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「自分へのご褒美」は必要ない〜条件付きの愛を卒業しよう

好きな人との、、、【コーチングやっています 22】

自分から発するものに気をつけて身体に喜びを入れてあげる

アラフォーとアラフィフのはざまから出てきた症状

どんなときも♡ どんなわたしも♡ だれよりも💫さきに♡ わたしはわたしを応援して♪ わたしはわたしを受容して♪ わたしはわたしを肯定して♪ わたしはわたしを承認して♪ わたしはわたしを信頼して♪ わたしはわたしを慈しもう♡

1年前

Listen to your body~体を愛す~②

へらへら笑ってろ(双極性障害の私)。<8>モーニング・ページで自己を治療する。

「完璧主義」をやめたお話

#21 秋山さんのお話会の感想

English Learnerです。講師です。<2>愛がなくちゃね。part1

こうなったらいいな♡思いを表現する

やらねばならぬことよりやりたいことを優先できた日。自分への愛を実感できたわ〜♡♡ 写真は今日のお昼ごはん。時々行く食堂で。

自分への愛は、 自分へのYESから始まるんだよ。 今日も自分へ、YESを言ってあげよう♡ 晴海たお

自分への愛を語ろう

2022 January Twitterのdiary

selflove January 10 to 31 2022

selflove January 1to9 2022         

余裕のなさからくるサイン

筋肉のコントロールが効かなくなるのはなぜ?~筋肉弱化と低下の違い、そして運動のススメ~

【長く続くパートナーシップ】I care about you