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問題解決の秘訣

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問題解決の秘訣どうぞご覧あれ🤗
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努力が報われる人は『目の前のリアル』にフォーカスし、報われない人は『結果にこだわる』。

努力が報われる人は『目の前のリアル』にフォーカスし、報われない人は『結果にこだわる』。

皆さんこんにちは😃

パーソナルトレーナーの飛田です🙌

今回も皆さんがダイエットを頑張れる為の良いお話しがあったので、共有させて頂きます✨

こちらから
それではどうぞ
👇

努力が報われる人は『目の前のリアル』にフォーカスし、報われない人は『結果にこだわる』。
私たちの周りには、自分が、「コントロールできるもの」と「できないもの」がある。

ここで、努力の方法や方向性は、自分がコントロー

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見てね〜と言われるものは見るわけが無い。

見てね〜と言われるものは見るわけが無い。

皆さんこんにちは😃

今回は「見てね〜はやらない方が良い」について語っていこうと思います。

皆さんはこんな場面に遭遇したことないですか?

お得な情報が流れますので、〜に是非登録してみて下さいね〜

飲食店や美容院などで、お得な情報が流れますのでLINE@に登録してみて下さいね〜

あるいは、このチラシどうぞ見て下さいね〜
と渡されるチラシ。

または、友達や知人からこれ面白いから時間がある時

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説明が苦手な人はテクニックを知らないだけ。

説明が苦手な人はテクニックを知らないだけ。

皆さんこんにちは😃

今回は「説明が上手くなる為のテクニック」について解説させて頂きます。

説明の秘訣は2つあります。

1つ目は「いかにパンチの効いた一言を言えるか」

2つ目は「話の順番を間違えてないか」

この2つのうち1つでも欠けてしまうと、

説明は上手くいきません。

なぜなら、、、

どっちも説明において大事なポイントだからです。

1つ目のパンチの効いた一言が言えないと、

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気にしない人は一緒にいて気持ちいい

気にしない人は一緒にいて気持ちいい

皆さんこんにちわ😆

今回は「一緒にいて気持ち良い人」について話させて頂きたいとおもいます。

「気にしない人」と言うのはたいへん得であり、一緒にいるとたのしいです。

たとえば、他人のイラッとした一言、グサってささる一言も気にしない。

人間関係のトラブルも気にしない。

周りの目や年齢、立場などさほど気にしない…

つい、気にしてしまいがちな事が起きても、、、

「気にしない人」と一緒にいる

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『なんとなく生きても』人生は続く

『なんとなく生きても』人生は続く

みなさんこんにちは🤗
パーソナルトレーナーの飛田です☺️

今日は僕が担当しているお客さんのお話をさせてください☺️

軽くその男性のことを紹介しますと、、、

その方は70歳男性で、何と以前に『30億の負債』⁉️
を背負った経験がある会社の『社長さん』です。

会社を経営するにあたっていろんな失敗を経験していて、30億の負債などのたくさんの大きな困難を乗り越えている凄いお方です🌟

普通の人

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私達は『変われない』のではない。問題は『元の自分に戻ってしまう』ところにある。

私達は『変われない』のではない。問題は『元の自分に戻ってしまう』ところにある。

皆さんこんにちは😃

パーソナルトレーナーの飛田です🤲

10月に入り、今年も残り3ヶ月ですね😳
今年もあっという間に過ぎていくので、毎日の過ごし方が本当に大事だなと日々思っています💪

突然ですが…
皆さんはダイエットをしていて挫折した経験はありますか?😳

私自身はパーソナルトレーナーになる前はダイエットでたくさん失敗し上手く行かない事がたくさんありました🥺

食事制限、運動…あら

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ポジティブになる秘訣は『筋トレ』

ポジティブになる秘訣は『筋トレ』

みなさんこんにちは🤗
パーソナルトレーナーの飛田です☺️

4月になりだいぶ暖かくなってきましたね♪

僕の住んでいる茨城では桜がだいぶ散ってしまって寂しい気持ちもありますが、
また『来年の桜』を今年以上にいい気持ちで迎えれるように今日からまた気合を入れて毎日を思いっきり生きていこうと思います🌟

桜が舞う季節で『新生活』をお過ごしの方いるかと思います。
4月のこの季節は新しい出会いが盛り沢山

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『キッカケ』は人に感謝される

『キッカケ』は人に感謝される

みなさんこんにちわ🤗
パーソナルトレーナーの飛田です☺️

今回は僕の人生を変えてくれた『キッカケ』についてお話しさせて頂ければとおもます。

皆さんは今までの人生の中で自分の人生を変えてくれた『キッカケ』に出会ったことありますか?

僕は学生時代の時に人生を変える『キッカケ』をくれた人に出会いました😌

その人は凄く自分にストイックで今を一番楽しんで生きてやるぞ〜🔥。。。。

と僕とは真逆

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この人と話すと楽しい!と思ってもらうには?

この人と話すと楽しい!と思ってもらうには?

皆さんこんにちは😃

今回は「この人と話すと気持ちいい」と思ってもら
う為の方法について解説していきます。

⭐️「聞き上手」よりも「しゃべらせ上手」

年下や自分より立場が下な人と話すとき、

つい「教えたがり」になってしまうことはありませんか?

ちょっとお節介ぎみに、

「こうしたほうがいいよ」

「仕事ってこうなのよ」

なんて言ってしまっていて、相手がぼーっと、

心にあらず・・・とい

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原則を軸に自分を変えることを目指す

原則を軸に自分を変えることを目指す

皆さんこんにちは😃

今回は7つの習慣

「原則を軸に自分を変えることを目指す」について

 紹介させて頂きます。

自分のパラダイムを自覚できると、何が自分に失敗や人間関係のこじれをもらたしているのかが見えてくる。
「スキルを身につける」のではなく
【人格を向上させる】という決意を持つのだ。

※パラダイムとは
 →これまでの自分の人生経験で物事を見たり、
  考えたりする思考。
 
 人それ

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人はパラダイムに縛られて世界を見ている

人はパラダイムに縛られて世界を見ている

皆さんこんにちは😃

今回は7つの習慣の内容にある

「自分の見方、考え方はパラダイムに縛られている」ことについて解説していきます。

目次
【1】自分のパラダイムを自覚する

【2】パラダイムシフトで世界の見え方は

【3】まとめ

【1】自分のパラダイムを自覚する

私たちの行動や態度は何が決めているでしょうか?

実は私達はパラダイム(思い込み)に基づいて生きています。

パラダイムとは自

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人は誰もが他人に認められたい?

人は誰もが他人に認められたい?

皆さんこんにちは😃

今回は「人の承認欲求」について解説していきます

目次
【1】そもそも承認欲求とは?

【2】人は誰もが人に認められたい生き物

【3】相手をいい気分にさせる一流の褒め方

【4】まとめ

【1】そもそも承認欲求とは?

他人から認められたい、

自分を価値ある存在だと認められたいなど

誰もが持っている欲求が承認欲求です。

【2】人は誰もが人に認められたい生き物

日本

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最高レベルの会話術

最高レベルの会話術

皆さんこんにちは😃

今回は「最高レベルの会話術」のスキルについて話させて頂きます。

目次
1 何を話すかよりも「どんな気持ちにさせるか」

2 話す事は自分視点を「離す」こと

3 相手が受け取りやすい球を投げてますか?

4 雑談の二流ほど「口」を動かす

5 「俺すごいぞ」は辞めた方が良い

6 まとめ

1 何を話すかよりも「どんな気持ちにさせるか」

人との会話に

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人は話し方が9割

人は話し方が9割

皆さんこんにちは😃

今回は「話し方は9割」という本を読みましたので僕の考えも交えながら説明していきます。

その本がこちら⏬

目次
1 会話が上手くなる為には?
2 なぜそうしたら会話が上手くなるのか?
3 メンタルで決まるってどういうこと?
4 メンタルはどうすれば改善できるの?
5 話ししている相手を否定しなければ、相手はあなたを否定しなくなる
6 会話が得意な人が知っている三原則
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