罪

今日は花を買った 部屋の電気消して 宛先のないメール 作って消している 今日は誕生日だね 忘れられない日に 一人ケーキに火を 灯して消している 今あなたは家族と 笑いながら過ごし 私の事も思い出す 訳もない知ってる 愛が罪と言うなら 責めて構わないわ 出会いが間違って いたならどうして 泣かないと決めた 惨めな女になんて ならないはずなの だけど今日は無理 月が欠けていくわ お願い私の中から あなたの思い出も 消し去って欲しい 届かないメールを 何度も書いて消す

あなたにとっての最初の読者とは

ある日しばらくお話をしていなかった知人に久しぶりにばったりと会い、嬉しかったので少し話をしてきました。数少ない私のネット上で公開している文章を知っている人です。記事を見てどう思っているのかと聞くのが怖いようで少し楽しみでもありました。会うと何かしらコメントをくれるのです。彼女は熱心な読書家でもあり、こちらとしても参考になることが多いのです。 すると彼女が言ったのは「何か狙って書いているわけではない、そういう素直さがいいですね」ということでした。私はとても感動しました。といっ

最近のあれこれ

またメモが溜まってきたので、メモアプリから追放のために書きます。 ・キャンプの帰りの車の中で、ドラゴンボールＺのアニメオリジナル回、ピッコロと悟空が運転免許を取りに行く、という回の話になった。 （第125話免許皆伝？悟空の新たなる試練） ピッコロが私服を着ている！というアニメオリジナルの回で、「今はコンプラの時代だから原作にないからありえないよね！」っていう話をしていたら、考察している方の記事を見つけて、すごく深掘りされていて、自分のバカさ加減に反省した。　 いつの時代

今日は、苗字の日、育休を考える日、シュークリームの日

今日は何の日かを調べ、随筆も書きました。

休むことに後ろめたさはいらない。

「休むことに後ろめたさはいりません。ちゃんと休んでください」 これは、私がうつで休職するときに、上司がかけてくれた言葉。 しかしそう言われても、仕事や人員に穴をあけた申し訳なさは消えず、４か月ほどは心から休めなかった。自分の担当だった仕事の尻ぬぐいを同僚にさせているという意識が消えず、自分だけが休んでいることに後ろめたさを感じた。 今思えば、病気を治療する必要があるから、休職という措置を取っているだけ。しっかり治してから復帰するのが、私自身にとっても職場にとっても幸せだ

花泥棒

春に植えたイソトマは株も大きくなり元気いっぱい。 白と紫、イモカタバミのピンクと順番に並べて植えて楽しんでいた。 だけど先月青い池から戻ったら一番大きく育った端っこの紫の一株が根っこごとない。 植えていた場所には穴があいている。 そりゃ草取りはサボっていたけどさあ。 大事にしていないなら私がと取られちゃったかなあ。 仕方がないので違う紫の株から根分けして植えた。幸いすぐ根付いて小さいながらも花を咲かせている。（写真は取られなかった株）

赦す。独立心を持って相手に向き合い 知恵をもって優しさを届けること 作品も人も 向き合うときの さじ加減が 難しい 朝の音楽 https://youtu.be/xT9uS7OuLkg #オハつぶ 執筆に煮詰まり過去記事の引用 2日目（苦笑） https://note.com/forgiveness1/n/nabcfa10655f8

光

倒れ込みそうだから走ったの 幾度も夜をこえて朝を迎えた 逃げ出したいのを堪えている 夜は乗り越えられそうにない 壁のように立ちはだかるけど 星が見えているなら俯かない 生温い風が頬を撫でていくし 暗闇にはまだ目が慣れないし 不安だけが積み重なるけれど あなたがいるから歩いてきた あなたを目印にがむしゃらに あなただけが世界の光の様に 不愉快そうに眉をよせないで 汗にまみれ息が乱れていても あの絶望から這い上がったの 倒れ込みそうだから走ったの 誰かの声が怖くて逃げて

「冒険の書」は長い長いらせん階段のようだった

けっこう前に書いていたけど、公開するのを忘れていました。 冒険の書という本を読んだ感想です。 めちゃくちゃページ数がある本で、また、とても難しい本なので、特に気になったことやわかった範囲で感想を書きます。 お子さんがいる方や、子どもと関わる仕事、教育関係の方にはぜひ読んで欲しいなと思う本でした。 「こども」という概念 弟といると子どもに見られるという長男の言葉を思い出す。 時々行くラーメン屋さんで、帰る時にペコちゃんの飴を子どもたちにくれるんですよね。 でも、長男は身

下書きが41個たまっているので消化する①：日記類

noteの下書きって、みなさんどうしてますか？！なんとなく書き始めて「あとで続きを書こう」と放置しまくっていたら、下書きが41個もたまっていました…。きれいにしたい欲求にかられたものの、なんとなく削除はしにくいので2023/11/26〜2024/9/19分の下書きを貼り付けて（途中のままだったり無理やり終わらせたりして）放出します。ちなみに、ほぼ完成している下書きが結構あったので、それらは書き足して放出中です。 まずは日記類。近いところから！ ゆるゆる日記（2024.09

なぜ「ストレス」が免疫力低下の要因になるのか？　後編 【これからの免疫力を高める習慣24】

ストレスにうまく対処することで、これからの免疫力を高める生き方、始めてみませんか？ 今回は前回の続きです。 長期的なストレスはコルチゾールの影響によって免疫機能を低下させてしまうのですが、一方、一時的なストレスであれば、免疫力は高まるとされています。 このことに関して、たとえばアメリカの神経内分泌学者であるブルース・マキューアン氏は、『ストレスに負けない脳』のなかで、免疫系は、強烈なストレスに対しては白血球を戦場に送り戦いに備えるなど、「私たちがストレスに対処するうえで

感情を表す言葉が「嬉しい」と「嬉しくない」だけになったら｜『一九八四年』

感情の揺れを表す言葉をエモいやヤバいに収束したり、写真にした時に美しく表現できることを映えるという言葉に収束したりすることで単純化された言葉を日常的に使用する人が増えたと思う。 それ自体は個人の選択なので何ともいえないのだが、大きな影響力を持つメディアまでもがそういった単純化された言葉ばかりを使うようになってどこを見てもあまり差異がなくなってしまったと感じることが増えた。 そんなことを考えながら一年ほど前に読んだ『一九八四年』を思い出していた。 言語と思考が必ずしも依存

〜 続・ハマっている声優 〜

こんばんは。 以前書いた記事「〜 これまでに落ちた声優沼 〜」の続きです。 この声優さんの声が好きっていうまとめです。 挙げているアニメは観たやつです。 村瀬歩村瀬歩 1988年12月14日生まれ。アメリカ合衆国 ============================== 2014年『ハイキュー‼︎』日向翔陽 2014年『魔法科高校の劣等生』吉祥寺真紅郎 2016年『ユーリ!!! on ICE』南健次郎 2019年『さらざんまい』矢逆一稀 2020年『かくしごと』芥

モフモフはなんでも可愛い

蚕は人の手により改良された虫だ。紡ぐ繭は一本の糸でできており七十メートルにも及ぶ。 繭の中で蚕は蛹になる。それは孵化することがない。繭から出る前に絹糸を取るために煮られるからだ。煮沸される大量の繭からは動物的ななんとも言えない嫌な臭いが漂う。 成虫になった蚕の羽は飛ぶのに適さない。食物を取ることもない。口は食べるための機能を備えておらず退化している。そのまま2週間ほど生きて卵を産み一生を終える。ただ次に命を繋ぐために。 優美な触覚を持ち大きな複眼は愛らしく、ふさふさと白

慢性ストレス → アロスタティック負荷 → 免疫力の低下を防ぐには❓【これからの免疫力を高める習慣26】

前回は「アロスタティック負荷」が免疫力の低下と関係してくるということについて述べました。 慢性ストレスによるアロスタティック負荷によって心身が疲弊し、免疫力の低下が引き起こされてしまう例としては、たとえば、 ・職場や学校などの新しい環境にいつまでも馴染めず、良好な人間関係を築けず孤立感に悩まされる。 ・突然の自然災害で住居を失い避難生活を余儀なくされたり、感染症の蔓延で生活苦に陥ったりするなど、先が見えない不安な状態がずっと続く。 ・両親の不仲やDV（ドメスティック・

鬱状態のわたし取扱説明書

一種の救いを求めて坂口恭平さんの『躁鬱大学』という本を読みました。とても読みやすくてなかなか集中して本を読めない時期でしたが一気に読み終えてしまいました。 躁鬱人の特性と苦しさは理解できましたが、私は躁の状態がほとんどないに等しいので、躁の側面をより強く書いていて行動力があったり人に好かれるといった躁に紐付いた部分をポジティブに捉えて書かれたこの本は抑鬱状態ばかりの私にはあんまり参考になりませんでした。 結局自分の道は自分で見つけるしかないんじゃないかと感じたので抑鬱状態

📗読んでくれる人がいるかどうか分からないけれど、アルファポリスに、ショートショート『うっかりさんの敬老の日』を投稿しました。１閲覧で0.1円未満の収益ですので、多くの人にいろいろ読んでもらいたいです。でも厳しいので、贅沢は言いません。これに気がついた人はどうか1つでも良いので、読んでやってください。経済的に厳しいのです。興味が持たれるかは作品の良し悪しではなく作者に興味があるかどうかと言うのは分かります。しかしなにとぞ、心より、お願いします。

文字に浮かぶ砂金

もともと住んでいたシカゴ郊外を離れて、数ヶ月ちょっと経つ。二度目となるアメリカ内の引っ越し。新天地で生活を始める前に、いったん日本へ戻ってきた。その背景や経緯を書き留める予定だったけど、しっくりくる言葉に落とし込めないまま折り返しの時期にきている。 今朝は、高校時代の友人と喫茶店へモーニングを食べに行った。こうこうこんなわけで、しばらく地元にいてさぁ。途切れることなくしゃべって、コーヒーをお代わりして、ランチまで注文して、結局４時間ぐらい居座った。 今の心境や身の回りにつ

書いているのに書いていなかった、わたし。

みゆと申します。 お読みいただき、ありがとうございます。 懲りずに書きます。 本日もよろしくお願いします。 先日、今更ながら気づいてしまった。 noteのプロフィールに書いているのに、 記事にしていなかったことを。 まず、私のプロフィールをご覧いただきたい。 今まで好きな食べ物について深く語ってこなかったが、とにかく炭水化物が好きだ。うどんや蕎麦には白ご飯をセットにしたいし、ラーメンなら「ラーメンライス」をしたいタイプだ。 悪魔の囁きの、炭水化物×炭水化物である。

MBTI診断・・・。

MBTI診断が,若い人にはやってるというのは ちょいちょい聞く話だった。 韓国ではやってるらしいと認識していた。 はいはい・・・・って感じだった。 2020年に私の周りでは一度はやったとおもう ネットでやりとりがあった人たち界隈のはなしではあったのだけど。 最近になって　社内の人からまわってきた。 日本では　16Personalities　と　MBTIが違うものだけど 同じものと認知されているようだというのは つい最近知った。 別に、正直私的には 同じだろうが　違うだろう

9月の購入品＆お気に入り➁

おはようございます。 今回は9月の購入品＆お気に入り➁というタイトルで書いていこうかなと思います。 ドライシャンプー フレッシュシトラスペアの香り/ダイアン始めに紹介するのがダイアンのドライシャンプー フレッシュシトラスペアの香りである。 髪を洗えない時にあると便利かなと思い購入した。 こちらのドライシャンプーは使用してみると髪がサラサラするように感じて、わりとよかった。 旅行や持ち運び用に携帯タイプも購入しようかなと思っている。 ラブズ スポーツ 555ml 24本/キ

詩　「おばさん占い」

今日は おばさん日和 既婚のおばさんの ラッキーアイテムは パンダのキーホルダー。 旦那と旅行中、森の中で 旦那が池に落ちる危険があります。 その場合、女神の登場を待ちましょう。 まずは女神が質問します。 「あなたが落としたのは、 　金の旦那ですか？ 　それとも銀の旦那ですか？」 欲張りたい気持ちは山々ですが あなたは正直にこう答えましょう。 「いいえ。 　私が落としたのは 　ボロボロの旦那です」 すると、正直者のあなたには 全部の旦那が手渡されます。 つまり旦那を増やせま

ワーホリ先で独立系雑誌を作りたくなった日

わたしはこれから何したいんだっけ。ってワーホリに来てから何回も考えていた。 アラサーで結婚もしていないし貯金も少ない。職を転々としてきたので極めたスキルもほぼなく、市場価値も低い人間な気がしている。 でも今まで経験してきたことは誰にも負けない財産だと思う。勝ち負けじゃないけど、とにかくわたしは誇れる。そのくらい冒険してきた。 ワーホリという、職も家も環境すべてがリセットされる状況。ここに来ていろんなことを考える毎日。これから何を目指したいんかな。何をやっていけばいいんだ

「三佳千夏」（Updated 24 Ver.）

デビュー前1999年2月、『アイドルをさがせ!』でモーニング娘。&平家みちよ妹分オーディションの募集開始。 1999年5月、3,264人の中から千木留美子が合格したことを発表。 1999年6月、芸名がシャ乱Qのまこと命名によって「三佳千夏（みよし・ちなつ）」に決定。 三佳千夏時代モー娘・平家の妹分としてデビュー 　森高千里を彷彿とさせる美脚路線でデビューを果たしたが、所属事務所はアップフロントグループ系列ではなく、楽曲提供を行なった真田カオルや赤坂泰彦が在籍する東京J

恋の抜け殻

静かな夏の終わりの夜 誰もいない海辺に一人 暗闇の中彷徨い続けた 月も星も消えてしまえ 街の灯りもなにもかも 僕の世界にはいらない 波音すらかき消すほど 高鳴る心は痛みとなる どうして僕の願い遠い 手の中から消えた光を 何も映さない水面へと 探してもただ虚しくて 恋と気がつかなかった 君がいなくなるなんて そんな日が来るなんて 恋と気がついた時には 君は消えていたいつか こんな孤独知るなんて 遠くで誰か叫んでいる 水平線も夜にぼやける 冷えた風思い出撫でる

まるくならず ほしになろう

金と出るか石と出るか

✅ステキブンゲイという投稿サイトにてお伝えします。 金と出るか石と出るか というタイトルで、 ショートショート、エッセイ、異世界転生ショートショートを掲載中。 （人それぞれ好みが違いますからね。様々なジャンルを集約しているためです。それで、『金と出るか石と出るか』という造語です） 努力して良作を掲載しています。 よろしければどうぞ。 ☑️月額定額有料ですが、こちら以外の月額作品も読める仕組みです。 ※つまりすでに月額利用している方は、私の作品も読める仕組みです。 （

note記事を下書きにしたまま熟成させる際に使える記事作成の注意点がこれ！

noteの記事ネタに困っている人に 常々お伝えしているのが下書きの活用です。 目にしたことや思いついたネタなど ふとしたときに浮かんだ記事ネタを noteの下書き機能で保存するやり方ですね。 noterさんの記事にインスパイアされたり 自分の過去記事に関連したことを 追加で補足したくなったりしたとき。 そんなときには、すぐに下書きします。 そしてとりあえずのタイトルを付けて そのまま保存しておくわけですね。 その日に書くネタが決まっておらず 思いつかないときのストッ

はじまりの前のはじまりこそ、言語化していくのが【私のこころざし】☝️

※下書きをまとめてみたよー 当たり前ができるのは、当たり前 ほんとに❓ 当たり前というのは、 話すことも必要じゃなくて 以心伝心のように みんなが息をするかのように、わかりきってることを普通にすること そう定義できるのだとしたら。 当たり前を【する】に注目してみてほしいの。 わたしは当たり前をそんな簡単に、 はじめからできたわけじゃないよね❓ 今はできるようになった【だけ】🟰当たり前を【できる】この数式に言い換えても、、いいかもって。 その当たり前をわかるまで

人生、選べ。 家族、愛せ。 命、生きろ。 要約、そんなにいる？ 無駄が多い方が生きてて楽しい 行ってらっしゃーい！ #オハつぶ

#132[コングラ]魂からの手紙,魔法の言葉[2024年8月]

こんにちは！今週はなんと、エッセイでいただきました。それと、ケ・セラ・セラの魔法。 エッセイは現在3編、サイトマップ にリストがあります。 今回もコングラとおしゃべり、 みなさんのおかげです。ありがとうございます！ 今週のコングラボード(9/2分)・水星逆行とは？かわいくなれる,とっておきのおまじない ・[エッセイ]魂からの手紙,小説の背景[2話-①] ※ この記事は、約 1,500文字です。 コングラボード (2点)8月、より考えが煮詰まり何も書けない事態に。 そ

お母さんに自由になってほしいから、相手に振り回される苦しい恋愛を繰り返した話

似たようなタイプの人を好きになる気がする方も、そうでない方も。 恋愛・人間関係の悩みと親子関係はつながっているのか私はこれまで、いくつかの恋愛相談や夫婦関係のご相談を承ってきました。 その内容は、大抵は恋愛や夫婦関係で話題が収まりません。 どうすればパートナーシップがうまくいくか？だけでなく、ご相談を伺ううちに、来談者さんのご家族やご両親の話題に発展していくことがあります。 なぜなら、両親は生まれて初めて出会う男女。 そこで覚えた関わりは、その後の恋愛や夫婦関係に（

【下書き供養】【ショートショート】転校生

　本田すのうさんの「下書き供養企画」に参加します。 　実は私、note6年目です。本来ならベテランですが、ちょいちょい休んでたので。 　理由は本業やプライベートが忙しくなった、あとはここでは書けないようなネタもしばしば。(おおよその理由は、お察しの通りです。えっ、　#なんのはなしですか　って？ネット続けてると色々ありますよ。フフフ) 　私は夢中になると、ワーッと続けちゃうタイプ。詳しくは書けませんが、ブログやnoteに夢中になると、いいこともあるけど、悪いこともあります

BEFORE & AFTER

ハリネズミくんの頭（白菜の芯）の変貌ぶりをご覧ください 冷蔵庫の野菜室で過ごした後 頭を切り落とされながらもめげない白菜の君の その後が素敵すぎた記録 でした ☘️オマケ☘️ その後モグラファミリーに畑を覆されまして… 白菜とキャベツと大根がカオスに😇

全ての辛さは「デフォルトモードネットワーク」から来る -マインドフルネスとDMN-

ある日、居酒屋で流れていたテレビ『カズレーザーと学ぶ。』をなんとなく見ていた。テーマは『孤独』。「孤独の辛さは物理的な痛みと同じである」という話がとても興味深かった。 将来身内に先立たれた時、孤独は身に迫る問題だ。孤独の辛さを克服するために「デフォルトモードネットワーク（DMN）」を鍛えるのが良いらしい。初めてDMNという仕組みを知り、天啓に打たれたようだった。 何もしていないとき、脳内ではDMNが動いている。いわゆる"雑念"だ。雑念は過去のことを思い出して悔やんだり、ハッ

文化について

なんの話かわからないかもしれないけど、これは僕の文化の「転向体験」の話です。 ぼくはいまアイドルグループの「日向坂４６」のメンバー全員を、毎日ウォッチしていて、4期生まで全員知っております。 今風の言い方をすると「箱推し」しています。 　　　　　　　　　　　　　　　※ しかし大学に入る前は、ぼくはバラエティも「芸人」も「アイドル」も「ミュージシャン」も嫌いで、一部の古い歌謡曲と、クラシック音楽と小説ばかり読んでる、とても偏向した「無菌生活」を長い間続けてきたと思う。

Velonica

無意味な時間。積み重ねる。退屈な日々。積み木みたいに。歪。 嫌われていた私と。嫌っていた世界。「壊れてしまえ」の呪文。 音のしない家。時計の針だけ進む。夕方の日差し。誰もいない家。 どんなに泣いても。喚いても叫んでも。朝が来る。開かないドアの前。 間違ってないって言ってほしい。私は間違ってない。言ってほしいの。 全部要らない。欲しい物なんて無い。誰も要らない。あなただって。 散らかった部屋。小さな話し声。階段で聴いてた。耳を澄ませて。 ずっとあの暗い中にいたかっ

特殊な遊びに戯れる、あなた。

みゆと申します。 ご覧いただき、ありがとうございます。 またまた懲りずに書きます。 本日もよろしくお願いします。 (※↑懲りない日なんて、まず無くね？) 皆さまは、カードゲームといえば どんなゲームが思い浮かぶでしょうか。 トランプや花札、人狼ゲームなど 種類が豊富ですが、 私が思い入れがあるカードゲームは、 ほぼ・UNOです。←※その中点何やねん UNOにはマジ卍で申し訳ないのですが、←※は？ (※なんかブッ込むの、ヤメてくれへん？) 私はUNOのことを、

回復してきた日記です

実はぼく、こう見えて「日本の歌」に関する興味関心が高いです。古い歌も新しい歌もなんでも聞きます。 古い音楽はそれこそ「戦前の曲」を好んで聞いてたりするくらいだから、歌謡曲はまるっと頭の中に入ってるかも！ 年代の古い歌ほど、落ち着きたいときよくかけます。 やっと今朝、おくすりが効いて来たので、少し起きるのは早いですが、朝4時から活動開始しました。 　　　　　　　　　　　　　　　※ 日常生活のこまごまとしたことは「不安」になったり「考えても解決しないことも多い」ので、相

#130[エッセイ]優しさが辛い、相手は何も悪くないのに……[2話-②]

優しさが辛い、心苦しい、 相手は何も悪くないのに…… 私の小説の登場人物は、こんな人。約18万字。 ダブル主人公、note開始時点で脚本はほぼ完了。 生意気にも公募を視野に入れているものの、まだまだ。 後は文体、メディア形態、媒体を決めて整えるだけ。 そこで、STOP。 今日は、現在執筆中の小説にちなんだエッセイ、 第二話。今回も「黄色信号」のままお送りします。 ・・・ ◆心苦しくて、もうやめて！！ 　◎何かしてもらう 　◎受け入れてもらう 　◎何も言わない 　◎

才能適職免許証取得してみた

こんばんは。 ちょっと前に性格免許証診断をしたときに、一緒に才能適職免許証の診断もしていたのですが、同じような内容を続かせるのもどうかと思い、寝かせたていた羽根宮です。 寝かせすぎて忘れてしまう可能性があったので、今さらですけれど投稿しようと思います。 ちなみに性格免許証の結果はこちらでした。 適職免許証診断はこちらからどうぞ。 羽根宮の結果はこちら。 いい人っぽいことが書かれています。 確かに、ちょっとしたことですぐウルウルしがちです。 なんか頭がいい人ぽいことが

この雷鳴で割れてしまえ

誰にでも優しい自分を演じて続けて 言いたいこともうまく言えなかった 急な雷が二人を近づけたあの夜さえ 僕は自分の気持ちまで分からない儘 薄い肩にはりついた濡れた髪の毛を 不満げにかきあげる仕草見蕩れてた 水たまりにうつる信号機の赤色まで 僕に忠告する「彼女に近づくな」と ただの顔なじみだと思っていた君の 雨を見上げる横顔に鼓動が早くなる 指を伸ばせば届く距離にいるけれど 触れてはいけないのは知っているさ 稲光が運命のように僕たち切り裂く 君の小さな悲鳴心で抱きしめ

【お試し企画】わたしの熟成下書きⅢ「万博の話とか色々」

お試し企画の第三回。 これまでいくつかのネタを枕話として本採用をしました。しかしいくつかは会員様限定のままになっています。理由はいろいろありますがタイミングを逸してしまったかなって。ということでメンバーシップ会員向けだけれど全体公開することもあるよ、という企画に路線変更しました。第二回に続き最初の項目だけ期間限定で皆様もご覧になることができます。 全文読みたい方はメンバーシップのご加入を検討してみてください。よろしくお願いいたします。 Ⅰ．どうなる？関西・大阪万博私はチ

日常を知らぬ我には膝に乗せ背を摩るほか抜け道もなく 100cm足らずの君の奥底に静かに沈め夏のひとコマ

どうしようもない癖とのつきあい方

おはようございます！ 迷っています。 明朝一番に関西にいなければなりません。 関西で来客があるからです。 普通でしたら、 始発の新幹線にのれば、 ギリギリ間に合うのですが、 今日はこの台風です。 JR東海は、 明日は始発からの通常運転を予定する と発表しました。 しかし、遅れたりするかもしれません。 ＊ そんな時、正直、それほどの決断でもない時、 私は、知り合いのことを思い出して、 その人ならどうするかと考えます。 私の父は、待ち合わせの前15

#129[エッセイ]魂からの手紙,小説の背景[2話-①]

恋心、それよりももっと尊いこと。見下しでも享楽でもない、身も心も引き締めて、平坦な心で。ただ黙って、頷くだけ。 現在執筆中の小説にちなんだエッセイ、2話の前に。 （2話が長くなったので、分割。すぐだします） このエッセイは、黄色信号で「発進」しています。 多くても、4本くらいで完結したいと思います。 今まで出会った人とも、これから出会う人とも、 お互いに、尊敬、ワクワク、楽しく。 また何度でも会いたい。 そういう人になりたい。そう在りたいと思う。 自然に、ありのまま

毎日は判断と決断の繰り返し。感受性と察知力を磨いて失敗を避けたいもの

私たちは、毎日の生活の中で、何気なく多くの判断と決断を繰り返していますよね。朝起きてから、どんな服を着るか、何を食べるか、そして通勤や仕事の中でのさまざまな選択････ その一つ一つが、私たちの日々の流れを形作っています。 でも、その中には、後々大きな影響を及ぼすような判断も含まれていることを忘れがちです。だからこそ、私も含めて、感受性や察知力を磨き、できるだけ失敗を避けたいものです。(^_^)b 感受性や察知力を磨くことの大切さ 感受性や察知力と聞くと、どうしても「

流行よりマイ流行を　（随筆52）

流行とは面白いものです。誰かが「これがいい」と言い始めたら、みんなが一斉にそれに飛びつきます。洋服でも音楽でも、食べ物でも。流行の中心にいる人々が指を指す方向に、私たちは無意識のうちに従ってしまう。SNSで盛り上がるトレンドは、次の日には街中で見かけることが増えます。それはまるで、見えない手が私たちを操っているかのようです。 でも、ふと立ち止まって考えてみると、この流行という波に乗ることが本当に自分らしいことなのかと疑問が湧いてきます。もちろん、流行に乗ることで新しい発見や

「ただオハヨウを呟き続けるレース」 おはようございます！ 書けないってのは 思ってないから言えないだけ そうだよね いや、違う！ 色んな葛藤があって 今朝もジタバタ

夏に活躍したコスメ➂

こんにちは。 今回は夏に活躍したコスメ➂というタイトルで書いていこうかなと思います。 プリズム・リーブル・プレストパウダー/ジバンシイ始めに紹介するのがジバンシイのプリズム・リーブル・プレストパウダーである。 こちらのフェイスパウダーは香りつきだけど、個人的にはそこまできつい香りではないと感じるので夏になるとよく使っている。 私の場合は乾燥肌なので、夏以外はフェイスパウダーをがっつり塗るということは少ないけど夏はどうしても汗で化粧が崩れるのでフェイスパウダーを多めにつけて