【もりもり３分エクササイズ！】vol.63 ☆楽しくエクササイズ☆
本日のエクササイズは、
上半身を多様に動かす！！
楽しくエクササイズです！(*^▽^*)
モビバンがあっても、なくても、
座って、立っても、
お手軽にできるエクササイズです！！
笑顔で楽しく！！
是非とも、
チャレンジしてみてください！(‘◇’)ゞ
また、ご質問や不明な点などあれば、
お気軽にコメントください！(⌒0⌒)／~~
ＮＰＯ法人
ＭＹフィットネス道
⇒http://www.my-fitnessdo.com/
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