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四十肩の対策に水泳をやってみた話

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四十肩・五十肩について

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四十肩を治した話のつづき(左肩編)

慢性化して肩が動きにくい時に使えるテクニック❗️

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4分で肩凝りを改善する❗️

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サイレントマニュルペーションしてきて、左腕麻痺。なんも出来ません。3週間リハビリ通院です。 訂正、マニュピレーションや。

おばさんのサポーター返して。 これさえしてりゃかなり歩けます。膝は卒業できそうかな。腰は随分いいですよ…痛み止め増えてるからかな(;^ω^)肩は固まったのをひっぺがしたから新しく怪我してるようなもんで炎症が収まったら楽になるんですと。

【五十肩の治し方】夜寝る時にも痛い五十肩でやってはいけないストレッチと改善方法【四十肩】

五十肩・第二弾・その後どうなったの?

右肩があがらない・・・まさか五十肩??

肩の痛みを治すならこの病院‼️

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買って良かった肩の参考書3冊‼️

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