初めましてショウヘイと申します。 貴重なお時間の中お読みいただきありがとうございます。 私の 自閉症(個性)グレーゾーン、全般性不安障害、鬱病、パニック症。 を持っております。 あるある個性の一部分を恥ずかしながら書かせていただきます。 では早速行きましょう！ ①白黒相手を裁く（＝鏡）私の自身の心を裁く ②一発逆転の理想を描く ③人の顔色伺う（家族、友人、仕事場） ④困っている方を損得勘定無しで助ける（ご高齢や小さい子） ⑤過去の記憶が毎日出てくる（反芻）逆を
久しぶりの一言投稿 本当に暑いですね😭 今は体力作りの為に、清掃員として働かせていただいております！ もう鬱病、パニック、不安障害は、もう飽きた😂
行動してみないと、わからないものですね。頭の中の考えでは、すぐ日が暮れます。←(私)
いつもお読みくださり誠にありがとうございます。 ショウヘイヘイ自閉症(グレーゾーン)←個性、全般性不安障害←個性 個性と書いているのは、思考の偏りや、被害妄想、先入観、などなど 日常生活と言うか、生きるのがしんどい。←鬱病やパニックもありますから、 そういった中で生きています。 気持ちがズドーンと落ちれば、中々気持ちの切り替えが出来ない側面もあります。 もって生まれた個性故に、人と比べる事も多いにありました。 私は二人三脚で母と過ごす時間が多く、一緒に苦しんだり、笑
傷つく事の痛さは、本当にその人の人生をより充実させる事が出きるのか？ 傷付いて、もがいて、苦しんで、磨かれたと言えれば、その方の自己成長に繋がり、より充実した毎日を送れると思いますが。 不必要に傷付いていませんか？ 私は生まれた時から、他人の言動、仕草に異常に反応していた。 高校生になった頃から、傷付いてなんぼのもんじゃい！ 自分から傷付いて行った事がある。 それが自分の心の成長に繋がるのだと思っていたが、 内心、反骨心、劣等感が、あったのだと思う。 成長する
馬鹿は死ななきゃ直らない。 違う！ 馬鹿は死んでも直らない。 そんな私じしん。 素直に素直に。
生きている意味を考え続けると、日が暮れるんだなあ。お母さんのお腹に命が宿った時から、前向きに生きる意味があるんだなぁ～ けれど考えてしまう自分
コップが満杯だと、新しいお水が入らないんだな。半分捨てる勇気も時々必要なんだなぁ そんな事が出来ない私
いつもお読みくださり誠にありがとうございます。 昨日、今日とパニック発作、過呼吸が出まして心身困憊です。 しばらく2～3日ぐらいは近い症状が出ると思います。 お薬飲みながら、安静にしています。 回復までに後、2～3日要しますでしょう。(今に始まった事ではないので) テレビの影響は凄いですね。 悪い意味で。 元首相安倍総理の事件、 偶然にも、リアルタイムでテレビを見ていました。 普段から精神の流されやすい私ですので、すぐ具合が悪くなりました。 今もウクライナや
子は親の背中を見て学ぶ。 親は子供の行動を見て学ぶ。 養っているのは親なんだが、 どっちも勉強してるんだよなぁ～。 学びを不幸、自分を可哀想と捉えないでほしいなぁ～。 お互い未熟な人間なんだもの。 相田みつおふぅ～😳
肉体が無くなろうとも、愛念で繋がっていれば、この世で共に過ごしてきた距離感より、 ずっと深く愛している内面が見える。 そこから導き出せる答えがあるのでしょう。
noteを書き始めた動機は、1年2年後の自分に読ませる事で、だったら自分ノートで書けばいいじゃないかと思いますが、単純に続かない。「note」と言うのも知って少しの緊張感でもって未熟な経験、知識で100円でも買ってくれたら、打算的でありますが、読んでいただいた感謝の念感じます。
ショウヘイヘイです。 いつもお読みくださりありがとうございます。 心の世界、見えない世界は、 ある意味危険性もはらんでいると思います。 人間はエビデンス、証拠で持って、これは事実だと理屈をたどり脳で理解するわけですが、 感化されて影響を受けやすい方は少し注意が必要です。 そこには多額の献金や、 訳のわからない教典など、 いわゆる洗脳される危険性があるからです。 そういう方も見てきました。 もし何処のか宗教の言葉を聞いて、 自分で、その言葉を咀嚼し、心に落とし
月下美人 一夜しか咲かない花。 まだ8分目ぐらいですが、 今日の20時からゆっくり咲き始めました😊 部屋中に ヒノキの香りのような高貴な香りです♥️
ショウヘイヘイです。 見えない世界は信じますか？ はい！ 突然トンチンカンな始まりになって、 申し訳ありません🙏 私のような体だと、 脳科学 神経伝達物質に何かしらの問題がある、 心理学 幼児期の後天的なトラウマ。 アダルトチルドレン(私の場合は幼児期からの見捨てらる不安です)全般性不安障害が含まれていると思います。 栄養学 ビタミンB群、たんぱく質、マグネシウムの欠乏 血糖値の乱高下。 アレルギー体質 運動 ストレス耐性を上げる。 などなど 様々あると思いま
「明日は明日の風が吹く」 喜劇役者 南風カオル (登校拒否してた頃、毎日ように観に行っていた舞台。姉が出演してましたから関係者としてお代はタダ。私のヒーローでした。) ご供養で気持ちが届けば。 南風さん いつも笑顔で楽屋に招き入れてくださいまして、ありがとうございました。
