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I want to face myself🤗

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大好きな場所

田舎だけど 沢山沢山歩いた場所 変わらない風景と匂いが大好き

✨💪✨

3年前🔰始めての大会 それから今まで6大会出た どれもいい成績ではないけど いや 毎年何とか全国大会までいけてる でも まだまだ足りないことだらけ がんばろう 筋トレよ…

岐阜🗿

はじめての岐阜🚃 金華山登りに来たら。。。 山のてっぺんに岐阜城🏯があった🤪‼️ え、見える(・_・?) いくつかルートがあるみたいだけど まさに崖っぷち🤭 途中、野生…

今年のテーマ🎤

NABBA JAPANへの出場🇯🇵 トレーニング💪は誰だって出来る‼️ 難しいのは食事管理🍽️ トレーニング2割 食事8割 わかっているのに欲がコントロール出来ない😭 今日…

✨💪✨

✨💪✨

3年前🔰始めての大会

それから今まで6大会出た
どれもいい成績ではないけど
いや
毎年何とか全国大会までいけてる
でも
まだまだ足りないことだらけ
がんばろう
筋トレよりボディメイク

今年は特に
自分に足りない部位を強化してきた✊
これからも頑張らなきゃなのだぁー‼️

岐阜🗿

岐阜🗿

はじめての岐阜🚃
金華山登りに来たら。。。
山のてっぺんに岐阜城🏯があった🤪‼️

え、見える(・_・?)
いくつかルートがあるみたいだけど

まさに崖っぷち🤭
途中、野生のリス🐿️に遭遇

めちゃくちゃかっこいいやん😆👍
熊本城🏯の次にかっこいい思った😂

眺めもいいし最高⤴️🙉⤴️

美味しすぎた。。。😋🍴💕

とってもいいパワーの神社だったなぁ👏
これから始まる私

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今年のテーマ🎤

今年のテーマ🎤

NABBA JAPANへの出場🇯🇵
トレーニング💪は誰だって出来る‼️

難しいのは食事管理🍽️
トレーニング2割 食事8割

わかっているのに欲がコントロール出来ない😭

今日は夜勤終わって

パン🍞食べ放題🍴🆓✨

とんでもなくふざけてる。。。

美味しいってゆーより欲求満たした(・_・?)
ただ食べたって感じかなぁ。。。

トレーナーsanに意思の弱い私の
食事管理メニューの

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