24年7月3週 退院後初料理、引越し手伝い、LINE音声、カフカ断片

7/15 月曜日
退院後初めてフルで夕食を作った。薬が減ってきてうつろさがましになったからだろうか。なんか急にできた。

7/16 火曜日
友人が書いた小説を読ませてもらう。
初めてとは思えないくらいめちゃくちゃ上手い。
自分が昔書いたのも読んでもらう。
こんなやりとりができるのって恵まれているなあと思った。

7/17 水曜日
自分の部屋を片づけていたら中高時代のものと思しき教科書とノート類が出

24年7月2週 忙しい、眠い、恐竜描く、働くかも

7/8 月曜日

避け難い不安定andうつろ期がやってきた。
でも絵は描く。

7/9 火曜日

病院行って家族の買いもの付き合ってあちこち行ってバタンの日。
いいなあ、翼竜空飛べて。

7/10 水曜日
「好きだから距離を置きたい」という感情が存在することを知る。至らない自分を相手に晒す苦痛に耐えられないから避けたい、という精神機構のなせるところ。

7/11 木曜日

今年の夏も過酷そうだと思

24年7月1週 忙しい、車乗り換え、病院巡り、毎朝恐竜

7/1 月　人体2 恐竜1
愛車のエンジンが壊れた。
もう車ごと買い替えないといけないらしい。
へこむ。

7/2 火
昨日のことはあるものの手紙がきたりLINEがきたり友人関係で大分救われている。ブログを始めて改めて気づいたけれど、自分は本当に友人たちに恵まれていて、そして助けられている。
とはいえメンタルが弱ったので絵は描けなかった。

7/3 水
ドタバタて忙しい日。疲れ切った。
でも車はな

24年6月5週 今月まとめ、絵画教室入会、新しい友人、春樹読破、恐竜と人体描く、ラジオ色々、美術館

6/29 土曜日

いつもの🦖スケッチで描いたけどアンモナイトは竜ではない……？なんの仲間なんだろう。甲殻類アレルギーでも食べられるのだろうか。
雨が降ったりやんだりしてなんだか眠い日だった。友達とLINEしたり電話したりまったりの日。

6/30 日曜日

頭部、アタリの四角に引きずられすぎたな。
今日も雨と躁の反動で泥みたいな日。
絵画教室用のF8号のスケッチブックが届く。
普段SMサイズに

24年6月4週 絶望名言、飛ぶ教室、絵画教室、恐竜

6/24 月曜日
家事やら何やら忙しかった日。
でも恐竜は描いた🐢

6/25 火曜日
絶望名言の聞き逃し放送を聴く。今回はカフカ。

記憶で書いているので細部は違うかもしれないがこのメンタリティにはっとさせられた。誰だって苦しいときは救われたい。でもその苦しみが救いのあるタイプの苦しみかそうじゃないかは場合によって違うもの。カフカが言っているのは後者の方の苦しみにたいする救いの話だ。それでも救

24年6月3週 友達増えた、画力後退やばい、1日1クロッキー始める、絵画教室予約

6/17 月曜日
久しぶりに人物を描こうとしたら描けなかった。
絵って毎日描いてないとほんとだめだなあ。

6/18 火曜
下手さに苦しみつつ人体クロッキー。
1日1クロッキーを目標にしよう。入院前の水準に戻したいけど時間かかるだろうなあ。
あと自分にしては珍しく友達が増えた。

6/19 水曜日
人体クロッキー3体と水彩1枚。
Xで興味深いポストを見たのでここにもメモ。

たしかに、つい「お見せ

24年6月2週 紫陽花みた、美術館、ずっと読書、zoomデビュー

6/10 月曜日
雨散歩。紫陽花は濡れてる方が綺麗だ。　
帰宅後友達に葉書を出す。
それ以外は本を読んですごす。
お茶屋さんに教えてもらった淹れ方でお茶を淹れたらいつもよりおいしかった。

6/11 火曜日
古本屋めぐり3店舗。
村上春樹の小説と風景画の描きかたの本を買った。
絵の勉強って受験勉強に似てると思う。
テキストを買ってどれだけ取り組んだか次第なところとか、意外に公式や文法があるところと

24年6月1週 鬱っぽい、毒親しんどい、具合いが悪い

6/1 月曜日
図書館に行く。もう6月なのか。
そういえば紫陽花が咲いている。
今日は何もない良い日だった。

6/2 火曜日
水彩1枚。失敗した。
少しずつ本を読む。

6/3 水曜日
具合いが悪い。でも1冊本が読めた。
最近夕方ひとり散歩がブーム。
とりとめのない考え事をしたりぼんやりしたりしながら歩くのがいい。

6/4 木曜日
久々に衝撃。毒親しんどい。
でも友達から電話がきて少し救われた

2024年５月ふりかえり 友達失う、鬱、短歌公募、１週間1日曜1絵、X始めた

まずはイン/アウトプットから

○インプット
本:3冊
映像:3本
ラジオ:session、バイリンガルニュース 、
　　　砂鉄堂書店

○アウトプット
短歌:７首中１首公募
文書:日記とnote
絵:9枚水彩

○雑感
・少し本が読めるようになった。
・推しにメッセージしたら返信いただけた。
・友達がひとりいなくなった。
・1週間1日1絵ができた。
・コロナニアミス、でもセーフ。
・友達と遊んだ

24年5月5週 具合いがとても悪い、本は読めた、具合いが悪い

5/27 月曜日
友達をたぶんひとり失った。そしてこれもまた「たぶん」だが相手は無傷。対してこちらはしばらく痛みをかかえて生きていかないといけなさそうだ。LINEを非表示にして久々に本を一冊読んで短歌を公募に出した。

今は心が通じなくなってしまった友人ともこんな日々があった。少なくとも自分の感じ方ではそうだった。

5/28 火曜日
自然消滅が嫌だったので最後のLINEを送って「たぶん」失われた

メモ:絶望名言の再放送を聴くこと

自分用のメモなのであとで消すかも。
心が弱っていたとき(今もだが)よくゴッホに手紙書いたなあ。空がうすめたウルトラマリンみたいですねとか絵描きアピールした謎手紙を書いて孤独を埋めていた。

あと描いてみたこともある。元絵の眉毛が薄かったのでとりあえず足しといたりした。

ゴッさんについては前も書いたことがあるので載せ。

24年5月4週 セリア画仙紙、水彩1日1絵、メンタル悪い、船を描いて破り捨てる

5/21 金曜日
セリアで買った200g/mの画仙紙使ってみた。
感想:紙が筆に負けやすい。
画仙紙の性質なのか100円のせいかちょっとのストロークで紙がもろもろしてくる。
発色は綺麗だった。
30枚あるから使い終わる頃には少しは上達しているだろうか。

5/21 火曜日
セリア画仙紙(商品名は「和紙はがき」)
160g/mのほう挑戦。
感想:こっちの紙のほうがドウサが引いてあるような紙肌で少しつ

時間を持て余す。
というか自分を持て余している。

24年4月3週 穂村弘ラジオ、久々に水彩画、心の平和

5/13 月曜日
聞き逃し配信でNHKの「ほむほむのふむふむ」聞く。伊舎堂仁さんがゲストだった。短歌でもそういう印象があるけど何か伊舎堂さんぼいとしかいえない個性。これは毎週日曜日配信なのかな。つぎも聞きたい。

きのう野菜と果物は描きたくないと思ったけどスイーツなら描いてもいいと思えたので描いた。

すっごい久々に描いた。
リハビリとして週に何回か描きたいけどできるかな。

5/14 火曜日
友

ひとりの時間を持て余す症状ってあるのかなあ。いられない……。

24年4月3週 就労延長、濃厚接触者になる、自主隔離

4/6　月曜日

今月は就労について頑張らないといけないことがあるのでセルフヘルプ系の本を読むことにした。

この本によると、「完璧」を目指してしまうと、いくらでも「足りないところ」「不安なところ」を思いついてしまうから、「このくらいの準備をすると、実際にどの程度できるのかを知る」ということを目的にすればいいそうだ。

参考にする。

5/7 火曜日

引用1も参考になったが、引用2の方が今の自分