなどしま

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          食費は現金で7万円。day6

          こんにちは。 これまで好き放題使ってきた食費ですが ここ最近家計がカツカツで。 とりあえずカードの支払いで気分が落ちるので 食費だけでも現金で払おうかと。 もちろん他にも理由はあって、 わたしが行くスーパーは現金払いだと3%引きになるからです。 クレジットカードのポイントは1%還元なので 管理のしやすさと、還元率も現金のがいいです。 ７月から買い物に行ったら 作れる物、あるもののリストを簡単に書くことにしました。 現金を下ろす手間も、 これを書く手間も 無駄と言え

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          乳腺外科を受診。リビングがついに片付いてきた！【写真あり】day5

          こんにちは。 月曜のことです。 先週から両胸が痛くて、 乳腺外科を受診しました。 今書いていて思いましたが 胸が痛い、と書くと心臓のイメージが先にくるような気がしますが、 他の言い方はなんだかちょっぴり恥ずかしい。 両胸と書けばわかりますね。 女性は生理前に胸が張るとよくいいますが 今は生理後なので怖くなり 自分でも思っている以上にストレスがかかっていました。 多分最近寝られなかったのはこの心配が大きかったと思います。 気にしていなかったけれど 生理前から少し痛か

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          乳腺外科を受診。リビングがついに片付いてきた！【写真あり】day5

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          ６月最後の日もam3時に一時起床。day4

          こんばんは。 最近なかなか寝つけません。 元々考え事が多いタイプで、 それは身に起きている出来事が多い訳ではなく 考えることが癖なのです。 何もなくても考えることを自ら探しにいっているような感覚で、 やめたくてもやめられないので 努力して頭から追い出す必要があります。 時には自分には直接関係のない税金の使い道とか、自分だったらどうするか？を考えることが多いです。 国民である以上関係は大有りなんですけどね。 芸能人の不倫スキャンダルでもわたしが妻だったらどうするか、どん

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          am3:00に一旦起きてみた。day3

          こんばんは。 数日前、夫がTikTokで教えてくれた動画に お金持ちと貧乏人の違い、という動画があり ほとんど覚えていませんがその中に お金持ちは起きる予定時間より前に起きても二度寝をしない。というものがありました。 二度寝をするとその後のやる気だかホルモンだかに関わるそうで、目が覚めたらそのままパッと行動をはじめたほうが効率がいいんだとか。 他にはたしかお金持ちは身体に気をつかうから 野菜や果物をたくさん食べているとか。 なんだか後付けというか、結果論じゃないかなと

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          息子の行事と猫のトイレ掃除 day2

          昨日のこと。 今週は月、木、金と自由時間。 昼の4時間です。 10時半〜息子の行事でお誕生日会でした。 幼稚園みんなの前で 名前、何歳になったか、 大きくなったら何になりたいか発表する場面がありました。 3歳は　おはな(キュン 4歳は　しょうぼうしゃ そして今回5歳は　スポーツカーになりたいそうです きっと先生やお友達は 「大きくなったらスポーツカーに乗りたい」 と言っているように聞こえたと思うけど 息子はスポーツカーそのものになりたいんです。 家ではビュンビュン

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          【再出発】今日から片付けをはじめます。で謎に服を買った。day1

          こんばんは 1年と少し前にはじめたnote 最初は【一重】という名前で。 途中でぱったり更新が止まってしまい、 気分転換に次は【tanaka】に改名。 赤裸々に実母とのあれこれ(結構マイナスな話)や 育児ノイローゼ、持病のバセドウ病について 書いてきました。 最後に書いた育児ノイローゼ、 実母ムリ〜〜キャパオーバ〜〜なnoteに お優しいコメントを残してくださった みきのすけさん、ミモザさん ありがとうございました。 唯一noteのお友達(？)と勝手に思っている m

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