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16)高齢親と干し柿と私

15)在宅介護や入院時の洗濯の救世主

14)料理を作ってあげるより大切なこと

12)高齢者の気持ちの特徴1「感性が鋭い」

8)実家で親と食べるおやつレシピ「うーん、これは売れるよ!○○円で!!」

「がんばれ」が身に沁みました

13)高齢者の気持ちの特徴2「不機嫌は不安の裏返し」

11)人はいくつになっても体力の維持、向上は可能だと信じている

「聴く」が先、「話す」があと。英会話スクールを休んでる間気づいたこと

1)「親は大人」だからこそ色々あるのだ

2)親の「元気期」→「今までと違ってきた期」に気づくのって大事だと思う

書き手の想いに共感 楽しみにしてるドラマ「ブラッシュアップライフ」

4)「親への料理便」試行錯誤を経てベストなのが「冷凍・ポリ袋パッキング」

オンラインクッキングイベントのお知らせ

6)自分も親も食べられる「柔らかさ」

7)送る料理、煮物の味加減は本人に任せる

通じることがだんだん楽しくなってきた「英会話学習」その後

思い切って!が必要な「昆布の佃煮」作り

時間はどうしようもないが回数は何とかなる「練習は裏切らない」

『言語化の魔力 言葉にすれば「悩み」は消える』で未来の自分を信じる

3)「親への料理便」最初は市販もの+手作りもの1~2品

9)大人親子の美味しい食卓 冷凍・作り置き レンジで簡単「万能 鶏そぼろ」

最近楽しいと思う英語への触れ方1

高齢親にも好評 「旬のほうれん草」でスープ

海苔と高齢者

5)送るポイントは可能な限り「少量多品種」

離れて暮らす高齢親の食欲減退 最初にやったこと

夜のお菓子作りで気分をリフレッシュしています

「副業」「定年後の仕事」を考えたい人、準備をしたい人におすすめの勉強会

美味しいものを食べよう!という気持ちだけで良いと思う

好物をずっと快適な硬さで食べ続けられるよう「柔らか研究会」活動中

じっくり焼いて甘さ最高「IH魚焼きグリルで焼きいも」冷たくてもめちゃくちゃ美味

週1回は作ってます夜のポケットサンド

すぐにできる「料理を一層美味しくする方法」

「シン・サラリーマン」で時代を知る。「意識する」ことで仕事がもっと楽しくなるかも!

英語教材に選んだ1本 ヒロインがとっても魅力的「キューティー・ブロンド」

パフェは小宇宙 もう一度食べたい1品

作り置きベース菜が便利「豚の炒めそぼろ」

10)遠距離介護でいつも思っていたことは「ゴキゲンの維持」