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簡単レシピ

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#エフエムさがみ

「子育てママの旬菜レシピ」ご紹介12✳︎

「子育てママの旬菜レシピ」ご紹介12✳︎

こんにちは!食べることが大好きな管理栄養士の鹿島です✳︎
毎月第4木曜日11:45〜エフエムさがみさんで簡単なレシピをご紹介させていただいております♪

子育て中の忙しいママでも作りやすい、簡単でおいしい旬のレシピを紹介するコーナー、ぜひ楽しんでいただければと思います。
(育休中なので息子も毎回出演しています。コロナの影響でラジオ局に伺うのも難しくお聞き苦しい回もあるかと思いますがご了承ください。

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「子育てママの旬菜レシピ」ご紹介11✳︎

「子育てママの旬菜レシピ」ご紹介11✳︎

こんにちは!食べることが大好きな管理栄養士の鹿島です✳︎
毎月第4木曜日11:45〜エフエムさがみさんで簡単なレシピをご紹介させていただいております♪

子育て中の忙しいママでも作りやすい、簡単でおいしい旬のレシピを紹介するコーナー、ぜひ楽しんでいただければと思います。
(育休中なので息子も毎回出演しています。コロナの影響でラジオ局に伺うのも難しくお聞き苦しい回もあるかと思いますがご了承ください。

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「子育てママの旬菜レシピ」ご紹介⑨✳︎

「子育てママの旬菜レシピ」ご紹介⑨✳︎

こんにちは!食べることが大好きな管理栄養士の鹿島です✳︎
毎月第4木曜日11:45〜エフエムさがみさんで簡単なレシピをご紹介させていただいております♪

子育て中の忙しいママでも作りやすい、簡単でおいしい旬のレシピを紹介するコーナー、ぜひ楽しんでいただければと思います。
(育休中なので息子も毎回出演しています。コロナの影響でラジオ局に伺うのも難しくお聞き苦しい回もあるかと思いますがご了承ください。

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「子育てママの旬菜レシピ」ご紹介⑧✳︎

「子育てママの旬菜レシピ」ご紹介⑧✳︎

こんにちは!食べることが大好きな管理栄養士の鹿島です✳︎
毎月第4木曜日11:45〜エフエムさがみさんで簡単なレシピをご紹介させていただいております♪

子育て中の忙しいママでも作りやすい、簡単でおいしい旬のレシピを紹介するコーナー、ぜひ楽しんでいただければと思います。
(育休中なので息子も毎回出演しています。コロナの影響でラジオ局に伺うのも難しくお聞き苦しい回もあるかと思いますがご了承ください。

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「子育てママの旬菜レシピ」ご紹介⑦✳︎

「子育てママの旬菜レシピ」ご紹介⑦✳︎

こんにちは!食べることが大好きな管理栄養士の鹿島です✳︎
毎月第4木曜日11:45〜エフエムさがみさんで簡単なレシピをご紹介させていただいております♪

子育て中の忙しいママでも作りやすい、簡単でおいしい旬のレシピを紹介するコーナー、ぜひ楽しんでいただければと思います。
(平日なので息子も毎回出演しています。コロナの影響でラジオ局に伺うのも難しくお聞き苦しい回もあるかと思いますがご了承ください。)

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「子育てママの旬菜レシピ」ご紹介⑥✳︎

「子育てママの旬菜レシピ」ご紹介⑥✳︎

こんにちは!食べることが大好きな管理栄養士の鹿島です✳︎
毎月第4木曜日11:45〜エフエムさがみさんで簡単なレシピをご紹介させていただいております♪

子育て中の忙しいママでも作りやすい、簡単でおいしい旬のレシピを紹介するコーナー、ぜひ楽しんでいただければと思います。
(平日なので息子も毎回出演しています。コロナの影響でラジオ局に伺うのも難しくお聞き苦しい回も多いかと思いますがご了承ください。)

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「子育てママの旬菜レシピ」ご紹介④✳︎

「子育てママの旬菜レシピ」ご紹介④✳︎

こんにちは!食べることが大好きな管理栄養士の鹿島です✳︎
毎月第4木曜日11:45〜エフエムさがみさんで簡単なレシピをご紹介させていただいておりますが、今回は30日(木)となりました♪

子育て中の忙しいママでも作りやすい、簡単でおいしい旬のレシピを紹介するコーナーぜひ楽しんでいただければと思います。
(平日なので息子も毎回出演しています。コロナの影響でラジオ局に伺うのも難しくお聞き苦しい回も多い

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「子育てママの旬菜レシピ」ご紹介③✳︎

「子育てママの旬菜レシピ」ご紹介③✳︎

こんにちは!食べることが大好きな管理栄養士の鹿島です✳︎

毎月第4木曜日11:45〜エフエムさがみさんで簡単なレシピをご紹介させていただいておりますが、先日ありがたい事にコーナー名も決定しました!

その名も「子育てママの旬菜レシピ」です♪

子育て中の忙しいママでも作りやすい、簡単でおいしい旬のレシピを紹介するコーナーというつもりでご提案したのですが、なんと一発OK!笑

という事で「子育てマ

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宅飲み簡単レシピのご紹介②✳︎

宅飲み簡単レシピのご紹介②✳︎

こんにちは!お酒が大好きな管理栄養士の鹿島です←

先月、宅飲みレシピをラジオでご紹介したことをきっかけに、毎月第4木曜日11:45〜エフエムさがみさんで毎月レシピをご紹介させていただくことになりました。

ラジオではおそらく時間の関係上一品しか紹介できないので、今月もおすすめおつまみレシピ3品をご紹介します。

おつまみレシピといっても、普段のお食事の際にも作っていただける料理になっているのでぜ

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