#自己受容
『沈黙が苦手な女性』じっくり自分に意識を向けることに慣れていないから♡
女性の皆様！！『恋することは好きですか？』
私は、子供の頃から『人を好きになること』が
すごーーく好きでした。
大人になったいまも、それが恋愛でも憧れる人でも
友達でも、Loveでもlikeでも好きです。
何が好きか？って、その人を通して感じてる
自分のトキメキが好きなのです😊
よく『恋に恋するのは幼稚だ』と言われている情報を
目にすることがありますが、私自身は女性の場合
恋に恋する、そのト
お正月太りなんて、存在しない！！我慢と制限とは無縁に！−5キロ痩せが続出した『心のダイエット』レッスン♡まとめ
お正月太りにビクビクしてる人いませんか？！
これを読んだら、言い訳できなくなっちゃうぞ♡
覚悟して♡？
世の中にはたくさんのダイエット法や美容法が
あって、そのどれもが楽しく効果のある一方で
『食べたいものを我慢しなきゃいけない』
『食事制限しないといけない』『運動必須！』
やる前から、こんな風にイメージ的にも苦しい
先行する内容がしばしば…そして、痩せたあとも
キープしないといけない焦りに駆
自分のことちゃんと、否定する( ˘ω˘ )悲しみも苦しさもウェルカムしよう( ˘ω˘ )
タイトル通り『ちゃんと自分を否定する』
＝自分をちゃんと、否定する。
想うがままに受け入れてあげるってことが、全然
できていなかったなって 自分の盲点 を見つけて
そこに気づくことができた 話しを😉✨
わたしね、元々かなり自己否定していたし、
いや、自己否定はそのままして良いんだけど
『自己否定する自分を』否定してきたから
【私が悪いんだ】って感じる、自分自信への視点が
前はなかなか 消えなか
幸せなことは、幸せだと言おう
Amebaブログの方に、こちらのnoteでまとめた
自己紹介文のまとめを更新しました🥰💕
Amebaブログと、こちらのnoteブログは
内容を分けたくないのと、私の意識的に
（なぜか？）noteブログの方が書きたいことが
さくさく書けるから
Amebaブログと、このnoteブログは私は内容を
そのままコピーして同じにしてます(灬ºωº灬)
以下、Amebaブログより↓↓
最近前にブログを