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神渡良平先生
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自信よりも大切な気づき
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娘の個性
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うれしい自信
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酒を抜くつもりで参加
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よく泣き、よく寝て、よく養生した癒し
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ほんの小さな心の変化
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半ば強制された私でも
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自分の始まり
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幸せのかたち
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夢の暗示
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とりあえず「楽」
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素直が人生逆転の力
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永遠の命に触れ、光を見る
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心の絶対的積極
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胆管がんを克服
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深い喜びと安らぎは世界共通
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うれしさの在処
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人生の切り替えポイント
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自分を苦しめるは自分の心
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思い込みは変わる
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あるべきを手放す
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心と身体の自然の動き
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型通り内観を続けた結果
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生涯をかけた当たり前
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母の供養と息子の「今」
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今日を招く原因
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「奪う愛」から「与える愛」へ
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言葉にならない心の軽さ
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彩りの人生
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寂しさ、後悔、感謝の涙
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父への悔悛
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狭いスペースが自分を見せる
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ここにいてもいいよ
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罪を認めて安らぐ
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最後に気づく奥深さ
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5か月前
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仕事と食事と親の愛
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母子の絆、再び
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家族へのお土産
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本音を認めて啓(ひら)く心
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父の愛が私に自信を呼び戻す
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内観のうた
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健全な自分との対話
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人生の好転
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充分の先の充分すぎるもの
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勇気を得た
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自分から解放される未来
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18回目の内観終了時に想う
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頑固な私の心の変化
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視覚と味覚と心の動き
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