50代べるこ@五十肩になって人生変わったワタシの記録

「重症の五十肩ですね」2023年2月に診断され、医者通いをせず8か月で8割くらい元にも…

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「重症の五十肩ですね」2023年2月に診断され、医者通いをせず8か月で8割くらい元にもどりました。経過の記録が何か参考になれば嬉しいです。初期に痛みで眠ることができず、仕事を辞めることになりました。治療や仕事のこと、悩み事、周りから助けてもらったこと等を書いています。

50代からの副業って40代とは違うな・・と思いました

少し前までは副業ってなんとなく、「経済的にきつい人のやること」「会社には内緒」みたいな雰囲気があったような気がしますが、 解禁になって以来、副業は当たり前のことになってきてますね。中にはまだ会社が禁止しているとか、条件つきになってるとか、様々ですけれど それにしても、あっという間に変化してくものですね。 そんな中、私も年取ってからの収入が心配で、今頃マーケティングのことやSNSの勉強を(お金払って)しているのですが、でも大体どこのコンサルでも同じようなことを言ってるので、軸

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    • 節分だ。2024年本格始動ですね！

      さて、節分ですね！ 皆さんもスピリチュアルとか開運の話でよく耳にされてますよね、 風水的にいうと、節分が新しい年の始まりだとか。 風水でいうと、20年ごとの大運というのがあって ちょうど切り替わる時です。 ここから20年はまた今までとは違う時期に入る。 「火」の要素が強い期間になると聞いています。 だからですかね・・ 火事、戦争、爆発とか、噴火・・(破壊して再生に向かうのかな) 「火」の要素を連想させる事象が増えているように思います。 気をつけよう。。 時間の感覚もかなり

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      • 五十肩のその後。10ヶ月ぶりによく眠れました！

        さて、無事に派遣の転職は終わったものの、相変わらず五十肩は完治しておりません。腕を上げる時に痛かったり、着替えがしづらいとか、色々とありますが、一番しんどいのは夜中に目が覚めてしまうことです。痛かったり違和感あったりで、眠りが浅いんです。 そんな生活をかれこれ、10カ月。。そろそろ本気でしんどいなぁと思った頃、夫が「枕を変えてみたら？」と提案してくれました。(夫、ありがとう！) 確かに、起床時の身体のだるさとか、肩や二の腕の痛さはつらいものがありまして。 なるほどな、枕

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        • 新しい職場で働き始めました！派遣切りから生還(？)でいったん安心。

          色々とあった転職も無事終わり、次の職場で研修が始まりました。よかった・・。50代で特別な経験もスキルもないし、どこも雇ってくれないかも(泣)と心配していましたが、どうにか仕事が決まって働いております！ 新しい仕事は全日出社です。この3年間フル在宅で働いていたので出社はきつい(ワガママな悩みです・・)、でも少しすれば慣れるし、何より自宅でデスクワークの座りっぱなしよりも、少し外に出た方がいいだろうと思っています。 本音は在宅がいいですけど、在宅の仕事ってコロナが落ち着いて以

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          最終日が決まりました_派遣契約切られた件

          今のお仕事の最終日が無事に決まり、粛々とその日に向かっております。 在宅で仕事しているのですが、PCの返却をしなくてはならず、「最終日は出勤してください」と言われました。 こんな、クビ宣告も同然なのに どんな顔して出社しろというのでしょうか。。！？ 派遣社員の仲間たちは既に退職しているので(させられているので)、出社したら数十人の正社員の中に私だけ派遣社員ですよ。最終日だけとはいえ、居心地悪すぎますよね、無理無理！ 既に辞めている派遣社員の仲間に聞いたら、誰も最終日に出

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          次の仕事が決まったので、今のお仕事を辞めるダンドリが必要だった_派遣転職

          めでたく次の仕事が決まりました。一時期は「もう50代半ばで転職とか無理か～、仕事をしない生活になるのかなぁ」と落ち込み気味でした。仕事しないって、毎日のんびりできそうだけど、何をしたらいいんだ、収入なくなるけど大丈夫なのかな・・・と頭の中は大混乱でした。 今まで、60歳くらいまでは働くのかな～とぼんやり考えていたんですけど、まだあと5年くらいあるし、自分がまさか五十肩になって、それが原因で体調崩して仕事辞めるとも思っていなかったし、少し元気になってどうにか仕事に就けたけど、

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          祝！次のお仕事決まりました～涙_50代派遣社員の転職は大変でした。。

          やっと決まりました。この1ヶ月間、たくさんのお仕事紹介をいただきましたが、なかなか選考通過していかず、たくさん落ちてきました(泣)。やっとのことで3社の面接(職場見学)にお伺いし、その中で就業が決まりました。 今までの人生で転職回数は10社を超えておりまして、これまでは転職は割とすぐにできていたのですが、今回は本当に時間がかかりました。というのと、慎重に選んだり色々な方に相談しながら進めていたので、時間をかけた・・というのもありますかね。 仕事を選びながら、派遣会社の担当

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          面接なのにジャケット着れないとは。。こんなところにも五十肩の影響が！

          派遣社員やってます。いまのお仕事が契約終了になるので、次の仕事を探しているのですが、50代でスキルも経験もない自分には、なかなか派遣会社からのお仕事の紹介もなく。。でもコツコツと求人に応募して頑張っています。毎日どっさり選考落ちの連絡が来る中、契約終了まであと40日足らずという状況です。 数日前、ようやくひとつ面接まで進んだお仕事がありました。面接(というか、派遣社員の場合は職場見学というのかな)していただけることになりました。職場見学をすることになったというのは、ほぼその

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          契約終了まであと36日・・50代_スキルも経験もない派遣社員の転職はうまくいくのか？(泣)

          わたしは正社員歴というのはほとんどなくて、ほぼ派遣社員(少しパート)でやってきました。子どもが小さい間は扶養枠で働いていたり、短期の仕事もやったりで、色々な職場を経験しました。 子どもが大学生になったタイミングでフルタイムの仕事に変えて、長くひとつの職場で働きたいと願ってきたのですが、 色々うまくいかず・・ 転職多めでございます。 いま働いているところは11月末で契約終了を言い渡されています。(方針転換だそうで、派遣社員はいっせいに契約終了) 次のお仕事探しは頑張ってい

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          派遣の仕事が契約終了になった50代_これからどうしようか

          「契約が更新なし」と聞かされた時、衝撃すごすぎて反応できなかった 私は派遣社員として生きてきました。というか、子育て中は近所の不動産屋さんでパート勤めをしていて、そこを退職してからは派遣社員で働くことが多かったです。 いくつかの仕事に就いてきましたが、契約打ち切りになったのは初めてで、衝撃やら困惑やら、初めて味わう感情でした。 実は、派遣社員仲間がどんどん契約終了になっていたので、うすうす感じてはいましたが、「やっぱりな」と思うのと同時に「方針転換で即切られるとはつらい

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          しつこい肩の痛みをどうしたものか。。悩んだ末に、有機ゲルマニウムを飲んでみた

          有機ゲルマニウム(浅井ゲルマニウム)で痛み改善しました どの方にも同じような効果が 出るとは言えないですが、 私はこの「有機ゲルマニウム」で 痛みがかなり楽になりました。 元々、通っていた整体で ゲルマニウムバームを使って 筋肉のコリを和らげていたので 有機ゲルマニウムはいいと知っていました。 それから、ネットの口コミで ある病気の方が、身体の痛みが軽くなったと 口コミを書いてくださっていたので 行けるんじゃないかなと思っていました。 飲み始めて1週間くらいで はっ

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          痛いし太る_四十肩・五十肩になると起こること

          肩って、こんなに色々な動きをサポートしているのねと気づく日々 ・着替えがつらい ・高いところに手が届かない ・反対側の肩に手が届かない ・背中がかゆくても掻けない ・電車のつり革に手が届かない ・つり革に手が届いたとしても、 　体重をかけると激痛が走る ・猫を抱き上げられない 　(関節が重さに耐えられない) まだまだあります。 そして、いつも痛みがあるので すごく疲労します。 寝ているときも痛いので 疲れは取れません。 それと、 これだけ動けないでいると 太ってくるし、

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          五十肩になって、仕事を辞めざるをえなくなった

          「腕が上がらない」それだけじゃないんです よく四十肩や五十肩になると 「腕が上がらない」といって あらら、年老いたんだね～みたいな 笑い話になることもありますが、 それは症状が軽い場合の話。 笑い話で終われるのなら、 そこまで悩まなくてもきっと大丈夫。 わたしのように重症だと、 本当に人生が変わってしまいます。 四十肩、五十肩は 40代、50代の人が多いというだけで 20代の人でもかかります。 それに、食事にも気をつけて運動もしていて ストレスのない人とか、 ばっちり自

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          (五十肩)4ヶ月ぶりによく眠れた_筋肉を緩める整体

          整体で「筋肉チューニング」受けてみた 病院でのリハビリでは改善しなさそう・・・ と思い、 病院の治療以外に何かできることはないのか 探して見つけたUROOMという整体。 (残念ながらいまは関東にしかないようですが) 「筋肉を緩める」 「筋肉の記憶をアップデートする」 「筋肉の再教育する」 といったキーワードを頼りに探しました。 施術のときは 問診を受けて身体の状態を確認、 症状についてお伝えしたら 施術が始まります。 施術はよくある整体やマッサージのように グイグイ

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          筋肉は無理に伸ばすと反射的に硬直する_リハビリは有効なの？(整形外科編-6)

          理学療法士さんの言葉から得たヒント さて、ステロイド薬注射の効果は絶大でした。 ジワジワと痛み止めが効いてきて、 ようやく夜も眠れるようになりました。 思い切って元の病院に戻ってきてよかったです。 そしてまた1週間に一度、 リハビリに通い始めました。 いつもの少し痛いけれど 我慢して腕を引っ張ったりする感じの、です。 このリハビリは効果があるんだろうか・・ 家でもできるだけ動かしてくださいと 言われていて、 体操も教えてもらってやっているけれど・・・と 毎日が不安。 そ

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          五十肩治療_ステロイド薬注射打ったけど痛くなかった(整形外科編-5)

          どの病院で治療を受けても、 しばらくはリハビリに通うことになる、 色々と考えた結果、 前に受診した病院へ戻ることにしました。 前とは違うお医者さんの診察だったので また最初から説明しまして、 先生曰く 「そんなに痛くて眠れないのなら、 すぐに注射を打ちましょう」 え、注射は怖い。 「痛くて倒れちゃうかもしれませんよ」と 前の病院で言われ続けたんです。。 戸惑う私にそのお医者さんは続けました。 「夜に目が覚めてしまうなんて、 かなり重症ですよ。 痛みをおさえることが最

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