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メンタル系マガジン「メンタルズノンノン」②

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障害者枠で就職～現在の転職活動までの出来事や思ったことを
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よっこい yokkoi41

#うつ病

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新・3大うつ病療養理想論

新・3大うつ病療養理想論

うつ病など精神疾患の療養には、適切な薬を飲むことのほかに
・日光を浴びる
・散歩する
・ゆっくり過ごす
・とにかく寝る
など、いろいろ鉄則みたいなのがあります。

けどそれってだいたい理想論や綺麗事で、「それができたら苦労せんわ」ってことばかり。いやいや大事なのはわかるけど、もっと患者の現実を知ってくれよ、と。

というわけで僕が考える「これって理想論ですよ」を3つ選びたいと思います。

「重大な

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障害者雇用でやりがいと給料を求めて転職した結果

障害者雇用でやりがいと給料を求めて転職した結果

6日で休職になりました╲(◜о◝)╱

＊＊＊

このあとしっかりギブアップ。心療内科に駆け込んで診断書をゲットし、子供部屋生活へと逆戻りするのでありました。

"診断書をゲット"と書いたのは、自分から休職を望んだからです。

急遽無理矢理予約を取って受診した際、主治医に「どうしたいですか？」と聞かれて、「正直休みたいです」と言って書いてもらったのです。

患者に判断を委ねるスタイル？(*)で、「

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うつ病テレワーカー改め社内ニート

うつ病テレワーカー改め社内ニート

5月から新生活が始まりました。ぬるま湯テレワークから脱却し、完全フルタイム出社です。

慣れるまでの時短勤務を希望してたんですが、却下されました。

…で、上司や周りの人は(今のところ)優しく、ちょっとずつ覚えて慣れていこうと言ってもらってます。

障害者雇用枠ということで、これまで実績はなかったみたいですが、配属の部署全員と支社長には話を通してもらっていて、できる限りの配慮はするとのこと。

通

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「障害者雇用」とは言いづらい

「障害者雇用」とは言いづらい

仕事の話になるといつも困る。テキトーに濁して早くやり過ごしたいと思っている。

療養中で休職したり退職した人が、「お仕事何されてるんですか？」と聞かれるのが苦痛で美容院が辛いという話はよく聞く。

「…無職です…」なんて答えようものなら、「あっ」と互いに気まずい凍り付いたような時間が訪れるからだ。

相手に悪気はなく、というか特に知ってどうするというわけでもなくただ場をつなぐだけのトークで、息をす

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オープン就労だからといって、なんでもオープンにするべきじゃない

オープン就労だからといって、なんでもオープンにするべきじゃない

睡眠障害が不採用の一因となったことを、だいぶ悔やんでいる。「やっぱり言わんかったらよかったなあ」と。

うつ病発症時から睡眠障害(早朝覚醒で疲れや熟睡が取れにくい)があり、日中に眠気がきてしまう症状がある。

応募したのは完全在宅勤務の求人ということで、入社後のことを見据えて、正直に症状と配慮して欲しいことを伝えることにした。

暇な現職テレワークではよく寝落ちしていたので(わざとではない。下手し

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面接不採用理由が5年前のリワークなのは解せない

面接不採用理由が5年前のリワークなのは解せない

※ただの愚痴です。

前回のつづきのような感じです▼

先日1次面接を受けた企業に落とされて、そこは親切にも面接の良かった点・気になった点をフィードバックしてくれたんですよね。

んでその「気になった点」について。

いや、あのね…

たしかにリワークで学んだことや実践していることを聞かれて、回答用意してなくてうまく答えられなかった。

けどさ、リワーク・就労移行支援に通所して、現職に入ってからは

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障害カミングアウトとお金事情①

障害カミングアウトとお金事情①

これまで周りには、「メンタル病んで仕事辞めてた」とか「今はテレワーク勤務してる」とか、断片的なことは話していた。

が、先日、地元の友人にはじめて障害者雇用で働いていることを伝えた。

彼は保険の営業マンで、双極性障害の顧客がいるとのこと。"持病があっても入れる保険"も扱うため、精神疾患の知識もあるようだ。

そろそろ医療保険に入ろうと探していたところで、驚かれたり拒否反応示したりすることはないだ

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転職エージェントから露骨に見限られた

転職エージェントから露骨に見限られた

障害者雇用転職エージェントを利用していて、1次面接を受けて不採用となった。

ちなみに落ちた会社は、転職サイトの運営会社の特例子会社。「締切間近！」と急かすように薦められ(条件は良かったので応募したが)、そのまま書類選考→1次選考とポンポンと進んだが、その流れのままポンと落とされた。

次に薦められた会社は、なんと落ちた会社の関連会社。
通勤時間は90分以内で希望していたが、それもガン無視だ。

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「合う/合わない」とか「ご縁」とか便利な言葉があるけど

「合う/合わない」とか「ご縁」とか便利な言葉があるけど

皆さんご無沙汰しております。いかがお過ごしでしょうか。僕は心身疲弊しております。

近況報告をすると…

・転職活動はじめました

ツイッターや以前の記事に少し書いたんですが、ステップアップのために転職活動をしてます。障害者雇用転職エージェントを利用し、書類選考が通り、一次面接を受けました。

・マッチングアプリはじめました

「子供部屋おじさんに俺はなる」みたいなことも言いましたが、恋愛したくな

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人はなぜ病み垢を卒業するのか③ 「後ろめたい」

人はなぜ病み垢を卒業するのか③ 「後ろめたい」

これまで①と②を書いたが、最近新たに思うことがあったので、今回③を書くことにする。

https://note.com/yokkoi41/n/na448e1bbe696

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今、季節の変わり目だからか、TLを追ってても具合が悪そうな人が本当に多い。冬季うつという言葉もあるように、これからも体調の悪化していく人が増えていくように思われる。

そんな中、自分は幸いにも休

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人生のレールから外れたので、どうせなら違うレールに乗ることにした

人生のレールから外れたので、どうせなら違うレールに乗ることにした

昇進・結婚・マイホーム・マイカーといった人生の既定路線から早々と転落し、マリオカートのジュゲムに釣り上げてコースに戻してもらって再走しても巻き返し不可能なところまで来ている。

死にものぐるいでキャリアをやり直し、起業して成功でもしたら戻れるのかもしれないが、極度にストレス耐性のない体調のことを考えると現実的とは到底言えない。死にものぐるいで働いたら本当に死んでしまうかもしれない。

そんなわけで

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障害年金「賃金や物価の変動に応じて、0.4%減額します」

障害年金「賃金や物価の変動に応じて、0.4%減額します」

いや逆ぅ～ 泣

自分の場合だと、障害厚生年金3級で585,700円から583,400円。年間2300円の減額に。

僕は仕事してて収入源はあるので大きな痛手とまではならないけど(というか働いてるのに貰えてるだけありがたい…次回更新で打ち切り確実ですが)、でもショックというか失望というか…

百歩譲って物価高は仕方ないと受け入れるにしても、年金減額はないやろ…むしろ上げないと。物価上がって収入減る

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テレビの人「周りの人が悲しむから、絶対にしてはいけない」

テレビの人「周りの人が悲しむから、絶対にしてはいけない」

いや違うんやって、、、

それすらも考えられなくなるほど追い詰められた、ってことにいい加減気づこう？一般論なんてもはや意味を成さなくて

あの世に行ってしまってからは、せめて認めてあげましょうよ…
「何があったかは分からないけど」じゃなくて「それほど追い詰められていたんですね、辛かったのでしょう」と

いのちの電話のテロップ出して終わりじゃなくて、もっと本質的なことを学んで、伝えてください。

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いのちの電話「午後10時まで」

いのちの電話「午後10時まで」

これじゃ意味ない…とまでは言わないけど、有って無いようなものだと思う

10時過ぎて日付変わったくらいが一番辛くなる時間帯なのに、誰にも頼れなくて追い詰められて、最後の手段で藁にもすがる決死の思いで電話を掛けたら「本日の営業は終了しました」

これじゃ逆に絶望の底まで突き落とすことにならない？？
相談ダイヤルありますよ、抱え込まずに電話してください →もうやってません って
期待させておいて持ち

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