パーソナルトレーナーの選び方！

こんにちは、エイトです！

今回はパーソナルトレーナーの選び方
または私が思う当たり外れについて
書きたいと思います。

当たり外れというと言い方が悪く
聞こえるかもしれないのですが、
実際にあります。

どうしても主に担当性という性質上
技術力の差、得意不得意の差は出ます。

とわいえ、皆さんある程度のお金を
支払っているわけですから、目標は
絶対に達成したいと思いますよね。

でもトレーナーの良し悪しなんて
なかなかわからない。

ということでこれを読めば
お金を払うに値するか否かが
わかるようになっておりますので
パーソナルが気になっている人は
ぜひ読んでみて下さい！

【人気トレーナー＝良いトレーナーは間違い？】

自分の目標を達成する上で
選ぶべきトレーナーの注目ポイントは
大きく分けて３つです。

1. 目標に導いてくれそうか否か

2. ヒアリング能力

3. 本気度を感じるかどうか

よく人気トレーナーを指名したがるお客様も
いましたが、そのトレーナーが合うかどうかは
結構博打的な部分があります。

それに本当に人気なトレーナーになってくると
予約が取れない・新規のお客様は担当できない
状況になってきます。

単純に既存のお客様だけで時間が
足りなくなってきますので。

もちろん個人か大手かによって
変動する部分もありますが、個人でも凄く
お客様で賑わっているジムは費用をかけて
バンバン広告をうったりはしない印象でした。

意外と一般の方にはそのジムが繁盛しているか
どうかも結構わかりづらいんですよね。

ではどうやって良いトレーナーかどうか
見分けるか。

まず１つ目は
「目標に導いてくれそうかどうか」です。

トレーナーも人間ですし、勉強や経験してきた
バックグランドも異なりますので
得意不得意があります。

私の場合、接客やサービス・ヒアリング能力・
一般的な健康を維持しつつ、早いスピードで
お客様の体脂肪を減らすことが得意でした。

ただ競技的なカラダ作りや筋力を発揮する
仕方において私を上回るトレーナーは
たくさん居たと思います。

特定の難病疾患を抱えているお客様も
対応させていただくこともありましたが、
この病気という分野についても全国を
探せば私よりも詳しいトレーナーは
わんさか居たと思っています。

それくらい同じパーソナルトレーナー
という職業の中でも知識量・得意分野に
違いはあります。

もちろん新たな経験を日々追加しますし、
知識が乏しいと感じれば論文や体験を
してみたりもします。

でもやっぱりその分野を長くやってきた人には
数ヶ月では敵いません。

だからこそ自分が痩せたいと思ったら
どう痩せたいのかを理解する。

• 柔軟性を残して痩せたい

• ゆっくりでも良いから健康に痩せたい

• とにかくムキムキに

• 痩せなくても良いから健康になりたい

いろんな理想がある中で自分の理想を
理解し、そこに適正や得意そうなスキルを
持ったトレーナーを選ぶとハズレは格段に
減ると考えます。

【結構大事なヒアリング】

２つ目は「ヒアリング能力」

この能力が高いトレーナーは圧倒的に
ハズレが少ないと思います。

正直私が全国３００人の中でトップに
なれたのは運とヒアリング能力が
人よりも高かったからだと思います。

なぜヒアリングが大切かというと
お客様は理想の身体やなりたい身体を
言語化することがほとんどできないからです。

一言に１０kg 痩せたいと言って
痩せ方やその過程は様々です。

痩せた後に思っていたスタイルと
かなり違ったということはあるあるです。

だからこそ、そのお客様が

「なぜその言葉を発したのか」
「本当はどんな思いがあるのか」
「どこまで擦り合わせをする必要があるのか」

という点に疑問を持ちその疑問を具体的に、
よりストレートに聞いてくるトレーナーは
お客様の理想との溝が圧倒的に埋まりやすく
間違いが起こりにくいのが特徴です。

またヒアリングをそれだけするということは
人によって計画を臨機応変に変えているという
証でもあります。

• 経験上、トレーナーの１０人に３人は
  テンプレ ＋ 惰性で仕事をしています。

これは特別な資格が必要なわけではなく
ただ、筋トレが好きという理由で始められる
職業が故の弊害であると私は感じています。

筋トレが好きでその職業に就くこと自体は
全く悪いとは思いませんが、
パーソナルトレーナーは人の事を理解し、
性格や生活習慣・体質など全ての要素を
加味した上で提案をすべき職業です。

しかしこの努力を怠るトレーナーは
本当に多いです。

ただ自分の好きや自分はこうだったから、
マニュアルがこうだからを押し付ける
トレーナーを私はオススメをしません。

このような理由からヒアリング能力は
トレーナーを選ぶ際に判断できる重要な
スキルであると言えるでしょう。

【結局は人柄】

３つ目は「本気度を感じるかどうか」

担当についたトレーナーがあなたに
どれだけ時間を割いているか、あなたに
どれだけ本気で向き合っているかは
何度かトレーニングを受けるとわかるものです。

やっぱりここって本当に大切です。

治療や診断こそ出来ないものの私たちは
人の身体を扱う職業なので、真摯に
誠実に、手を抜かず取り組めるトレーナーこそ
信頼に値すると考えています。

そのトレーナーに悪いからと言って
担当変更を申し出ないお客様もいますが、
こういった人柄が合わないトレーナーでは
あなたのボディメイクの成功確率はグンと
下がってしまうので勇気を持って早めに
担当変更することをオススメいたします。

パーソナルは長い期間一緒にボディメイクを
頑張る事もしばしばありますので時に、
かなりナイーブな相談を受けることもあります。

こんな時、相性の悪いトレーナーに相談
したくはないですよね？

そのため３つの中でも特に重要視して欲しいのが
この「本気度」「人柄」だったりします。

サービス業・接客業はなんだかんだ
ここに尽きるのかもしれませんね♪(´ε｀ )

他にもパーソナルトレーニングの裏側や
気になることがあればぜひコメントで！

スキが多ければ裏側も結構記事にしていこうと
思っています！

それでは今回はここまで！
最後まで読んでくださりありがとうございました！
スキやフォロー、コメントぜひお願いいたします😊