肩こりには筋トレが一番！？
こんにちは！
パーソナルトレーニングジムANZEの玉手です。
最近肩こりの悩みでご入会される会員様が今までよりも多くなっている傾向にあります。
これはもうコロナによる自粛の影響ですね。
この悪循環は本当に嫌ですよね、、、
自宅でPC作業やネット配信を見る機会が多くなってきて
･目の疲れ
･姿勢の崩れ
ソファやベットでネトフリやアマプラなどを長時間ラクチンな姿勢でる状況が起きているはず
ホワイトニングサロン開業、内装完成。
おはようございます。
成増駅から徒歩5分、東京都板橋区でホワイトニングサロンを開業する、オーナー兼店長の吉見あやです。
壁紙をDIYし、家具を組み立てし、無事に内装完成。
壁紙を貼るのが初めてだったため、スクエア型のものを組み合わせて貼るタイプにしてみました。柄が切り替わっているところが一枚ずつ分かれてるんです。
試験運用のため、はじめは土日祝のみ営業します。
平日はシェアサロンとして時間貸
板橋区の発信における城北
せっかくGWなので、たまにはノートでも書くか…
まぁ、そんなに長文じゃないけどツイッターで主要な属性の１つ
『板橋区』と北区・赤羽や豊島区・池袋、練馬区など『城北』の話。
ツイッターのプロフィールにも城北エリアって書いているが…
実は、説明するのが面倒でわかりやすい言葉を代用しているだけ、本当はちょっと違っていたりする。
他の板橋情報発信系サイトやSNSアカウントの有効範囲は『板橋区』と
