ウーロン茶もダイエットにおすすめのお茶です✨ ウーロン茶には脂肪分解に関わる成分が含まれ、食事からの脂肪吸収を抑える働きが期待できると言われています。 なお、油を分解する力が強いことから空腹時に飲みすぎると胃を荒らしてしまう恐れもあるので気をつけましょう😌
