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こーへい
2022年9月21日 23:17
大きな変化よりも小さな変化を積み重ねることが大切心は急な変化や大きな変化に対してブレーキをかける変わらないでいいいまの自分のままで大丈夫とだけど小さな変化なら心は許してくれるさらに変化し続けることも変化を起こすには小さく、焦らず、確実にはじめること積み重ねていくうちに変化は大きくなり自分でも止められないくらい加速して、成長していく心の奥底にある
2022年9月13日 23:12
『幸せ』な感覚になれる法則のようなものがあるその感覚は言葉では説明できなくて感覚で理解しているものある場面や、その空気に出会うと『幸せ』な感覚になれる『幸せ』な感覚を研ぎ澄ませれば、研ぎ澄ませるほどどこで、どんな空気でどんな人たちと、どんな言葉に囲まれていれば『幸せ』になれるか分かる自分が考えなくてもそこへ自分の心が向かってくれる日常の中で不安や悩みが
2022年8月1日 23:34
どんなことも『小さく』始めることが大切です。まずは目の前の小さなことから少しずつ変えていくのです。大切なことは信じて、行動して、続けて変化を『自分』で感じること。小さな変化こそ大切です。太陽の光が気持ちいいことに感謝してみたり、吹く風に感謝したり当たり前すぎて通りすぎてしまうことに感謝をすることで当たり前にあるものに対しての捉え方が変わります。働けているこ
2022年5月14日 22:17
大きな変化よりも小さな変化を積み重ねることが大切心は急な変化や大きな変化に対してブレーキをかける変わらないでいいいまの自分のままで大丈夫とだけど小さな変化なら心は許してくれるさらに変化し続けることも変化を起こすには小さく、焦らず、確実にはじめること積み重ねていくうちに変化は大きくなり自分でも止められないくらい加速して、成長していく心の奥底にある潜
2022年4月10日 20:52
すぐ側にある新しい世界それに気づかず同じような日々いつもと同じ道いつもと同じ食事いつもと同じ仕事その間に心は新しさへの感動を忘れ、失う変化を起こさないうちに変化することが怖くなるだから変化は焦らず小さな気づきや発見から小さいようで、大きな変化世界を変える一歩目はいつもそう小さな発見は日常にたくさん転がっている本当に小さなことでいいいつも通る道を変
2022年4月5日 21:56
言葉、文章、歌う、描く表情、身体的な動き人が表現できることすべて「本当の想い」がそこにあると必ず感動を与えある人の小さな一歩を踏み出すきっかけになる 本当に伝わってくることは一つ一つの表現から不思議と苦しさや喜びが見えてくる それら表現の共通点「自分をありのままで表現する」本当に苦しかった経験それを乗り越えた自分幸せに満ち溢れてその場を心から楽しめている自分
2022年3月25日 21:01
大切な場所であったりやるべきことに触れている瞬間心は満たされ、その感情はそのまま表情にあらわれ心の変化も感じるこの感覚だという想いと同時に新しい場所であったり新しい感動に出会うと感覚がどんどん研ぎ澄まされていくその感覚が育っていくといつでもその感覚といたい日常のなかでもそういう感覚を大切にしたいと思うそういう想いは普通の考え方を変える本当は大切にしたい想い
2022年3月22日 20:58
地の底でもがき這いあがろうとしたでも、出来なかった全てが苦しかった何をしても上手くいかない中学2年生の冬部活で大けがをしてから地の底に落とされたそこから中学3年の夏まで地の底に居続けたエースだったのに全く点を取れなくなり走ることが武器だったのに全力で走れなくなり部長なのに自信を失いまともに指示も出せない精神状態になっていたとにかく苦しかったどうしよ
2022年3月19日 21:48
もっとシンプルに考えていいうまくいく時はシンプル「やってみたら」の声に従うだけうまくいかない時これやったら、うまくいくかな？頭で考えてしまうそうやって考え始めるともう止まらないこれダメだから、やっぱりこっちこっちも良いかも、、出口のない「迷路」から抜け出せなくなる感覚もしもあなたにやるべきことがあるなら一つのことに全てを懸けてやるそれだけで変化するスピ
2022年2月13日 16:17
いま抱いている絶望感、辛さ、苦しさは一つのきっかけから急激に変わり始める一つの音楽、一つの絵画一つの言葉、一つの行動本当に小さなことから脳にイナズマが走り考えるより先に動けるいつも聴いている音楽暇で読んでいた本期待しないで観に行った美術館何気なく恩師からかけられた言葉これら全てに世界を変える可能性がある心が動くタイミングが自分だけにあってそれは何かを続
2022年1月27日 19:06
今の自分って進んでないずっとこのままなのかなそう思ってしまうでも大丈夫進んでいるし、続けていれば嫌でも変わっていくから何もしていなかったり何も思考が出来なかったり自分の意識の中では進めないそんな時でも無意識のうちに気づかないところで変化が起きているその変化はある時にご褒美のような目に分かる結果を与えてくれる結果が出るのに時間がかかる誰よりも遠回りをする
2022年1月20日 21:19
日常で起こることほとんど全てのことで『決断』をしている『一つ一つの決断を繋げる』『決断』で大切なこと一つの決断が次の行動、その次の行動へのエネルギーを高めたり心を奮い立たせる凄く小さな決断でも心の変化は実は大きい今やるべきことではないことやっているなそう思った時はすぐに自分の決断のクセと向き合う『電車に乗る時いつも音楽を聴く』これも一つの決断この決
2022年1月10日 19:24
『本物』に触れないと分からない心の変化や感動があるそれは体感した人だけにしか正直な表現はできない旅先の経験も最高に美味しかった料理もライブで感じた音もその場所も匂いもそこに行ったり食べたり、聴いたり嗅いだりして始めて『本物』の経験になる『本物』は時に自分の中の常識や考え方の幅を大きく変えてくれる今まで経験したことのない味や、匂い、景色感動や、喜び、苦しみ
2022年1月6日 22:12
少し前までは真実だと思っていたことが今では間違いや常識ではないかつては自分の中で変わらぬ信念だと思っていたものが今では少し違うと思うそれを自分が若かった浅かった、世間知らずだったで済ませてはいけないなぜならばその時の自分にとってそう考えたり、思ったりすることが必要だったから人は常に新しく進化を続けていく自分の中で違うと思うことは少しずつで良いから変えていく
