自己肯定感を上げる方法。 自己肯定感は小さな自信の積み重ね。自分との小さな約束を破らないコト。 なので毎日できる小さな行動目標を持ってみて。そして毎日継続することで少しづつ積みあがってくるよ。 私は数か月前から毎朝ベッドメイキングしてる。 カンタンなことでOKです。

会社でどんなに重要な職務を担っていても、辞めるとなれば代わりは育つ。 たった1人の退職で揺らいでなんていられない。会社なんてそんなもの。わかる。 だから、いやだった。 私にしか出来ない、私だからできる仕事やりたいと思ったんだ。 まだまだ志半ばだけど、あの頃よりは毎日が楽しい。

根拠の無い自信もってない？ 「うまくやれそうな気がする」とか「起業余裕でしょ？」とか。そういう人は学ばないから失敗します（過去の私💦）正しい知識をつけて正しい方向に行動する。最初は自信が無いくらいがちょうどいいよ。誰だって最初は何も知らないもの。さぁ今日も1歩前進！

苦手なことはやってなくて慣れてないだけ。 実は人前で話すのは苦手じゃない。それは前職でたくさんやって慣れたから。あんまりキンチョーもしない。 アウトプットがちょっと苦手 でも発信しないとコンテンツビジネスは成立しない。苦手なのは慣れていないだけ。だからコツコツ続けてる。