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平凡で愛おしい日常

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休職を開始してからの日々の記録です。 時に落ち込みながらも前向きに。
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2023年10月の記事一覧

2回目の爪切り

2回目の爪切り

お久しぶりです。みもりです。
休職開始から17日が経過しました。

今朝、布団から起き上がって、
ふと足元を見やると、
爪が伸びていることに気がついたので、
朝から爪切りをしました。

その時は、何の気なしに切っていましたが、
思えば、休職してから爪を切るのは
これが2回目でした。

何が言いたいかというと、
もうそれだけ時間が経ってしまったのだな。
ということです。

仕事を休み始めてから、

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元気なようで…。

こんにちは、みもりです。
休職開始から12日が経過しました。

昨日は久々に会社の人と話す機会がありました。
今の健康状態、休職に向けて不安なこと、復職した後に不安なこと等々、質問を受けました。

最近は、以前のように急に涙が出たり、眠れなかったりといった症状が緩和されてきたので、ありのままをお伝えした所、経過は順調なんだねと喜んで下さいました。

ところがその日の夜は一睡もできませんでした。

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踏み出せない。踏み出したい。

踏み出せない。踏み出したい。

最近、これいいかも!と思っては、
何かと理由をつけて、やっぱりやめる。
その繰り返しで日々を過ごしている。

どこか新しい場所に行きたい。
誰も私を知らない場所に行きたい。
全くやったことのないことをやってみたい。

でも「安定」という固定観念が邪魔をして、
何事にも勇気を持って踏み出せない。

憧れはするけれど…

最近友人の紹介で、離島に移住して、1年間料理の修行ができるプロジェクトの存在を知

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私の夢

私の夢

こんばんは、みもりです。
突然ですが、今日は気持ちの整理も兼ねて、私の夢について書き出してみたいと思います。

・自然の側で生きていたい
・人とのご縁を大切に生きたい
・色々な地域に足を運んでみたい
・様々な作物を収穫してみたい

・ヨガのインストラクターをしてみたい
・テーマパークで働いてみたい
・自分らしく生きている人を取材し記事にしたい
・動画の編集をしてみたい

書きながら分かっています。

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膨らむ不安

膨らむ不安

こんにちは、みもりです。
休職開始から1週間です。

実は、昨日から移住検討者向けツアーに参加し、福島県郡山市に行っておりました。

ツアーの内容や感想については、機会があれば別で投稿にまとめたいと思っていますが、端的に言ってとても良かったです。

ただ、楽しかった反面、自分の将来への不安がより大きくなってしまいました。

ツアーに参加されている方の中には、

・将来田舎でこんなことをしてみたくて

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勇気を出して。

勇気を出して。

少し遠出をすることにした。
学生時代に大好きだった地方探索。
それにまた行ってみることにした。

宿泊期間はとても短く1泊2日。
旅行会社が提供しているツアーに参加する形だ。
農泊と称し、民宿に泊まりながら、農作業や地元工芸品の手作り体験等をするらしい。

パッキングは一瞬で終わった。
半年間も遠距離恋愛をやっていれば、多少の遠出は慣れっこだ。

今は、駅に向かうバスに揺られている。
正直不安だ。

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エメラルドの海

エメラルドの海

こんにちは、みもりです。
今日で休職開始から5日が経ちました。

仕事を休み始めてから、
家に引き篭もりがちだったので、
今朝は久しぶりに朝の散歩に行ってきました。

そしたらなんと…
海も川も、とても綺麗なエメラルドブルー。
普段はこんな色ではないのですが、
植物プランクトンが増殖でもしたのかしら…

理由はともあれ、とても神秘的で感動しました。
勇気を出して外に出てみて良かったです。

海は、

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目指せ!脱引きこもり!

目指せ!脱引きこもり!

こんにちは、みもりです。
うつ病で休職を開始してから4日が経ちました。

まだ会社のことを考えると胸が苦しくなりますが、基本的に精神面ではとても元気です。

ただここ最近は、心が元気な分、身体がついてこないなという感覚をよく味わいます。

例えば…
・もしもの転職に備えて資格の勉強をしよう!
 →1時間程度ですぐぐったり。
・大好きだった地方巡りにまた行ってみようか!
 →予約ボタンを押す勇気が出

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休職を彼氏に伝えたい。

休職を彼氏に伝えたい。

こんにちは、みもりです。
新卒で入社した会社を休職して3日目です。

実は、こんな私にも、約半年お付き合いしている彼氏がいます。
昨晩、久々に彼と電話して、うつ病になった事、休職した事を伝えようと思ったのですが…

全然無理でした。
信じられないくらい話せない。

昨日は、会社に行かなくてもいいことが素直に嬉しかったのですが、それを人に伝えるとなると、急に恥ずかしさや将来への不安がどっと押し寄せて

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前向きな日。

前向きな日。

こんにちは、みもりです。
私は、この春から金融機関に勤めていましたが、入社から6ヶ月が経った昨日、うつ病の療養のため休職期間に入りました。

こんなにも早く自分の社会人生活に終止符が打たれるなんて。
本当に、人生って何が起こるか分からないですね。

社会に出て半年でうつ病になり、スキルも資格も健康もない今の私、“詰み”すぎてちょっとウケます。
そんな風に思えるくらいには、休職2日目の私は呑気です。

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自分は本当に鬱なのか。

自分は本当に鬱なのか。

昨日、2度目の心療内科の受診で、鬱病との診断を受け、診断書を出してもらった。
これでやっと、休職するための大義名分ができた。

と、ここで物凄い不安に襲われた。

「私は本当に鬱なのだろうか」

あんなに行きたくなかった会社に、これから行かなくなるということが、今は不安でたまらない。

「私は本当に鬱なのだろうか」

鬱病というのは、今の私よりもっと、救いのない陰鬱とした状態になることだと思ってい

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