小西 尊大(こにし鍼灸整骨院)

北海道 当麻町で治療を行っています。野球の投球障害の動作解析・フォーム指導を得意としています。 皆さんに健康や医療・スポーツなどの情報を発信していきたいと思います。投球フォーム指導を希望の方は仕事依頼を参照してください。

投球障害 肘 肩

よく野球肘・肩と言われますが専門的にいうとインピンジメント・関節唇損傷や野球肘の内側や外側・後側などあり今回野球肘・肩の種類を書いていきます 肩峰下インピンジメ...

医師に胃がん大腸がん検診の講師をしていただきました

先日、勉強会でドクターに胃がん大腸がんの検診について勉強をしてきました。 胃がん 現在、胃がん検診でバリウムで調べる方が年間700万人ほどいるそうです。バリウム...

選手で食事を沢山食べられないと悩んでいる方

部活やスポーツ選手、特に柔道など階級のある選手では食べることも練習のうちに入り身体づくりに苦労している選手が多いと思います! 1度に沢山食べる必要はない ほとん...

腰椎分離・すべり症

腰痛で整形で診てもらったすべり症だと診断されたといわれる方がいます。今回腰椎分離・すべり症とはどのようなものなのかを書いていきます 腰椎分離・すべり症とはなんぞ...

不眠症 中医学会で勉強してきました 2

前回 不眠症について勉強したことを書きましたが今回は中医学的な考え方を紹介したいと思います。 興味のある方はこちらも見てください 中医学的な不眠症の考察 実証  ...

投球のしくみ・運動連鎖

投球する時に身体がどのような動きをしているのか選手に指導している時に自分の経験と感覚で教えて投球の仕組みや動作を理解していない方が多いです。そこで投球のポイント...