長いブランクを経て久しぶりに日曜朝ヨガをしてきました。 ふと誕生日に切り替えスイッチが入り年齢更新１日目から。母(今月中に65歳）を誘ったのも新しい試み。 日曜の朝は何かといつも通りラジオとコーヒーでゆっくり過ごしがちだから意識的に重い腰を上げるには「予約する」が肝心のようです。

5時よう日曜日、私の年齢アップデート日！ 仕事以上に大切なものが定まり、仕事だと捉えられる生活行動幅が広がり。 20代で見つからなかったフランス語の生活観Vivre Sa VieやL’art de Vivreをいつも心に。 みんなでご褒美フルに生きましょう。 私の一年にも幸あれ！

目標を決めて年始からなにか始めなくては…と焦っていたけど、元々、突然何かを始めているので年始に限る必要が無いことに気がついた。 普通のことを特別なことにしてドヤっている人のことは放っておこう。

あっ さっきの一年の抱負に追加 4.手帳を1年間使い続ける 毎年手帳を買っては1月か2月で使わなくなるから今年はちゃんと使う スケジューリングをしっかりできるように #一年の抱負 #2018年の抱負 #今年の抱負