安達優菜

あだちゆな 舞台を中心に活動中 Instagramにてまるでnoteかのように長文…

安達優菜

あだちゆな 舞台を中心に活動中 Instagramにてまるでnoteかのように長文投稿をしていたため 晴れて本物デビュー 1993.09.22.
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    【着物チェキ】1枚1組

    大阪で着物を着てみました!直前までどうしようかと悩んでいたのですが、悩むくらいならやってまえ～！ということで、リア充ぽく撮ってみました！こちらは基本的にサインや書き込みなしの商品ですが、5枚ご購入ごとに1枚、書き込みさせていただきます！(例:6枚購入→内1枚書き込み/10枚購入→内2枚書き込み)チェキフィルム高騰により、値上げを実施いたしましたご理解、ご了承くださいませ※あまりにも私の商品撮りが汚い為、サンプル画像トップ画像で失礼します※こちらは1枚1組の商品です※チェキは封筒に入れた状態での販売です※複数ご購入の場合、1つの封筒にまとめた状態となる場合があります
    ¥1,500
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    【ランダムチェキ】2枚1組

    2枚１組チェキです1枚にはサインなどの書き込みありノーマルver/お出かけver･･･等ランダムでのお届けですチェキフィルム高騰により、値上げをいたしましたご理解、ご了承お願いいたします※画像は一部です※チェキは封筒に入れた状態での販売です※複数ご購入の場合、1つの封筒にまとめた状態となる場合があります
    ¥1,500
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    【ブロマイド】凪-A/B

    《新作》L版サイズ4枚1組のブロマイドフリーランスになるにあたり、髪を短くし、10年以上の付き合いの友人に撮っていただきました。タイトル『凪』は友人がつけてくれました。(どの写真もお気に入りで、セレクトに時間がかかりました)シンプルに柔らかい印象で、自然な目線外しショット、笑顔多めです。新作です！”凪”としてAとBの2パターンあります※画像をご確認の上、種類を選択してくださいませ撮影：ｍさん※商品画像はレタッチ前の状態です。お届けする写真はレタッチ後になりますので色味などが変わる場合があります※ブロマイドは1つずつ(4枚1組)透明袋に入った状態です
    ¥1,000
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始まりの後書き

変なタイトルですが、このあと回収されますので悪しからず。 note初投稿です。 役者をやっている安達優菜です。 本日、事務所からOKをいただき、のっそりと顔を覗かせてい…

安達優菜
安達優菜
1年前
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五月病にはならない

どうも、安達です。5月になりましたね。 ゴールデンウィーク最終日です。 全然休日らしいことはしておりません。いつも通りか･･･。 東京に帰ってきてから、しばらくのんび…

安達優菜
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どっちも自分である

こんばんは、あっという間に4月なのですけれど、本当に私は毎日何をしているの？と思うくらい時が進んでいる。 いや、本当に普通に生きているんですけどね。 つらつらとこ…

安達優菜
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切り替え線

気づけば、もう3月最終日でした。 嘘じゃんって私が一番思っています。 大阪のことも沢山書きたいことありますが、時期が時期なので、こちらの話題から書いてしまいます。 …

安達優菜
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ネットショップお品書きキメ！

こんにちは、安達です。 今日は久々に早起きできました･･･。 ここ一週間くらいはずっと夜更かししてしまっていて、いつもお昼くらいまでゴロゴロしてしまっていました。 こ…

安達優菜
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こんにちは、安達です。 大阪は本日は雨のようです。 しかし割と暖かくなってきたなと感じております。 今も暖房を入れずに過ごしています。暖かい飲み物飲んでいるからか…

安達優菜
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自分から逃げ切るな

おはようございます。 久々に早起きできました、安達です。 今日は自然と目が覚めました。いいことですね◎ 目覚ましは毎日8:15と10:30にかけています。 もっと後に起きて…

安達優菜
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おはようございます。 というか最早こんにちは、ですかね？ 安達です。 大阪に来てからちょうど一ヶ月が経ちました。 体感としてはあっという間というか、最初の1～2週間…

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こんばんは。 本日は休演日ですので、のんびりと過ごしました。 皆さんの思う「のんびり過ごす」とはどんなイメージでしょうか？ 私はまじで何もしていないパターンもあり…

安達優菜
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文章はダラダラ自身はワタワタ

おはようございます。 新年ですね、2024年もよろしくお願いいたします。 もう少し12月中もnote書きたかった･･･。とだけ意思を見せておきます。 気持ちはあるんだ。行動に…

安達優菜
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4か月前
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今とこれからのこと

さて、12月です。今年もあと10日ほどで終わりなのですか･･･信じられない･･･。 舞台がないタイミングだったら週一くらいで更新できるだろ！ と思っていた過去の自分に言って…

安達優菜
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5か月前
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10年越しに叶ったこと

こんばんは、久々に夜更かししております、安達です。 なんだかんだ、11月note更新しておりませんでした。 本当にバタバタとしておりまして･･･。 やっとこさ落ち着いてきま…

安達優菜
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6か月前
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お手紙企画後記

さて、本日はお手紙企画後記です。 詳しくはこちら↓ ※すでに受け付けは終了いたしました。 お手紙企画のお手紙全てお返事しました！ 大変遅くなり、すみませんでした･･･…

安達優菜
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今日は久しぶりのコーヒータイム

お久しぶりの投稿ですね･･･！ 『ガクヤ』の話をしようかな、と思ったのですが、 その前に。 PCが新しくなりましたーーーー!! わーーーﾔｯﾀｰｰｰｰ!! 実は誕生日が先日ありま…

安達優菜
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誕生日ですと言うのが苦手な話

誕生日でした。 何年か前から当日に呟くのをやめました。 SNSや口頭で何度も言っている気がするんですが、noteにも書いてみます。 簡潔に言うと、うその言葉を受け取るの…

安達優菜
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自分へ

お久しぶりの投稿になってしまいました。 一ヵ月とか経っておりました･･･うむむ、やはり、自分がバタバタとしているときは、なかなか更新できなくなってしまうなあ。 そん…

安達優菜
安達優菜
8か月前
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安達優菜

安達優菜

始まりの後書き

始まりの後書き

変なタイトルですが、このあと回収されますので悪しからず。

note初投稿です。
役者をやっている安達優菜です。
本日、事務所からOKをいただき、のっそりと顔を覗かせている訳です。

名乗ったけれど、リアルタイムでこの投稿を読む人は殆どいないはずです。
このnoteをSNSで紹介していないからです。
『なんであほなことをしているのだろう？』と思われるかもしれませんが、
それこそ狙いでもあります。

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五月病にはならない

五月病にはならない

どうも、安達です。5月になりましたね。
ゴールデンウィーク最終日です。
全然休日らしいことはしておりません。いつも通りか･･･。

東京に帰ってきてから、しばらくのんびり生活だー！と思っていたんですが、時間があるぞ～と思ったからなのか、めちゃくちゃ予定を詰め込み過ぎてしまいました。
よくない･･･よくないよ。自分のキャパでやろうね、と思う日々を過ごしていました。全然元気ですが、一息つく暇もなく4月

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安達優菜

安達優菜

どっちも自分である

どっちも自分である

こんばんは、あっという間に4月なのですけれど、本当に私は毎日何をしているの？と思うくらい時が進んでいる。
いや、本当に普通に生きているんですけどね。

つらつらとここ最近のことを脳みそ整理のごとく書いていきます。
こういうのを雑記と言うんですよね。私のnoteはいつだってそうだなあ。

フットワーク軽めに生きてみた

なに言ってんの？って話ですよね。
私は元々腰が重いタイプです。
ただ飲み会やご飯

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安達優菜

切り替え線

切り替え線

気づけば、もう3月最終日でした。
嘘じゃんって私が一番思っています。
大阪のことも沢山書きたいことありますが、時期が時期なので、こちらの話題から書いてしまいます。

実は明日でフリーランスになってからまるっと1年たちます。

▼私は事前に事務所を辞めるよ、と伝えてからの、でした。

▼そして、4/1にこのツイートをします

今見て思ったけど、辞めるよ、の時の方がいいね多いのなんで(笑)

この1年

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安達優菜

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ネットショップお品書きキメ！

ネットショップお品書きキメ！

こんにちは、安達です。
今日は久々に早起きできました･･･。
ここ一週間くらいはずっと夜更かししてしまっていて、いつもお昼くらいまでゴロゴロしてしまっていました。
こりゃいかん！と思って、昨夜はお風呂に入ってすぐに布団に入りましたが、
全然眠くならない･･･!アドレナリンというやつなんですかね･･･。
とはいえ、いつもより一時間くらい早く寝たので、早起きできました。

ネットショップ制作を進めてい

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安達優菜

安達優菜

やる気めきめき

やる気めきめき

こんにちは、安達です。
大阪は本日は雨のようです。
しかし割と暖かくなってきたなと感じております。
今も暖房を入れずに過ごしています。暖かい飲み物飲んでいるからかな？

さて、ずっと配信やnoteで
「ネットショップをやりたい」
「送る方法がな～」
とかブツブツ言っていた私ですが、良い方法をみつけたので、動き出しております。

今までBASEとBOOTHを使っていたのですが、STORESに手を出し

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安達優菜

安達優菜

自分から逃げ切るな

自分から逃げ切るな

おはようございます。
久々に早起きできました、安達です。
今日は自然と目が覚めました。いいことですね◎

目覚ましは毎日8:15と10:30にかけています。
もっと後に起きても支障はないのですが、夜型生活になりすぎるのであがいてみています。
(昨日は無事に負けた人)

早起きしてやりたいことや実際にやっていることをリスト化してみます。
これをやることにより、自分で自分の首を絞める･･･というかやら

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安達優菜

安達優菜

プラスの緊張

プラスの緊張

おはようございます。
というか最早こんにちは、ですかね？
安達です。

大阪に来てからちょうど一ヶ月が経ちました。
体感としてはあっという間というか、最初の1～2週間の記憶があまりないのでそのせいかもしれませんが、不思議な気持ちです。

noteではきちんと書いておりませんでしたが、
今現在進行形で、泊まれる演劇の『Moonlit Academy』に出演中です。

1/19から始まったこの作品は全

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安達優菜

安達優菜

のんびり＆のんびり

のんびり＆のんびり

こんばんは。
本日は休演日ですので、のんびりと過ごしました。

皆さんの思う「のんびり過ごす」とはどんなイメージでしょうか？
私はまじで何もしていないパターンもあります。
今日もぼーっと天井を見つめる時間がありました･･･。

先日のnoteにも書いたのですが、ノートパソコンをゲットしたので、
この大阪にいる期間はnoteをがっつり更新していきたいな、と思っております。
何も考えずに書き始めるのほ

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安達優菜

安達優菜

文章はダラダラ自身はワタワタ

文章はダラダラ自身はワタワタ

おはようございます。
新年ですね、2024年もよろしくお願いいたします。

もう少し12月中もnote書きたかった･･･。とだけ意思を見せておきます。
気持ちはあるんだ。行動に移さないだけ、だめやないかい。

2024年の目標を書くのが新年一発目の記事にふさわしいのでは?とは思いますが、流石安達、真逆を行きたい人間。普通の記事を投稿します。

絶賛大阪なうでございます。
今のところ3月下旬くらいま

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安達優菜

安達優菜

今とこれからのこと

今とこれからのこと

さて、12月です。今年もあと10日ほどで終わりなのですか･･･信じられない･･･。
舞台がないタイミングだったら週一くらいで更新できるだろ！
と思っていた過去の自分に言ってやりたい。
「君は元来、話すことが面白くない人間であろう」と。

今月何してたの？これにつきますよね。ええ、私ですら思っています。
ただ、本当に言わせていただきたい!
なんなら先月より忙しかったんじゃないかというくらい稼働してい

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安達優菜

安達優菜

10年越しに叶ったこと

10年越しに叶ったこと

こんばんは、久々に夜更かししております、安達です。
なんだかんだ、11月note更新しておりませんでした。
本当にバタバタとしておりまして･･･。
やっとこさ落ち着いてきました。
ということで、更新します。
いつものごとく分かりづらいタイトルですが、11/1～5まで上演していた『ANJIN』についての記事です

専門時代の私について時はさかのぼり、約10年前、21歳の私。
私は高校卒業から3年制の

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安達優菜

安達優菜

お手紙企画後記

お手紙企画後記

さて、本日はお手紙企画後記です。
詳しくはこちら↓
※すでに受け付けは終了いたしました。

お手紙企画のお手紙全てお返事しました！
大変遅くなり、すみませんでした･･･！
実はもっと早くに転送されると思っていた安達、勝手に早く転送されると思っていた･･･。予想より二週間ずつ遅れての感じになり、手紙届かねえなと思った方、大変ご迷惑をおかけしました･･･!

今回いただいたお手紙は13通です。
時間を

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安達優菜

安達優菜

今日は久しぶりのコーヒータイム

今日は久しぶりのコーヒータイム

お久しぶりの投稿ですね･･･！
『ガクヤ』の話をしようかな、と思ったのですが、
その前に。

PCが新しくなりましたーーーー!!
わーーーﾔｯﾀｰｰｰｰ!!

実は誕生日が先日ありまして、弟から「なにほしい？」と聞かれたんですが、その時に
「PCか自転車が欲しい」と冗談で言ったんですよ。どっちも高いしね、自分で買えよ!って感じですしね!
そしたら「あ、余っているPCあるからそれあげるよ」と言われま

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安達優菜

安達優菜

誕生日ですと言うのが苦手な話

誕生日ですと言うのが苦手な話

誕生日でした。

何年か前から当日に呟くのをやめました。
SNSや口頭で何度も言っている気がするんですが、noteにも書いてみます。

簡潔に言うと、うその言葉を受け取るのがしんどいから、誕生日ということで、おめでとうと言わなきゃいけないという気持ちにさせてしまうからの２点です。

過去にFacebookで書いていたことがすごく分かりやすかったので、原文のまま載せてみます。

ちなみにFacebo

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安達優菜

安達優菜

自分へ

自分へ

お久しぶりの投稿になってしまいました。
一ヵ月とか経っておりました･･･うむむ、やはり、自分がバタバタとしているときは、なかなか更新できなくなってしまうなあ。

そんなこんなで昨日、舞台を終えました。

『ガクヤ』という清水邦夫の『楽屋』に挑むような女4人芝居でございました。
約1時間の尺ということもあり、台本は24ページ程でした。
(いつもは上演時間(分)×1pという感じです)
4人というのもあ

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