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【読書】 生き物の死にざま（稲垣栄洋）
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B07XLBB7VF/ref=dbs_a_def_rwt_bibl_vppi_i3 色々な生き物が一体どのようにして死を迎えるのかということについて、物語形式でまと…
【読書】 生き物の死にざま（稲垣栄洋）
https://www.amazon.co.jp/gp/product/B07XLBB7VF/ref=dbs_a_def_rwt_bibl_vppi_i3
色々な生き物が一体どのようにして死を迎えるのかということについて、物語形式でまとめられています。
例えば、セミ、ハサミムシ、サケ、アカイエカ、カゲロウ、カマキリ、アンテキヌス、チョウチンアンコウ、タコ、などなど。
一つ一つの物語は短く、読み
ダイエット（その３）
元スーパーデブから言わせてもらうと、「痩せたほうがいいよ」という助言は、「歯磨きすれば虫歯になりにくいよ」というのと同じくらい当然のことを言われているだけで、全く響かないです。
というか、うざったいだけです。
太っている人の中には、自ら太ることを選んでいる人が多く存在すると思います。
痩せたほうがいいんだろうけど、ご飯って美味しいからなー、美味しいものを食べる幸せを失うくらいなら太ってる方がいい
ダイエット（その２）
9ヶ月で105kgから58kgまで約45kgのダイエットをしたわけですが、結局、最も大事なのは食事をコントロールすることなんだろうと思います。
例えば、僕が1kmあたり7分〜7分30秒くらいで45分間走ったとして、これで消費されるカロリーは300kcalにも届かないんですよ。
これってコンビニおにぎりの1.5個分くらいのカロリーでしかないです。
1kg体重を落とすためには、7200kcal消費
吉良吉影というボスキャラ
この世には、数多くの魅力的なボスキャラがいます。
フリーザ、戸愚呂、ラオウ、範馬勇次郎、セフィロス、ジョーカー、ダースベイダーなどなど。
その中でも、僕が大好きなのが、「ジョジョの奇妙な冒険 第4部 ダイヤモンドは砕けない」のラスボス、吉良吉影です。
吉良吉影は女性の手に興奮する連続殺人犯のクソ野郎ですが、基本的には、目立たないサラリーマンとして、普通に生活しています。
彼は、別に世界征服