自分を愛しむ

自分を愛するって、何

ーーーーリスペクトしているある御方の言葉を借りて今日も私は綴る。 11月は抑圧して生きてきたのか反動で今欲しいものを買って解消をしようとしています。 そんな中ある文章が私の目の前に現れる。 私は自分の心の中に怒りを抱えている。普段は出さない。常に出していたら疲れるし。(交感神経が上がる日々なんていつか身体が壊れる) だからボーっとしてるしやる気のないように見える。実際やる気ないことが多いけど。 ・・・けども、何か地雷を踏んだら心に隠された怒り=暴力性が浮かび上がって徹

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フェアリーオラクルカードからメッセージ

💖魔法のサロンMIRACのRIKA(o^^o)です💖 ♡読んでお気に召しましたら  私のこのブログnoteを  フォローしておいて下さい♡ *・゜゚・*: .。.:*・゜゚・* ・*: .。.:*・゜゚・*: .。.:*・゜゚・* マジカルメッセージ フェアリーオラクルカードから メッセージをお届けします 【欲しいものを求める】 古いものにさようなら 新しいものにこんにちは そんな流れの真っ只中ですね 手放したいコト 嫌なコト ネガティブなコト にばかり意識を

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長所を伸ばす

僕は 人を見るとき 良い部分、悪い部分を平均的に、まず見る。 そして、その後は 基本的に 良い部分だけにフォーカスして 付き合っていくようにしている。

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壇珠さん毎日投稿振り返り1071-25

25日目。 今日という日は、またぎりぎりまで投稿が書けなかった... なんという時間の使いかたが下手な人なのだろうと、自分を呪いたくなる。 しかしながら、私には課せられた文章を書くという仕事がある。それを一生懸命今はこなさなければいけないのです。そういう状況なのです。 そんな毎日の中でも この壇珠さんの毎日投稿の振り返りの時間はだんだん自分に必要不可欠なものになりつつあります。 毎日投稿を振り返り、読んでいた自分の感情を思い出し、今の自分がどう感じたかをもう一度感

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筋肉のコントロールが効かなくなるのはなぜ?~筋肉弱化と低下の違い、そして運動のススメ~

力が入りずらい スムーズに身体が動かない どこかぎこちない動きになってしまう カクンと力が抜ける(関節が止まらない) なぜだかパワーが出ない そんなことを感じたことはありませんか? その原因は、「筋肉がなくなった」からなのか、それとも「神経がうまくつながらなくなった」からなのか、はたまた「別の原因」があるのか? 今回はそのへんをお話ししていきます。 筋肉の弱化とは?もともと今自分の持っている筋肉が100だとして、私たちが普段実際に使っている筋肉はそう多くはあり

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よき加速のエネルギーの活用について

💖魔法のサロンMIRACのRIKA(o^^o)です💖 ♡読んでお気に召しましたら  私のこのブログnoteを  フォローしておいて下さい♡ *・゜゚・*: .。.:*・゜゚・* ・*: .。.:*・゜゚・*: .。.:*・゜゚・* 4月28日頃からの5ヶ月間 破壊と再生レベルなコトや 秩序と安定がおびやかされるコト 情報やコミュニケーションに 多々 ストレスや混乱があったコトでしょう ☆ 破壊と再生を司る「冥王星」は 4月28日から ☆ 秩序と安定をもたらす「土星」

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許し とは

魔法のサロンMIRACのRIKAです ♡読んでお気に召しましたら  私のこのブログnoteを  フォローしておいて下さい♡ *・゜゚・*: .。.:*・゜゚・* ・*: .。.:*・゜゚・*: .。.:*・゜゚・* 🦋OSHOのカードから**・ .。.:*・。*・*   メッセージです 皆さん カードの絵柄みたいなMind(心)に なっていませんか? 誰かのことが許せなかったり 身近な人や仲の良い人の行動を見て 心がザワザワしたり 揺れたり 動揺したり 思考に

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できない人に足りないコトは

💖魔法のサロンMIRACのRIKA(o^^o)です💖 ♡読んでお気に召しましたら  私のこのブログnoteを  フォローしておいて下さい♡ *・゜゚・*: .。.:*・゜゚・* ・*: .。.:*・゜゚・*: .。.:*・゜゚・* できない とか わからない とか 言ってる自分は好きですか? 100%安全安心しないと進めない人は 本当の意味で変わることはできません どんどん変化して進む人 変われる人は何が違うか と言うと  覚悟 です 変化の時って何が1

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【長く続くパートナーシップ】I care about you

はじめましての方 いつも観に来て下さる方 ご訪問ありがとうございます🌸 自分のご機嫌をとる方法は様々 【本からの学び】や【日々の気づき】 【植物の魅力】をシェアしています。 パートナーシップがテーマの 本日の新月に合わせて 長続きするカップルの秘訣について 自分に素直に何事にも自分を大事に思う心が必要 自分を大切に思ってこそ、心のゆとりが生まれ 行動や言葉にも穏やかさがでる 自分を大事に思う心というのは 自分のことが、好きであること 外見や内面ふくめて 自分の言う言

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慈愛の女神から新月のメッセージ

💖魔法のサロンMIRACのRIKA(o^^o)です💖 ♡読んでお気に召しましたら  私のこのブログnoteを  フォローしておいて下さい♡ 🌙2021年10月6日20:06 新月**・ .。.:*・。*・*   天使と神と女神のオラクルカードの 慈愛の女神カードから 新月のメッセージをお届け致します *・゜゚・*: .。.:*・゜゚・* ・*: .。.:*・・*🦋*・゜・*: .。. どうあがいても なれないものになろうとするのは やめましょう あるがままの自

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