今ある物が普通でないことを理解すると笑顔が増える（ビジヨガ通信： 565号）

おはようございます♪るんるん♪

５６７であっても願いが叶う

私は2年前に目標を立てました。ヨガ合宿の開催（YOGAリトリート）です。
これは昨年の夏に実施しようと意気込んでいましたが、５６７さんと向き合う世界ではなかなか障害も多く見送ることにしました。

まずはやってみたい！行動したい！がポリシーの私。

毎週木曜に学ぶ哲学瞑想クラスでどんどん皆さんのパワーが増していることを実感していたのです。
お一人の有給休暇の話が持ち上がり急遽実施を決めました。
２週間後！！はやっ（😀）全員５６７接種2回目を終了していることもあり健康管理やマスクなどしっかり対策は完全実施です。

フォーマットや資料作成や細かな作業が日々続きますがとても充実しています。
朝の７時から晩の２２時までヨガ漬けをみんなに味わって貰いたかったのです。
「持ち物言い忘れた！湿布は必ず持ってきてね！」

「ええええ」そんなやりとりが続きます。

築300年以上の屋敷が山形にありみんなが移動してきてくれました。
大自然の中に囲まれます。

山あり川あり海ありの環境　ばばちゃんが作る食事　温泉やら登山やら
過密なスケジュールの中最後の終了検定は感動で心が震えました。
無事に皆さん合格です👏👏👏

普通に感謝する

私は小さな時毎年この母方の実家に夏30日間預けられ山の子として育ちました。村中に悪さして怒られそしてまた、悪戯する。いう事聞かない（てへ）
無限に広がる山に入ったり、川で遊んだり、大婆さんの部屋で将棋、囲碁、花札を教えてもらったり、不思議な環境です。

築300年以上の屋敷というととっても古い感じで、来られるみんなが不安だったに違いありませんが、大きな梁や柱はそのままで室内はリノベーションしているので話題の古民家で開放感にみんなが喜んでくれました。

みんなは山に入り満喫していましたが私は一切興味がなく、家で待っているね〜みたいな笑　大きな粒の栗を拾って戻ってきました。お一人様は蚊の襲撃にあい即ムヒっていました🙏

朝の太陽礼拝は裏山の麓で山に登る朝日に向かって実施。空気と虫の音と風の音、自分の呼吸の音　全てが自然の中に同化し自分の輝きを体感します。普通にあることに感謝できる瞬間です。

夜の座学（哲学）と瞑想

哲学を深めたからこそ互いが理解し合える。とても大切で愛を感じる瞬間です。教室クラスはいつも瞑想するとこのまま泊まりたい！と言っていましたが、まさにこれが実現しました。ヒーリング瞑想です。大切な時間、そして贅沢な時間です。とてもスピリチュアルな空間なのですっぽり包まれたような感覚をみんなが覚えた事です。私自身も不思議な体験をしました。🙏

無事に合宿を終えて全てに感謝する

私の願いは到底仲間がいないと実施できないことで心から感謝しました。みんな日常をヒーリングしてその魔法が数日間包まれて過ごしたこと、幸せに感じてくれていること、ヨガのパワーに感謝します。
小さい時から普通にあることとして認識していましたが、ここにきて先祖代々続く環境は普通ではなく、父や母が今、守っていることは手間やお金がかかること全てに感謝しました。

終始笑いが絶えません。もっともっと、多くの方に哲学を学んで貰いキラキラの仲間が増えてくれることが私の更なる願いです。そして合宿が更に盛り上がることを描いて、
ナマステ〜🧘‍♀️お天気に恵まれ地球に太陽に宇宙に大地に感謝です。

毎年複数回実施していきたい、そんな環境に身を投じてスピリチュアルを感じたい方、大大募集していきます。

余談：母の作る料理は本当に美味しくてみんなが１品１品レシピを聞き帰宅後にトライした写メなど飛び交いました。何十年も日常の食事が幸せだったことに心感謝です。

優しさ 路をつなぐヨガ

内的ヨガ講座開始（ZOOMにて受講可能、応相談）
ストレスを抱えている・不安が常にある・自信がない
瞑想に興味がある
Instagram : yoko＿yoga＿studio
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いつも noteにお立ち寄りいただきありがとうございます♪
ビジヨガ：思考を重視するビジネスとマインドを感じるヨガ　
バランスよく、心身共に健康であり続ける

YOGAとは
肉体と精神と魂をつなぐこと
ヨガという言葉：「縛る」「結ぶ」「結びつける」「〜をつなぐ」
「注意を導き、集中する」「使い、かつ応用する」という意味の
サンスクリット語ユジュに由来している。また、「結合」とか
「交わり」を意味する。（参考文献：ハタヨガの真髄p３ヨガとは何か？より）
今日も笑って、あなたは輝いています
OM shanti shanti shantih…

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