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食べ物が8割

夢を叶えたお友達③ジムインストラクター

断捨離と心定め

20℃超えるとアイスが食べたい🍨

今月のプチ断食終了

酵素玄米断食2日目が1番辛い

今日は暑かった🥵

チートデイにしておこう

6号食スタート

満月ですか、体調不良です

大沼はツツジと藤が満開

連休はいいよなぁ

断酒をしてみましょうか

始まるぞ、今年もイベントウィーク

12月暴飲暴食が始まってる💦

ヘルシー料理の落とし穴

血液の質を上げたい

今何が食べたい?

わかさぎの佃煮の美味しい食べ方

休肝日です

祭り、秋晴れ、ジンギスカンにビール🍻

免疫力を上げるDAY

病になると気づくのに

甘いもの中毒から抜け出す

整える2週間

12月の玄米断食

白鳥の湖のために🩰

春はあけぼの

急に新月の願い事

私に必要なもの

食中毒にお気をつけください!

明日は子ども食堂