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TAKAMINA日記

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TAKAMINA

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TAKAMINA

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後悔していること

この記事の音声バージョン⤵︎ ︎

TAKAMINAの部屋へようこそ

おはようございます。TAKAMINAです。

ブログを書き始めて丁度3日目
いわゆる三日坊主になるかどうかが決まるのが
明日に迫りました

エラいもので、こうやって文章をとりあえず
ひたすら書き綴ってみると

文字数を知るのが記事を書き終わってからなんですよね。当たり前の話ですけど。

ただアメブロは書き終わっても
文字数を知

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学生時代の部活動

この記事の音声バージョン⤵︎ ︎

おはようございます

TAKAMINAの部屋へようこそ

どうも、TAKAMINAです

今年はなにか新しく始めたいなと思い
ブログを書くことにしました

アメブロは投稿ネタというモノがあるので
テーマやネタ探しにも困らなそうで気楽かなと
思います

アメブロの他にもnoteやはてなブログ
Facebookにコピペして使い回ししようかと思います

たまにインスタ

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自分の心と向き合う

ふと思った

自分の心の健康を保つなら
やる事を決めて増やすより

やらない事を決めて
やめることを増やした方が

心の健康を保って生きることに
ツラさを感じずに済むんじゃないか

無理なもんは無理
できないもんはできない

わざわざ背伸びして無理矢理生きるより
背伸びしないで無理しないで気楽に
生き延びて

些細なことに幸せを感じて生き延びたい

by タカミナの独り言

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精神衛生に気を配る

精神衛生に気を配る

おはようございます
TAKAMINAです

ここ最近は季節の変わり目ということもあってなのか気分がモヤモヤしてる今日この頃なボクです

なんで気分がモヤモヤしてるのかと
考えてみたのですが

気持ちのいい答えがなかなか出ずに時間だけが
経っていく毎日なんですが

ふとタイトルにもある通りなんですが
「精神衛生」という事を思い出したんです

精神衛生という言葉にはあまり聞き馴染みが
ないかもしれない

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溢れ出た涙の鬱モード

溢れ出た涙の鬱モード

どうもTAKAMINAです。

お久しぶりです。

おそらく短めな文章で終わるかと思いますが
今回の体験を文章で残しておきたいので

ネガティブやマイナスや負の感情を
受け取りたくない方は

ここでこのブログを閉じる事をオススメします。

久しぶりに完全に陥った谷の波
ボクのプロフィールをご覧いただけると
お分かりかと思いますが

ボクは精神障害者手帳2級を取得しています
その内容は今回は割愛しま

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ここ最近で最大級にブチ切れていた話

ここ最近で最大級にブチ切れていた話

どうもTAKAMINAです

今日はここ最近では早い時間帯に起きる事が
できました

それでも8時半辺りでしたがボクにしては上出来です

そこから数日ぶりにInstagramで
【朝活配信ブログ】を撮って

それをシェアしてといった1日のスタートでした

そして昨日ポコチャでの配信をお休みした分ですが
見出しにある画像のグラフみたいなモノの事を
「メーター」と呼ぶのですが

配信を始めてから珍しく

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配信を休んだ代わりに得たモノの話

配信を休んだ代わりに得たモノの話

どうもTAKAMINAです

今日の日中はなかなか疲労困憊といったものでした

久しぶりに寝起きが15時を過ぎてしまいました
この1週間程ライブ配信を重要視していたのもあり

尚且つ全てが初めての経験初めての作業

配信後に｢割と疲れたな~｣といった感想が出る事は
あるのですが

その体感とは別で大きく疲労が溜まっていたのかもしれません

配信時間帯が8:30~13:30としているわけですが
今日

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初配信から１週間を迎えた話

初配信から１週間を迎えた話

どうもTAKAMINAです

少し更新が途絶えてしまいましたが
相も変わらずの調子といったTAKAMINAです

さて、本日はちょっとした朗報です

なんと配信アプリ、ポコチャでの初配信から
本日で１週間が経過しました

あまりそんな日数が経っている感覚がないのですが
アーカイブ数を確認してみたら１週間経って
いました

相変わらず日数感覚がバグっている
今日この頃のボクです

初配信から１週間が

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配信4日目を終えた話

配信4日目を終えた話

どうもTAKAMINAです

今日はスムーズ？な1日を送れたかなと思います

朝は例の如くなかなか起きられませんでしたが
いつも通りインスタで【朝活配信ブログ】を撮り

その後はポコチャで配信を9:30~13:30までしました

ちょこちょこ思うのが
「8:30~13:30」の配信時間で設定しているんですが

今のところ予定通りの時間に始められたためしが
ない気がしている今日この頃です

まあ、昨

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他のライバーさんの配信を見学した話

他のライバーさんの配信を見学した話

どうもTAKAMINAです

今日はいつもより短めに終わろうと思います

タイトルにもある通りなのですが昨夜他のライバーさんの配信をお勉強の為にと思い見学(視聴)しに
お邪魔させていただきました

ライバーさん何人かをハシゴしての見学でした

そしてランカーの方であったり
まだ始めたての方であったりを見てて

少し自分の中で揺らいだ感情がありました

それが何かというと

「退屈」
この感情でした

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ライブ配信の仕事を始めた話

ライブ配信の仕事を始めた話

どうもTAKAMINAです

今日はライブ明けで、尚且つ帰宅してから
お酒を飲みつつBANDYとTAKAMINAのnoteを
更新する作業をしていたら

気付けば深夜3時を過ぎていました

そこそこ疲れていたのもあって

スムーズに眠れたかなと思いますが
ルーティン通りの5時起きはさすがに無理でしたね

アラームの設定が多いおかげで8時半辺りには
目が覚めましたが

ただ、これが困った事に

今日

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kahoku in store liveを終えてみての感想

kahoku in store liveを終えてみての感想

どうもTAKAMINAです

日付は変わりましたが今日としましょう

今日はかほくイオン島村楽器さんにて
kahoku in store liveというライブイベントが
ありました

今年は有り難い事にライブイベントのオファーを
いただける事が多くて時間の経過がとても早く感じている今日この頃のTAKAMINAです

さて、本日のkahoku in store liveですが
正直、会場はかなり狭い

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まさかの55kg代になっていた話

まさかの55kg代になっていた話

どうもTAKAMINAです

今日の【朝活配信ブログ】は
最早昼活になってましたね

というのも前日にFREEDOMSCHOOL夜活の講師を
させていただいた事もあり

そのまま夜が更けに更けて最終的には深夜2時頃まで

ボクが講師をさせていただいたテーマに沿ってではないですが

なかなか濃ゆいお話を続けておりました

濃ゆい話をしていた割にはなんの話をしていたかの
全体の内容は憶えていないんです

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久しぶりにTikTokの録り溜めしてました

久しぶりにTikTokの録り溜めしてました

どうもTAKAMINAです

昨日の朝も毎度の事ながら寝付きの悪さで寝覚めがあまりよろしくありませんでした

昨日は午前中に精神科の方へ赴き
ソーシャルワーカーの方と障害者年金の事について
お話をしてきました

ボクがお話すると長くなるので
母にこれまでの過程などをお話をしてもらう
という段取りをしていたのですが

自分では抑えていたつもりではあるのですが
体感としては｢少し喋り過ぎたかな｣といっ

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