ゆずカツオ
みなさんこんにちはゆずカツオです。 今回は妖怪ウォッチのキャラクター、「ジバニャンS」の各シリーズごとの性能を解説します。 この記事では の順番で説明していきま…
みなさんこんにちはゆずカツオです。 今回は栄養学用語の「基礎代謝」という言葉について解説します。 よく耳にする言葉ですが意味を知らない人も多いですよね。 「代謝…
みなさんこんにちはゆずカツオです。 今回は五大栄養素の「たんぱく質」について解説します。 たんぱく質といえば成長や体を維持するために必須となる食品です。 基本の…
皆さんこんにちはゆずカツオです。 今回は五大栄養素の1つでもある、「炭水化物」について解説します。 炭水化物と言えば太るというイメージが強い栄養成分ですが、適切…
2022年8月16日 01:05
みなさんこんにちはゆずカツオです。今回は妖怪ウォッチのキャラクター、「ジバニャンS」の各シリーズごとの性能を解説します。この記事ではの順番で説明していきます。それでは早速スタートです！ジバニャンSとは？妖怪ウォッチシリーズをプレイしたことのない方でも流石に「ジバニャン」は知ってますよね。ジバニャンがどんなキャラなのかざっくり解説すると、トラックに撥ねられて地縛霊となったネコの
2022年8月15日 18:13
みなさんこんにちはゆずカツオです。今回は栄養学用語の「基礎代謝」という言葉について解説します。よく耳にする言葉ですが意味を知らない人も多いですよね。「代謝が良いってなんだろう？」「代謝が良い人は太らないって本当？」今回はそんな疑問を解決する記事となっております。この記事ではの順番で説明していきます。それでは早速スタートです！1 代謝とは？代謝とは一言でいうと、「古く
2022年8月15日 04:03
みなさんこんにちはゆずカツオです。今回は五大栄養素の「たんぱく質」について解説します。たんぱく質といえば成長や体を維持するために必須となる食品です。基本の栄養素だからこそ適切に摂取する必要があります。この記事ではの順番で説明していきます。それでは早速スタートです1 たんぱく質の主なはたらき 体を作るまず、第一に挙げられるのは「体を作る」というはたらきです。人の体の
2022年8月14日 17:33
皆さんこんにちはゆずカツオです。今回は五大栄養素の1つでもある、「炭水化物」について解説します。炭水化物と言えば太るというイメージが強い栄養成分ですが、適切に摂取すれば太るようなことはありません。この記事ではの順番で説明していきます。それでは早速スタートです！1.炭水化物の役割①体のエネルギーの源になる炭水化物はたんぱく質や脂質と比べ、すぐにエネルギーに変化する栄養成分で
