減薬二日目6/11 1日目の反省を活かして朝の7時にリボトリールを0.5レキソタンは8時に3ミリ。 勤務時間開始から絶好調（薬というチートのおかげで）昼にリボトリール0.25とレキソタン1ミリに。結局リボトリールだけ減薬中💊 眠気もほどほどに勤務終了。いい調子、がんばりたい。

頭いたいの…って思ったらカミナリ⚡️一発。天気が崩れるのかな? 今日は通院だ；これで1日が終わる。表面的には元気に見えるのだけど、内面は崩壊してるんだよなぁ。精神疾患をよく知る彼女でも意味不明なくらい。 とりあえず、不過眠で眠剤からリボトリールにしたのは効果あったので良かった。

けっこう憂鬱がしんどいかも…なんとか図書館と近場のカフェに行くことはできた。明日会社行けるか心配だ。とりあえず余ったリボトリール飲む。