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手抜きを極めるパパ料理
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記事一覧
【今度はピザ！三木市にて２回目の親子料理教室を開催しました：「料理教室でしか作れない料理」は、FJK料理教室では作りません！】
７月28日（日）、三木市総合保健福祉センターにて、親子料理教室を開催しました。
今回は親子でピザ作り！
ドライイーストを使って生地をふっくらと発酵させる、
簡単だけど（ちょっぴり）本格的な、トマトソースのピザです。
料理のストレスの原因の一つ、
「頻繁に手を洗う必要がある」問題。
ボウルで生地をこねると手がベタベタになるので、
今回はビニール袋に入れて生地をモミモミ！
料理教室でしか作れないも
【舞茸が安く買えたのでまいたけ炊き込みご飯：手抜きを極めるパパ料理】
舞茸が100円以下で手に入った。
調味料、油を切ったツナ缶と舞茸を一緒に入れて炊飯器のスイッチオン！
で出来上がり。
ごま油が効いて、めっちゃいい匂い…
（参考レシピ）
https://delishkitchen.tv/recipes/158343370647798252
長女あっちゃん、黙っておかわりしてくれて嬉しい☺ #パパの子育て #子育て #育児 #父親業 #兼業公務員 #ファザーリ
【59番、ナイスポージング！兵庫県ボディビル・フィットネス選手権大会に娘たちと行ってきました】
ずっと行きたかったボディビル大会。
娘たちと一緒に行ってきました。
気が遠くなるような努力と研鑽によって鍛え上げられた肉体。
それを生で見る機会をずっと伺っていましたが、
ボディビル大会って、気づいたときにはチケット売り切れ、
というパターンが多かったんですよね。。。
やっと行けて、とても価値ある時間でした。
「ナイスポージング！」「でかい！」
「◯◯番で決まり！」
と、定番の応援掛け声も、自
【2か月に一度、メインのラーメンが入れ替わる！ラーメンステーション神戸元町に行ってきました：親子麺erぶらり旅】
ラーメンステーションは、
「2ヶ月に1度、名店の味が入れ替わる」
というコンセプトのもと、
全国の名店のラーメンを隔月替わりのラーメンが味わえるラーメン店。
今月のラーメンは、
極濃豚骨らーめん小僧の「最強濃度！禁断の豚骨らーめん」
麺を大盛りにして、ももちゃんとシェアしました。
スープは非常に濃厚で、レンゲがまっすぐ立つほどの粘度です。
麺は太めで、スープとの相性も〇。しっかりと汁をからめ取
【レンジで簡単。なすナスのさっぱりゴマダレ和え：手抜きを極めるパパ料理】
今まで、ナスは炊飯器で煮浸しにしたり、
フライパンで焼いてとろとろにしたり、という２パターンしか無かったが、
最近のお気に入りはレンチン。
ラップに包んだナス２本か３本をレンチンし、
粗熱を取って乱切り。
醤油大さじ１、ごま油大さじ１、酢大さじ２を和えて完成。
酢がいい仕事をしている。 #パパの子育て #子育て #育児 #父親業 #兼業公務員 #ファザーリングジャパン関西 #娘とデート #コ
【レンジで簡単。大根ベーコンバター：手抜きを極めるパパ料理】
大根が1本100円だったので、
1cm幅のいちょう切りにしてバター、ベーコンと一緒にレンジでチン。
参考レシピの倍量で作ったら、レンジで全然柔らかくならなかったので、合計レンジの時間は15分以上。
これは美味しい！そして簡単！
奥さんからも高評価だったのでリピ決定☺
【参考レシピ】
https://www.kurashiru.com/recipes/16813530-120a-44e0-8219
【ノンフライヤーcosori で簡単フライドチキン：手抜きを極めるパパ料理】
手羽元を小麦粉と塩、醤油、酒、にんにくチューブを袋に入れてフリフリ。
ノンフライヤー、180度15分で出来上がり！
安売りの手羽元が立派なおかずに。。。
ありがたやー #パパの子育て #子育て #育児 #父親業 #兼業公務員 #ファザーリングジャパン関西 #娘とデート #コラム #日記 #パパ料理 #手抜きを極めるパパ料理 #ノンフライヤー #cosori #フライドチキン
【ペール缶農園のいちご、結構たくさん収穫できました】
去年の秋頃に、庭のペール缶に植えたいちご。
※我が家の庭はコンクリートなので、ペール缶をプランター代わりにしている
なんとか冬を越え、春先から赤いイチゴをつけてくれました。
収穫時期は、虫との戦い。
あと一日待つか…。次の日見ると、虫食いに（笑）
毎日、１つか多くて４つくらいのイチゴ。
形もいびつで、味も、やっぱり売ってるイチゴの方が美味しいんだけど。
娘たちは毎朝、楽しみにしてました。
先日
【出演させていただいたラジオ番組、再放送のお知らせ（7月17日（水）10：00～10：30）】
今年１月３日にラジオ番組に出演させていただいた放送が、
ありがたいことに明日、再放送していただけることになりました！
再放送は７月17日（水）午前１０：００～１０：３０。
「父親業」兼業公務員の活動について、
２年前から続けてきた今の活動内容や、その思いについて、
のびのびとお話させていただきました。
アーカイブ放送の無いラジオ番組ですので、
お時間の合う方は是非お聞きくださ－い☺
【放送さ