- 運営しているクリエイター
#エッセイ
湿気と闘う！自宅でできるむくみ解消法
まだ梅雨入りはしていないようですね。
整体操法のご相談で「身体がむくみやすくなりました」っていう人が増えました。
まだ梅雨じゃないとはいえ、湿度は高い。
湿気が多くなってくると、皮膚呼吸をしないのでどうしたってむくむわけです。
皮膚からも水分は蒸発しているわけでして、蒸発がうまくいかない。
そうなると腎臓に負担がかかりますから、腎臓の弱い人はみんなむくんでくるんです。
腎臓の強い人は問
いい汗拭き用の手ぬぐいを探しています
台風で大変だった鳥取県。私の住んでいる場所は大丈夫だったのですが、琴浦町では「緊急安全確保」レベル５が出ました。
すごかったんですね。室内に引きこもっていましたので、「雨音がすごいなぁ」「風が強いなぁ」といったくらいにしか感じていませんでした。
本日16日は蒸し暑かった地域が多かったようです。
暑くなると汗が出るというのは、体温を分散するために働く自然の法則です。
気温が上がると汗が出ます
暑さが変わりましたね
まだまだ暑い日が続いていますが、ここ数日は暑さの種類が変わったように思います。みなさまの中にもそう感じておられる人はいらっしゃると思います。
8月6日。広島県では平和のための集会が開かれています。忌まわしい出来事でした。二度と起きてはならないことだと思います。
８月。甲子園の高校野球も始まろうかという頃です。セミの鳴き声も盛んになり、夏休みを楽しむ子供たちの姿もあります。
でも何か蒸し蒸しし
暑い日が続く中、肝臓と心臓の手当て方法
以前このような記事を書きました。
まぁとにかく暑い日が続いています。電気代が高いというのにエアコンを切ると命の危険を感じるくらいの暑さが襲ってきます。命と電気代を天秤にかけるのはやめにしたい。お財布と銀行口座が悲鳴をあげるが、命が亡くなるよりはましだと思い、エアコンのスイッチを入れる。
たいそうなことを書いてみてもとにかく暑いというのは変わりはない。汗をかくことは整体としてはいいことなのですが
暑い夏を効果的に冷やそう
今日も暑かったですね。39度なんて高熱です。インフルエンザやコロナに罹った時に出る熱ですよ。それが外気中にあるわけですから、体内の機能もおかしくなります。
だいたい高熱を出す時っていうのはウイルスなどが体内に侵入してきて、ウイルスがそのまま増殖したら困りますから、熱を出してやっつけてしまおうというものです。ですから身体の機能は一時的に低下し、身体は戦闘モード、そして回復モードに移行します。
今
過去の打撲が季節を感じさせる
蒸し暑さとともにやってくるのが過去の打撲が出てきます。天気がいい日は割りといいのですが雨が降ってくると急に腰が痛いだの膝が痛いだのってなってきます。肩が痛いとか手が痛いとかいろいろあります。
それらのものは過去の打撲が強く表れています。
昔スポーツをしていた。例えばバスケットボール部だったとかバレーボール部の所属していたとかだと肘を打ったり、膝を打ったりしているのです。そういう所をたくさん打ち
【整体エッセイ】食欲の秋と風邪
夏から秋へ
秋分の日ですね。秋分の日と言うと太陽と地球の関係性が180°を示す場所。暦においても重要な日ではあります。
秋分の日や春分の日を占星術や占いをする方が重要視されるのはそういうこと。宇宙を観ているわけです。細かいことはわからなくても「今日は秋分の日だなぁ」と思って過ごされるだけでも十分です。わからないことは専門家に任せればいいのですから。
秋分の日を迎えますと本格的な秋が感じられます
【エッセイ】感受性の方向
愛光流からだと心整体では整体操法だけでなく、四柱推命や風水なども駆使し多角的に多方面から問題点を探し出し、改善できることを指導しています。
感受性の方向
県外に仕事で出かける。いつまで出かけることができるのだろうか？いろいろな事情が重なり合い、出かけることが難しくなっていくのだろうかとも考える。社会情勢が大きな原因で、移動経費がかさみ過ぎると考えざるを得なくなる。感染症の問題も再燃してきて
ひなまつりから思い出すこと
「ご無沙汰しております」というご挨拶から始める人とお会いしました。なかなかお会いする機会がなかった。機会があってもどちらかが急にスケジュールが悪くなって欠席とか、中座とかでした。それがせっかくなのでほんの少しでもとお時間をいただいてお会いすることができました。
数年前から存じてはいたのですが、お会いしようという試みは昨年の風が肌寒く感じる季節の頃からで、その頃から考えるとずいぶんと機会