【もりもり３分エクササイズ！】vol.42 ☆お腹引き締めエクササイズ！☆
本日のエクササイズは、
お腹引き締めエクササイズです！(*’▽’)
しっかりとウェストを捻じる動きなので、
引き締め効果に加えて、
内臓のマッサージにもなります！！
めっちゃ、おススメなので、
是非とも、
チャレンジしてみてください！(‘◇’)ゞ
また、ご質問や不明な点などあれば、
お気軽にコメントください！(⌒0⌒)／~~
ＮＰＯ法人
ＭＹフィットネス道
⇒http://www.my-fitnessdo.com/
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