笑っていれば風向きは変えられる。・・・また会いたいなって思う人は、笑顔がステキな人だったりするじゃないですか。いつもの自分にちょっぴり笑顔を足したら、少しだけ見える景色も変わってくる気がしています。|高山都 #名言 #高山都
高山都さんのVoicyを聴きながら家事。都さんは自分の軸をゼロにするために走るのだそう。走る以外にもゼロにするための方法をいくつか持っていると悩んだ時、自分が何者かわからなくなった時に自分を救ってくれるのだそう。私は振り子のように揺れる人間だからゼロにするスキルを習得したい。