AMパパ｜「父親業」兼業公務員

堀恭平。日本初の「父親業」との兼業公務員。２人の娘のパパ。 父親が父親であることを楽し…

AMパパ｜「父親業」兼業公務員

堀恭平。日本初の「父親業」との兼業公務員。２人の娘のパパ。 父親が父親であることを楽しみ、誇りに思える社会を目指し活動しています！ 【掲載記事】https://www.sankei.com/article/20201016-X3RIZ3JYTFIBFNTUT37OSAAORY/
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【大切な「父親の役割」をしっかり果たそう。そして楽しもう。かけがえのない家族と、子どもたちが社会に巣立つ未来のために】

AMパパです。 午前中だけパパやってるよ、という意味ではなく、 我が家の宝物、長女あっちゃん（A)と次女ももちゃん（M）の父親なので。 仕事は、とある基礎自治体勤務の土木技術者で、いわゆる公務員ですが、 職場から正式に認められ、日本初の「父親業」との兼業公務員として活動しています。 （平成31年度に後述の理由で前職の広域自治体を退職し、現在の基礎自治体に転職しました） 自己紹介として、僕がなぜ「父親業との兼業公務員」としての働き方を選んだのか、 という話をさせてください

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    • 【人生初のタチウオ！パパ友との釣行は楽し】

      毎年ファザーリング・ジャパン関西（FJK）のパパ友と行ってるタチウオ釣り。 タチウオ釣行はかれこれ4年ほどになりますが 実は、僕は一回も自分で釣ったことがありませんでした。 あまりに釣れないので、実在を疑ったこともある（笑）タチウオ。 今回、やっと釣ることが出来ました！ 翌朝、クーラーボックスから取り出したキラキラのタチウオを見て、 娘たちも大喜び！ シンプルに塩焼きにしていただきました。 こうやってパパ友だけで遊んでくれるのも、 大変ありがたいこと。 働く人、という

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      • 【簡単。キャベツと何らかのきのこと鶏肉の蒸したやつ：手抜きを極めるパパ料理】

        キャベツを手に入れたら、最近は蒸し料理に。 （性格には蒸してないかもだが、気分！） キャベツを半分に切り、 何らかのきのこ（今回はヒラタケ）と、 鶏もも肉1枚を一緒に炊飯器に放り込み、 塩小さじ１と水を少し（100mlくらい）入れて スイッチオンで出来上がり！ 「キノコは入れないでー」 と奥さんと長女あっちゃんは言うが…（笑） #パパの子育て #子育て #育児 #父親業 #兼業公務員 #ファザーリングジャパン関西 #娘とデート #コラム #日記 #パパ料理 #クッキングパ

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        • 【ひっくり返してもこぼれないソフトクリーム！アイスdeナイト】

          長女あっちゃんがSNSで見つけてきたお店。 一緒に行ってきましたアイスdeナイト。 どういう配合をしたらこうなるのか… しかも美味しい（笑） こうやって一緒に行ってくれるのは嬉しいなぁ。 #パパの子育て #子育て #育児 #父親業 #兼業公務員 #ファザーリングジャパン関西 #娘とデート #コラム #日記 #アイスdeナイト

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        • 手抜きを極めるパパ料理
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        記事

          【今度はピザ！三木市にて２回目の親子料理教室を開催しました：「料理教室でしか作れない料理」は、FJK料理教室では作りません！】

          ７月28日（日）、三木市総合保健福祉センターにて、親子料理教室を開催しました。 今回は親子でピザ作り！ ドライイーストを使って生地をふっくらと発酵させる、 簡単だけど（ちょっぴり）本格的な、トマトソースのピザです。 料理のストレスの原因の一つ、 「頻繁に手を洗う必要がある」問題。 ボウルで生地をこねると手がベタベタになるので、 今回はビニール袋に入れて生地をモミモミ！ 料理教室でしか作れないもの、は、FJK料理教室では作りません！ お家でもまたパパが作れるように、できるだ

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          【舞茸が安く買えたのでまいたけ炊き込みご飯：手抜きを極めるパパ料理】

          舞茸が100円以下で手に入った。 調味料、油を切ったツナ缶と舞茸を一緒に入れて炊飯器のスイッチオン！ で出来上がり。 ごま油が効いて、めっちゃいい匂い… （参考レシピ） https://delishkitchen.tv/recipes/158343370647798252 長女あっちゃん、黙っておかわりしてくれて嬉しい☺ #パパの子育て #子育て #育児 #父親業 #兼業公務員 #ファザーリングジャパン関西 #娘とデート #コラム #日記 #パパ料理 #手抜きを極めるパ

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          【59番、ナイスポージング！兵庫県ボディビル・フィットネス選手権大会に娘たちと行ってきました】

          ずっと行きたかったボディビル大会。 娘たちと一緒に行ってきました。 気が遠くなるような努力と研鑽によって鍛え上げられた肉体。 それを生で見る機会をずっと伺っていましたが、 ボディビル大会って、気づいたときにはチケット売り切れ、 というパターンが多かったんですよね。。。 やっと行けて、とても価値ある時間でした。 「ナイスポージング！」「でかい！」 「◯◯番で決まり！」 と、定番の応援掛け声も、自然に出てきて喉が少し枯れました（笑） 自分自身は怠惰な生活を送り、 ハクション

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          【2か月に一度、メインのラーメンが入れ替わる！ラーメンステーション神戸元町に行ってきました：親子麺erぶらり旅】

          ラーメンステーションは、 「2ヶ月に1度、名店の味が入れ替わる」 というコンセプトのもと、 全国の名店のラーメンを隔月替わりのラーメンが味わえるラーメン店。 今月のラーメンは、 極濃豚骨らーめん小僧の「最強濃度！禁断の豚骨らーめん」 麺を大盛りにして、ももちゃんとシェアしました。 スープは非常に濃厚で、レンゲがまっすぐ立つほどの粘度です。 麺は太めで、スープとの相性も〇。しっかりと汁をからめ取って、食べ応えがあります。 （少し重いくらい） 店員さんがとても親切で、子供連

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          【サンリオ版ドブルが楽しい】

          SNSを見ていたらサンリオ版ドブルを娘さんと楽しんでいる投稿を発見し、 思わず購入。 これは楽しい！ サンリオには結構詳しいと自負していたが、 分からんキャラクターがめちゃくちゃおる（笑） 「歯ぐるまんすたいる」まで知ってるのに… いや、サンリオの世界は奥深い。 次女ももちゃんには勝てるが、長女あっちゃんには完全に勝てなくなった。。。 #パパの子育て #子育て #育児 #父親業 #兼業公務員 #ファザーリングジャパン関西 #娘とデート #アナログゲーム #ドブル #サン

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          【レンジで簡単。なすナスのさっぱりゴマダレ和え：手抜きを極めるパパ料理】

          今まで、ナスは炊飯器で煮浸しにしたり、 フライパンで焼いてとろとろにしたり、という２パターンしか無かったが、 最近のお気に入りはレンチン。 ラップに包んだナス２本か３本をレンチンし、 粗熱を取って乱切り。 醤油大さじ１、ごま油大さじ１、酢大さじ２を和えて完成。 酢がいい仕事をしている。 #パパの子育て #子育て #育児 #父親業 #兼業公務員 #ファザーリングジャパン関西 #娘とデート #コラム #日記 #クッキングパパ #手抜きを極めるパパ料理 #なす

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          【金魚が死んでしまった】

          次女ももちゃんが祭りで金魚すくいにチャレンジし、 もらってきた金魚。 名前はアイカ。 エアポンプや水草もセットし、 小さい金魚なので通常の金魚エサをすり鉢で細かくして与えたり、 甲斐甲斐しく世話をしていたけど… 残念ながら、昨日、死んでしまいました。 今朝、アイカのお墓を作った。 金魚は十年以上長生きすることもある！ と、張り切ってただけに、悲しい… #パパの子育て #子育て #育児 #父親業 #兼業公務員 #ファザーリングジャパン関西 #金魚

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          【レンジで簡単。大根ベーコンバター：手抜きを極めるパパ料理】

          大根が1本100円だったので、 1cm幅のいちょう切りにしてバター、ベーコンと一緒にレンジでチン。 参考レシピの倍量で作ったら、レンジで全然柔らかくならなかったので、合計レンジの時間は15分以上。 これは美味しい！そして簡単！ 奥さんからも高評価だったのでリピ決定☺ 【参考レシピ】 https://www.kurashiru.com/recipes/16813530-120a-44e0-8219-165ae2090255 #パパの子育て #子育て #育児 #父親業 #兼

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          【ノンフライヤーcosori で簡単フライドチキン：手抜きを極めるパパ料理】

          手羽元を小麦粉と塩、醤油、酒、にんにくチューブを袋に入れてフリフリ。 ノンフライヤー、180度15分で出来上がり！ 安売りの手羽元が立派なおかずに。。。 ありがたやー #パパの子育て #子育て #育児 #父親業 #兼業公務員 #ファザーリングジャパン関西 #娘とデート #コラム #日記 #パパ料理 #手抜きを極めるパパ料理 #ノンフライヤー #cosori #フライドチキン

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          【駄菓子屋まろんのステッカー届いた】

          クラファンで応援したお返しに、 かわいいステッカー＆金券が送られてきました☺ スッテカーは、長女あっちゃんが 「これ、もらって良い？」 とすぐ持ってった。嬉しいなぁ。 次女ももちゃんに 「なんでコレが送られてきたの？」 と聞かれたので、 クラウドファンディングとは… という説明をする。嬉しいなぁ。 金券使って買い物するのが楽しみ！ いい事づくしの駄菓子屋まろん。 #パパの子育て #子育て #育児 #父親業 #兼業公務員 #ファザーリングジャパン関西 #娘とデート #コ

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          【ドラゴンボール読了：パパ友から漫画を貸してもらうこと】

          オッス！オラ悟空！（CV野沢雅子） FJKのパパ友、吉村さんに貸してもらった「ドラゴンボール」。 通勤電車の中で少しずつ読み進め、先日、読了しました。 いやー、何度見ても面白いな。 週刊連載してた時、 早めにジャンプを売ってくれる本屋（土曜日とか！） を知ってるやつはヒーローだった。 とか、思い出もどんどん出てくる。 読み込まれた漫画本は、なんと初版！ 背表紙をみると、名前がひらがなで書いている。 ネットで買えば、全巻まとめて中古本が運ばれてくる現在、 こうやって、家に置

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          【ドラゴンボール読了：パパ友から漫画を貸してもらうこと】

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          【豚汁にキュウリやトマト！サッパリ夏豚汁】

          今回は豚汁。 しかも、きゅうりやトマト等の夏野菜がたくさんが入った夏豚汁！ 熱々の豚汁なのに、とてもさっぱりしていて美味しい。 いつも我が家の献立の参考にさせてもらっている、 ビストロパパ滝村さんのレシピ。 #パパの子育て #子育て #育児 #父親業 #兼業公務員 #ファザーリングジャパン関西 #娘とデート #コラム #日記 #パパ料理 #手抜きを極めるパパ料理 #夏豚汁

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          【豚汁にキュウリやトマト！サッパリ夏豚汁】

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