読書好きの友人のオススメ本 「ミトンとふびん」を 読んでいる。 一度読破したものの 味わうため、 見逃していた部分はないかと 読んでみる。 いずれは必ず訪れる大切な…
新エアコンが快適すぎる… やはり壊れたエアコンでは 暑かった。 頼んだ近所の電気屋さんは 価格は量販店の2倍すると思う。 ただ、両親が30年間以上お世話に なってる担…
エアコンの調子が悪く 夏を乗り越せないかもという 恐怖から地元電気屋さんに 見積りを依頼する。 工事費込みで435,000円… 20万くらいでできると思ってた。 いろんな場…
久しぶりにコメダ。 2時間近く両親の リハビリ待ち時間。 思いのままに本を読んだり 携帯見たり、 旅行の予定たてたり こういう時間が大切だ。 今日までコーヒーチケット…
昨夜の熱も下がり 深夜の転倒もあったけど、 無事に父の日を迎えられた。 朝からいそがしかったけど、 やはり家族集合して 迎えるイベントは嬉しい。 甥っ子もいずれ大き…
父が熱を出してしまった… ぼーっとしていたので 別の意味で心配していたけど💦 熱でした。 自分の体調不良を自分では 感じられなくなっているのか 何も言わなかった、父…
ついにエクオール始めました。 更年期障害に効くらしく 前から気になっていました。 今朝飲んでみたけど 早速ちょっと身体が楽なような。 いや、プラシーボ効果なのか。 …
夏ってこんなに暑かったかしら… と夏ではないのに 叫びたくなる。 酢が効いた料理 辛い料理、 さっぱりした料理を たくさん食べて スタミナつけよう！
今日は子宮筋腫の 定期検診の日。 最近の不調を改善すべく 挑んだ緊張の日。 私の症状は更年期障害らしい。 そりゃそうだ。44歳。 始まってもおかしくない。 手術なのか…
今読んでいる本によると 運動することで ストレスが減るとある。 そもそもストレスって 今なんだろうと 考えると 身体が不調であると いうことなのか。 昼間、寝不足も重…
図書館の 半年前に予約した 「運転車」を一気に読んだ。 運は使う時もあれば 貯める時もある。 そして上機嫌で いないと運を使う時は こない。 プラス思考はこの世の中…
今日のお昼は 久しぶりのテイクアウトの お弁当。 揚げ物が最近なかったせいなのか 歳なのか 完食できなかった。
気づけば40代も半ば 両親に対していろいろ 心配しているうちに 自分も歳をとっていることに 気づいた。 やりたいことをやらなくては と焦る毎日と スケジュールをこなす …
身体がだるく、 頭もふわふわすると 思っていたら、 熱がでてきた。 今日、明日、明後日の 予定を全てキャンセル… もしかして これって… 更年期… とりあえず、何も考…
家にある読んでない本を読むぞ！ 読んでメルカリで売るぞ！！ と意気込みページをめくる。 本を読んでいる時間は 他のことが一才考えられない 唯一無二の時間。 そのモ…
朝から今日も眠たいのは 昨日よく眠れなかった のだろうか… 昼寝を１時間しても まだ眠たい… 毎朝の薬はちゃんと 飲んでるし、 この暑い日差しの せいだろうか… とに…
MIHO
2024年6月21日 18:27
読書好きの友人のオススメ本「ミトンとふびん」を読んでいる。一度読破したものの味わうため、見逃していた部分はないかと読んでみる。いずれは必ず訪れる大切な人との別れ。まるで私の心が分かっているのではと作者の表現力、世界観に引き込まれる。本当の別れがきた時にこれは手元に置いておくべきなのか悩むぐらいの名本。不思議と癒される部分もあり別れを受け入れる準備ともなるの
2024年6月20日 17:25
新エアコンが快適すぎる…やはり壊れたエアコンでは暑かった。頼んだ近所の電気屋さんは価格は量販店の2倍すると思う。ただ、両親が30年間以上お世話になってる担当の方には絶大な安心感がある。近所の電気屋さんがなくならない理由が分かった。取付工事がとても丁寧。家の間取りを知っている。人柄も知っている。何か壊れたらすぐに電話できる。担当者って大事。そして高齢になればな
2024年6月19日 17:53
エアコンの調子が悪く夏を乗り越せないかもという恐怖から地元電気屋さんに見積りを依頼する。工事費込みで435,000円…20万くらいでできると思ってた。いろんな場面で物価高を思い知る。こんな物価高騰の中で個人飲食店は太刀打ちできるのだろうか…年金問題といい会社勤めか悩む日々。
2024年6月18日 16:06
久しぶりにコメダ。2時間近く両親のリハビリ待ち時間。思いのままに本を読んだり携帯見たり、旅行の予定たてたりこういう時間が大切だ。今日までコーヒーチケットが限定で安くなってたので迷わず購入！！！
2024年6月16日 20:02
昨夜の熱も下がり深夜の転倒もあったけど、無事に父の日を迎えられた。朝からいそがしかったけど、やはり家族集合して迎えるイベントは嬉しい。甥っ子もいずれ大きくなる両親といつまで会話できるのか考えていると涙がでてしまうけど、今あるこの時間を大切にしたいと感じた日だった。
2024年6月15日 14:02
父が熱を出してしまった…ぼーっとしていたので別の意味で心配していたけど💦熱でした。自分の体調不良を自分では感じられなくなっているのか何も言わなかった、父。ごめんね、お父さん。今までの父の姿とのギャップを受け入れることができずここまできたけどそれじゃだめだ。いつまでも父と幸せに暮らしたい。
2024年6月14日 14:49
ついにエクオール始めました。更年期障害に効くらしく前から気になっていました。今朝飲んでみたけど早速ちょっと身体が楽なような。いや、プラシーボ効果なのか。どんな変化が起こるか楽しみだ♡
2024年6月13日 13:32
夏ってこんなに暑かったかしら…と夏ではないのに叫びたくなる。酢が効いた料理辛い料理、さっぱりした料理をたくさん食べてスタミナつけよう！
2024年6月12日 18:59
今日は子宮筋腫の定期検診の日。最近の不調を改善すべく挑んだ緊張の日。私の症状は更年期障害らしい。そりゃそうだ。44歳。始まってもおかしくない。手術なのか？と頭をよぎるが子宮はとってもホルモンバランスは改善されないらしい…手強い更年期…ムムム…エクオールがよいと言われたのでやってみることにする。
2024年6月11日 18:39
今読んでいる本によると運動することでストレスが減るとある。そもそもストレスって今なんだろうと考えると身体が不調であるということなのか。昼間、寝不足も重なりリハビリ送迎後のふらふらの中で急いで作ったオムライス。母の一言が「このソース、ワインくさい…」自分でも作ってそう思ったさ。でも言い方…。なんだか久しぶりにカチンときて、嫌味言っちゃった…はい、メンタ
2024年6月10日 14:45
図書館の半年前に予約した「運転車」を一気に読んだ。運は使う時もあれば貯める時もある。そして上機嫌でいないと運を使う時はこない。プラス思考はこの世の中にプラスのことを残していくこと。小説でありながら哲学書のような不思議なお話。と同時に生き方を見つめ直すそんな時間でした。やっぱり本は特別な空間へと連れて行ってくれて今いる道を考えさせてくれる大切なもの。
2024年6月9日 21:41
今日のお昼は久しぶりのテイクアウトのお弁当。揚げ物が最近なかったせいなのか歳なのか完食できなかった。
2024年6月8日 15:06
気づけば40代も半ば両親に対していろいろ心配しているうちに自分も歳をとっていることに気づいた。やりたいことをやらなくてはと焦る毎日とスケジュールをこなす日々に疲れが出たのか熱がでる。散歩や足トレを毎日続けていたのにここにきてストップ。これはこれで切ないと感じるのはなんとか老化を食い止めたい気持ちが心にあるからだと思う。甘いものやラーメン、パスタ制限なく食べて
2024年6月7日 17:39
身体がだるく、頭もふわふわすると思っていたら、熱がでてきた。今日、明日、明後日の予定を全てキャンセル…もしかしてこれって…更年期…とりあえず、何も考えずにご飯を食べてゆっくり休もう…
2024年6月6日 17:45
家にある読んでない本を読むぞ！読んでメルカリで売るぞ！！と意気込みページをめくる。本を読んでいる時間は他のことが一才考えられない唯一無二の時間。そのモードに入った時にはよしきた！って嬉しくなる。普段雑念ばかりが頭をよぎり集中できないこともしばしば。そんな本にたくさん出会いたい
2024年6月5日 15:35
朝から今日も眠たいのは昨日よく眠れなかったのだろうか…昼寝を１時間してもまだ眠たい…毎朝の薬はちゃんと飲んでるし、この暑い日差しのせいだろうか…とにかく眠たい…人としゃべっていてもご飯を作っていても頭がふらふらする…明日はよくなりますように
