美味しいガトーショコラチョコなしで作れます✨

人は、言語化できない痛みには寄り添ってくれるものではありません

人は、言語化できない痛みには寄り添ってくれるものではありません

好意的誤解に頼ることも危険です

私が言いたいことは
「人間関係に困っている皆さんに、まず言葉磨きをして自己弁護したくないとしても、ご自分をお守りください
」という事です

私には愛あればこそ、死を望んだ過去があります
私自身の独善的見解が含まれていたにしても、弁解の許される人間関係作りを構築するべきだとそれは教えてくれました

か

悲しさを乗り越えて育む作品

今日は､､､
次回作を楽しみにしてくださっている方にお会いできてとても嬉しかったです
先月亡くなられた恩人のご家族も同じように私達夫婦を応援してくださっていました

実は思う事があって
頭の中が言葉でいっぱいです
こんな具合に､､､。
（ごめんなさい長文になります）

先人の気づきに道を問う人が“学者”だとするなら
先んじて道を解く人は“教師”であり
私自身そのどちらにも属さない事に気づく
『道な

#Dear Oppenheimer

I can't help but say it.My heart aches.

Academy Award-winning work in seven categories I was surprised to hear the name of .

Chemistry will save and kill people, but no matter how sincere the person

どうすれば良かったのでしょうか？

皆さんこんにちは😃
お元気でお過ごしでしょうか？

私は少々体調を崩しております。

皆さんにご教示頂きたいことがあり、連絡させて頂きます事をどうかお許しください。

まず、昨年9月10日に、フジテレビ系列にて、自殺予防週間の特集に実名にて無償でTV出演させて頂きました理由を述べさせて頂きます。

特集では、私の希死念慮について触れた場面があったかと思いますが、フジテレビ様より僅か数秒で表現する

私的1月16日(火)の独り言

「モノの捉え方」捉われない生き方とは？何なのでしょう？あなたは何に生きがいを感じますか？あなたはメディアの中の先人に言い負かされていませんか？

例えば「なぜ生きる？と問うこと」は、「高尚であると同時に愚問でもある」と思う。
「知的障害をお持ちの方の達観」であっても尊敬に値すると思うし、世界的な宗教家の思考（嗜好？）に疑問に思うことがない訳ではない。
何を持ってすれば尊敬され、あるいは疎まれるのか

フジテレビ出演

自殺予防週間とは
　自殺対策を推進するためには、自殺について、誤解や偏見をなくし、正しい知識を普及啓発することが重要です。このため、自殺対策基本法では、９月10日から９月16日までを「自殺予防週間」と位置付け、国及び地方公共団体は、啓発活動を広く展開するものとし、それにふさわしい事業を実施するよう努めるものとすることとされています。
　また、平成29年７月25日に閣議決定した、「自殺総合対策大綱」

飛べない鳥のかけるん（全国ネットの取材）

「自分の属性について」考えるきっかけとなるお話を頂戴しました。私がイラスト製作で関わった「飛べない鳥のかけるん」のテレビ取材をお受けすることになりました。

結論から申し上げると私は、私達夫婦は希望を失わず強く生きている精神障害者です。

ですが、自分の属性・自分自身に貼ったレッテルに縛られて暗く辛い時代がありました。
ついつい似た傾向のカテゴリーのタイトルの本を選んだり、狭く深く見識を深める・・

傷だらけの君へ

沢山泣いただろう事は知っている
少ないボキャブラリーを装って道化を演じている事も知っている

どうか今、打ちひしがれる思いでいるなら、私を頼りにしてくれないか？
私も君に負けないくらい傷ついて生きて来た事を君は知っている紛れもない仲間だったはず

違うかい？
だったら何故君はあの場も
笑顔で仲間達を支えて来た？

何故嘯く？

おいおいそこの君よ
何を言われたとしても私は怒りはしない
ポロポロでも

言葉の力を信じたい

無職　　　　片岡洋子(50)

先日あるカフェの駐車場にて全く目立たない色のポールに車をぶつけてしまい、かなりの損害を被った。その上この一年の物価高への不満をどこにぶつけたとしても、生活は楽になる事はない。
私達夫婦は精神に障害があり、心身ともに疲れやすく就職は叶わないと思われ本当に途方に暮れる思いです。
しかしながら、昨年秋東京のとある会社へ著作権譲渡した形で絵本を夫婦で作成して、長崎新聞でも取

令和4年度　ピアサポーター養成講座に寄せて〜学び合いの現場から〜

ピアサポートみなとみなとの副代表として

自分を社会資源と見立ててお役立て頂くことが働くということだと思います。

本当の所、当事者というカテゴリーに分けられることは本意ではないのですが、「精神疾患を抱える経験者として多少は知恵を持ちあわせている仲間」それがピアサポーターだとするなら、ピアサポーターとして働く意義も少しは語れるでしょうか。

ですが、今日はあえて、私自身の思いのお話をします。自己実

持病について。chat GPTの分析を借りてみました。・・すごく使えます✨

1．バセドウ病について
Q バセドウ病とは？

A バセドウ病は、甲状腺機能亢進症の一種で、甲状腺ホルモンが過剰に分泌されることによって引き起こされます。バセドウ病の症状は以下のようになります。

①体重減少： 食欲はあるにもかかわらず、体重が減少することがあります。

②不眠症： 寝つきが悪く、深い眠りに入れないことがあります。

③疲れやすい： 身体的に疲れやすく、疲労感を感じることがあります

ヤングケアラーだった君に。

小学生の頃からの苦悩のため３０代に統合失調症を発症するまで、私の人生の主役は、『両親を支え、家庭内でのみ密やかに生きる、長女という名の物言えぬ弱き人』であった。
ヒバクシャとしての申請をせずに、大病で手術を繰り返す母に悩まされ、とうとう父は、生活の為にある団体に洗脳される事を選んだという事実が、その苦悩の源である。
最近の私は皮肉なことに、統合失調症になった事から私の人生の主役は私になったと思って

Q 核廃絶を誰よりも願う被爆２世の私は、今日の世界情勢を嘆いています。「どうしたら核戦争を防ぐ方向に世界の指導者に動いてもらえるか？」一緒に考えて欲しい。

A （chatGPT）核戦争は人類にとって最大の脅威の一つであり、全世界の人々が防止することを願っています。核廃絶に向けて指導者たちが動くためには、以下のようなことが必要とされます。
1. 政治的意志: 指導者たちは協力して核廃絶に向けて努力することを確認する必要があります。これは国際関係を修復し、核兵器を削減するための外交努力を通じて行うことができます。
2. 情報提供: 核戦争のリスクと影響に

〜精神障害者としての社会貢献〜

今でこそ思う。私はなんて効率の悪い努力をしていたのだと。コミカルにすら思えなくはない。
だが、私のそばにいた弟は我が家のあらゆる逆境を物ともせず力強く生きている。今や二児の父であり立派な職業人で、二世帯住宅を建てる程の良き息子である。私がすごいと思っているその一人になった。病気がちな母を持ち、難しい父を持って、それでも家族想いの仕事では重責を担っている。そんな弟との対比すると私はまるで飛べない鳥の

痛みと表現。

表現とは生きる事そのものである。
己を、心を、日ざらしに裸にすることでもある。

どんなに素晴らしい行いも、切ない呟きも、
心より溢れる言葉にして初めてわかることがある。

私は、或いは私達は、過去に縛られ生きる事を強いられる。
親ガチャとか言い訳をタンマリ用意して、
今を生きる人達を羨んで、
揺らめきの中で、或いは激流の中で、
涙しながら、口元の筋肉はまだシニカルな微笑みを覚えている。

人とし