私の自閉症(個性)あるある

初めましてショウヘイと申します。

貴重なお時間の中お読みいただきありがとうございます。

私の
自閉症(個性)グレーゾーン、全般性不安障害、鬱病、パニック症。
を持っております。

あるある個性の一部分を恥ずかしながら書かせていただきます。
では早速行きましょう！

①白黒相手を裁く（＝鏡）私の自身の心を裁く

②一発逆転の理想を描く

③人の顔色伺う（家族、友人、仕事場）

④困っている方を損

久しぶりの一言投稿

本当に暑いですね😭

今は体力作りの為に、清掃員として働かせていただいております！

もう鬱病、パニック、不安障害は、もう飽きた😂

行動してみないと、わからないものですね。頭の中の考えでは、すぐ日が暮れます。←(私)

煮詰まりやすい個性故に

いつもお読みくださり誠にありがとうございます。

ショウヘイヘイ自閉症(グレーゾーン)←個性、全般性不安障害←個性

個性と書いているのは、思考の偏りや、被害妄想、先入観、などなど

日常生活と言うか、生きるのがしんどい。←鬱病やパニックもありますから、
そういった中で生きています。

気持ちがズドーンと落ちれば、中々気持ちの切り替えが出来ない側面もあります。
もって生まれた個性故に、人と比べる事

傷づく必要性、そして不必要な傷付き

傷つく事の痛さは、本当にその人の人生をより充実させる事が出きるのか？

傷付いて、もがいて、苦しんで、磨かれたと言えれば、その方の自己成長に繋がり、より充実した毎日を送れると思いますが。

不必要に傷付いていませんか？

私は生まれた時から、他人の言動、仕草に異常に反応していた。

高校生になった頃から、傷付いてなんぼのもんじゃい！

自分から傷付いて行った事がある。

それが自分の心の成長に繋が

馬鹿は死ななきゃ直らない。
違う！
馬鹿は死んでも直らない。

そんな私じしん。
素直に素直に。

生きている意味を考え続けると、日が暮れるんだなあ。お母さんのお腹に命が宿った時から、前向きに生きる意味があるんだなぁ～
けれど考えてしまう自分

コップが満杯だと、新しいお水が入らないんだな。半分捨てる勇気も時々必要なんだなぁ
そんな事が出来ない私

昨日、今日と続き、パニック発作、過呼吸の連続

いつもお読みくださり誠にありがとうございます。

昨日、今日とパニック発作、過呼吸が出まして心身困憊です。

しばらく2～3日ぐらいは近い症状が出ると思います。

お薬飲みながら、安静にしています。
回復までに後、2～3日要しますでしょう。(今に始まった事ではないので)

テレビの影響は凄いですね。

悪い意味で。

元首相安倍総理の事件、

偶然にも、リアルタイムでテレビを見ていました。

普段

子は親の背中を見て学ぶ。
親は子供の行動を見て学ぶ。
養っているのは親なんだが、
どっちも勉強してるんだよなぁ～。

学びを不幸、自分を可哀想と捉えないでほしいなぁ～。
お互い未熟な人間なんだもの。

相田みつおふぅ～😳

肉体が無くなろうとも、愛念で繋がっていれば、この世で共に過ごしてきた距離感より、
ずっと深く愛している内面が見える。
そこから導き出せる答えがあるのでしょう。

noteを書き始めた動機は、1年2年後の自分に読ませる事で、だったら自分ノートで書けばいいじゃないかと思いますが、単純に続かない。「note」と言うのも知って少しの緊張感でもって未熟な経験、知識で100円でも買ってくれたら、打算的でありますが、読んでいただいた感謝の念感じます。

心の財産は亡くなって持って帰れる経験値②

ショウヘイヘイです。

いつもお読みくださりありがとうございます。

心の世界、見えない世界は、

ある意味危険性もはらんでいると思います。

人間はエビデンス、証拠で持って、これは事実だと理屈をたどり脳で理解するわけですが、

感化されて影響を受けやすい方は少し注意が必要です。

そこには多額の献金や、
訳のわからない教典など、

いわゆる洗脳される危険性があるからです。

そういう方も見てきま

月下美人
一夜しか咲かない花。

まだ8分目ぐらいですが、
今日の20時からゆっくり咲き始めました😊
部屋中に
ヒノキの香りのような高貴な香りです♥️

心の財産は亡くなっても唯一持って帰れる経験値①

ショウヘイヘイです。

見えない世界は信じますか？

はい！
突然トンチンカンな始まりになって、
申し訳ありません🙏

私のような体だと、

脳科学
神経伝達物質に何かしらの問題がある、

心理学
幼児期の後天的なトラウマ。
アダルトチルドレン(私の場合は幼児期からの見捨てらる不安です)全般性不安障害が含まれていると思います。

栄養学
ビタミンB群、たんぱく質、マグネシウムの欠乏
血糖値の乱高

「明日は明日の風が吹く」

喜劇役者

南風カオル

(登校拒否してた頃、毎日ように観に行っていた舞台。姉が出演してましたから関係者としてお代はタダ。私のヒーローでした。)
ご供養で気持ちが届けば。
南風さん
いつも笑顔で楽屋に招き入れてくださいまして、ありがとうございました。