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チックな娘と日々のお食事：５
2024年1月19日（金）
今朝は少し変化が？
顔面チックの強さが弱まった気がする
あと、割とスッキリ起きてきたのと
いつもだったら怒るところでの怒り方が穏やかだった
朝ご飯（完食）
・昨晩のひよこ豆のミネストローネ
・生りんごとりんご葛
（サンふじりんご、100%りんごストレートジュース、葛粉）
お昼ご飯（給食）
・ひじきご飯
・鯵のさんが焼き
・沢煮椀
・牛乳
おやつ
・肉まん（パルシ
チックな娘と日々のお食事：４
最近娘が怒りっぽいのは極陽化してるからかな？
2024年1月18日（木）
朝ご飯：完食
・なめこと根菜の味噌汁
（鰹出汁、なめこ、人参、大根、油揚げ、合わせ味噌）
・7分搗き米（秋田こまち）ともちきびのご飯＋梅干し
・りんご（王林）
出汁を動物性にしてしまったなー
夜は切り干し大根と干し椎茸で出汁を取ろう
昼ごはん（給食）
・ごはん
・家常豆腐
（生揚げ、豚肉、味噌、しいたけ、人参、ねぎ、筍
チックな娘と日々のお食事：３
さらに連投！
2024年1月17日（水）
朝ご飯：完食（息子はご飯じゃなくてシリアル＋牛乳食べた）
・昨晩の中華風春雨スープの残り
・もちあわ入り6分搗き米ご飯（梅干し混ぜて幸せそうに食べてた）
・蒸しブロッコリーの梅味醂和え
昼ごはん：完食（給食）
・まいたけご飯
・ニシンの竜田揚げ
・ざくざく汁（鶏肉入りのけんちん汁）
おやつ：完食
・りんご（王林）
・自家製ドーナッツ→ちょっと噛みごた
チックな娘と日々のお食事：２
連投！
2024年1月16日（火）
夜の食事から変えてみました
・厚揚げと白菜と昆布の甘辛炒め
（厚揚げ、白菜、出し殻の昆布、味醂、酒、醤油、胡麻油）
・長芋とキャベツのお好み焼き
（キャベツ、えのき、ネギ、玉ねぎ、長芋、薄力粉、水、塩、胡麻油）
・中華風春雨スープ
（干し椎茸、切り干し大根、しめじ、もやし、大根、人参、春雨、
塩麹、塩、醤油、胡麻油）※出汁は干し椎茸、切り干し大根、昆布で
・
チックな娘と日々のお食事：１
すっかりnoteから離れてしまっていました…
noteに戻ってきた理由
それは「記録のため」
何を記録するかというと
娘のチックについて
実は半年ほど前から
小学１年生の娘に
運動性のチックが出始めました
原因はわからないけれど
現在も続いています
あまり気にしないようにしているけれど
気になるのは（やっぱり気にしてるね？）
お友だちから揶揄われてしまわないか
自信を失くしてしまわな
ChatGPT始めました
仕事で使えるかもと
先ほどChatGPTのアカウントを作りました
とりあえず試しに
自分と同じ誕生日の俳優を
教えてくださいとお願いしたみたら
あっという間に5人くらい出てきて
びっくり
（知らない俳優さんばかりだった）
まだまだ上手く使いこなせない
でも
これから色々活用してみようと思います
わわ、気づいたら子どもたちの
そろばんの迎えに行く時間だ
急げー
バタバタしていて昨日はアップ出来なかったー涙
家づくりの振り返り：KURAフロアその２
なんとなく今までやってこなかったけど
先日noteに書いたKURAフロアで
初めてお仕事をしてみました
（PCに映ってるのは息抜きのTV5MONDE）
なんとまあ快適だこと
写真は全て、オンリー自然光です
明るいでしょう？
電気も使わずに済んで
なんだか地球環境に良いことしながら
仕事が出来ていることにも
小さな嬉しさを感じます
梁はクロスを巻かずに
そのままで仕上げていただきました
ここ、
父方の祖母が先ほど亡くなった
さまざまな思い出が巡ってきます
オルガニスト：Gert van Hoef
今日はお天気が良くて
気持ちも晴れやかな日でした
午前中はママ友とのお茶、
昼から午後は仕事
冷凍庫が冷えていない疑惑で
一瞬焦ったりしたけれど
結局は食品を詰め込み過ぎて
隙間から冷気が漏れてしまっていた
ようで、今はしっかり冷えて一安心
子どもたちも元気に学校や習い事を楽しみ、
それなりに穏やかに過ぎた日でした
バッハのトッカータとフーガニ短調が大好きで
YouTubeでさまざまなオルガ