人気の記事一覧

5ヶ月間、「仕事はこわくない!」という大合唱を聴いた in Brazil

ネガティブな感情との向き合い方

こんばんは。 先ほどまで諸事情で笑い転げてしまい どうにもならん酩酊な状態です。 (※シラフやないかてめえ) 一滴も酒類を摂取していないのにも 関わらず、15分以上に渡り 我が家に虚しくバカ笑いが 響いておりました。 記事を書く時間、どこ行ったんや… (白目) みゆ

2日前

本業の仕事をストレスフリーにするためには

マルチに対応することで肩の力を抜こう

何気ない一言

うつの日々、その⑤

8日前

息しているだけで心が潰される【普通に憧れる】

3週間前

アクセルを踏むタイミングを見極める

辛いならば終わりを決める

毒親という妖怪の掟

3週間前

風邪でした

つらいことが

2日前

刺さったトゲが、抜けないブルース

本当にツラいときの耐え方

【詩的】大勢の中の 孤独

人間の欲求から問題解決する

7:00-20:30の労働…4時間30分のサビ残...

7日前

現実とはすべてあなたが信じているものが映し出された世界、イヤな現実を変えたければ、信じてしまっている自分をまず認めること

棚の中を断捨離しようとして、絶望するワタクシ。 え、雪崩起きてるんだが? …す、す、捨ててやるー! (号泣)

今この瞬間に心がワクワクしている状態が最も純粋なあなたで真実のあなた、だから頑張るよりもとにかくワクワクした気分でいよう

オレたち、初老でっしゃろう

「鬱は甘え」だと思っていた話

3か月前

私はダメな母親なんです

会社の肩書

辛いって思っていいの?〜むちうち症体験記②〜

2か月前

心の毒を取り除くために:毒親からの解毒ステップ

1か月前

人生基礎(7単位)1日目

「なんとかして、このつらい状態に対処しよう」とするとき、 足し算の発想をしてしまいます。  しかし緊急時のときこそ、「引き算の発想」をしてください。

月曜日の憂鬱

【仕事】退職後の業務依頼があっても、それでも前を向こうと思った話

2か月前

尊敬する方からの贈り物

7日前

何者にもなれない、自分はただのモブであると、と認めることは勇気がいるしツラい、しかしそれが1番ラクなことなんだと思う

ピロリ菌の治療(服薬)がしんどい

不都合なことが起こったらワクワクしてみる、それが良い結果をもたらすに違いないと信じてみることにする

元気言葉をどんどん発しよう。

ニキビさん、さすがに滞在日数長くないですか、、( ; ; )

2週間前

仕事の基本

つらい つらい 君といると 楽 はやく はやく 家へかえりたい

恋愛もnote発信も!諦めたらそこで試合終了です。結果が出ない!!結果が出るには時間がかかるもの。正しい努力をし続けよう

3週間前

綺麗なミルクレープになれませんでした。

4週間前

YouTubeで稼ぐってどうすりゃいいのよ

適応障害になった私が幸せな生き方を見つけるまで①

2日前

つらいのです

7日前

ツライときってどうしてる?今回Spotifyで "なぐさめてくれるやつ" を聞いてみた。どんだけ慰められるのかと期待したけど尾崎豊の"15の夜"とかサザンの"勝手にシンドバッド"とかで、「?慰めになってるか?」とはなはだ 疑問に感じた。ツライ気持ちはどうでもよくなったよ(笑)

1か月前

はじめての会計事務所③

4日前

上司の言葉をどう受け取るか

決断するタイミングの重要性

月曜… なんて恐ろしい響きなんでしょうか…😱 この酷暑の中駅まで20分歩き満員電車に1時間乗って通勤をして9時間働きまた満員電車に乗って帰り帰宅したら21時😿 そんなことをうつ病真っ只中の私にこれから5日間もしろと… 朝からただのボヤキです、すみません…

2か月前

辛い時は幸せシェルターに逃げ込んでね♡