sono(その)

東京在住, 1976年生まれ。平日はデータ分析コンサル, 休日は小学生のパパ。主に内省…

sono(その)

東京在住, 1976年生まれ。平日はデータ分析コンサル, 休日は小学生のパパ。主に内省、未来の働き方、リーダーシップ、コミュニケーション、コーチングについて書きます。ずっとインターネットが好きです。 #コルクラボ 元3期→13期 #Nサロン 1期 #TheCoachプロ8期

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  • #Nサロン メンバーnoteまとめ

    • 433本

    Nサロンのメンバーが書いたnoteをまとめていくマガジンです。#Nサロン をつけたものをピックアップしています。

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    • 36本

    「#コルクラボ文化祭」のハッシュタグをつけた記事を紹介しています。

記事一覧

固定された記事

わたしのnote宣言

ちょうど、 Nサロンの定例会でワークショップがあって、「なんで自分がnoteを書いているか?」について考える機会があった。 自分がnoteを書いている、書き続けたいと思う…

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(なんとか)成果を出せた!中学受験パパが受験直前期にやった事を振り返る

前回は受験直前に感慨深くて記事を書きましたが、おかげさまで息子の受験は第一志望合格という結果で終えることができました。息子に達成を味わってもらえて良かったと思い…

sono(その)
2か月前
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中学受験パパが2月1日に先立ってKPTで振り返る

明日は息子の受験日です。これ以上は見守るだけなので、今の気持ちを振り返ってみたいと思います。 ちなみに、私たちは東京都内の中堅校を中心に受験を予定しています。特…

sono(その)
2か月前
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(シンプルに)2023年の自分まとめ

もう2023年も大晦日で、何もしていないようにも感じるけど変化に向けた序章という年でもありました。こちらの記事に影響されて、出来事や夢中だった事を振り返っておこうか…

sono(その)
3か月前
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やりたいのは、1対1で話したいではなくて、それぞれの人の中に物語を見ること (with ChatGPT)

(まえがき) 昨日コーチングセッションを受けて、自分の個人事業についてのビジョンが少し進んだ。せっかくなので早くみんなに知らせたいと思いつつ、文章をまとめるのに…

sono(その)
4か月前
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雑感、stand.fmの読み上げ機能使ってみた

stand.fmがテキスト読み上げ機能でnote記事に対応した。 すでにstand.fmで番組を作っていたので早速ためしてみた。 note記事のURLをstand.fmの作成画面で入力すると、文…

sono(その)
9か月前
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雑談はその場にお互い話をのっけていくこと - コーチングを提供する前に、素直に相手に関わろう

「対話のコミュニティ」で出会った、桜林直子さん(サクちゃん)の対談は、とても勉強になりました。彼女の話を聞いて、自分のコーチングセッションのスタイルがじわじわと…

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100時間 vs 5分の衝撃

ある日、ふと思いついてGASでGoogleカレンダーからリマインドメール出せないかなと、ChatGPTに聞いてみた。自分は、Google Apps Script(以下、GAS)もJavaScriptもほぼ未…

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ChatGPTで推し活を要約してみた(釣り)

もはやネタに困り、自分のコンテンツを再利用して二次創作的なアプローチで推し活をしてみました。釣りネタです。 「ChatGPTをあれこれ遊んでみる」と同じく、Nottaに文字…

3

ChatGPTをあれこれ遊んでみる

とりあえず使い倒してみようと、ChatGPTでいろいろ試したので備忘録的に記録。 もともとなんで使ってみたかったか?仕事でも関係はあるので、使用感などリアルに把握した…

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推しマンガを読み込んでいたら、コーチングの旅を見つけた件

いやー、すごいマンガに出会った。マンガの完成度高いし、ターゲット(親視点、男性40代、オタク)もどハマり。たまたま某サイトで1巻無料公開しているのを読み始めて………

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2023年を始める前にコーチングを始めた1年を振り返る。やった事、出会い、想い、これから。

年末の振り返りと思っていたら正月を迎えてしまった。それでは今年の抱負でも書こうかと思うと、どうしても時の流れを意識して昔から考えてしまうやっかいな自分に苦笑い。…

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The Best Years

映画「離ればなれになっても」を観たら、とても良い映画だったので感想を記します。 (※後半は、後日書き足してネタバレありなので区切ってます。) イタリアの映画なの…

4

『進化思考』から学ぶ、理解してもらうためのたった4つの技法

宣伝会議のクリエイティブ・ライブラリの講座を見ていて、「関係性を理解する手法」が人に説明する上でのパターンを全て網羅しているという話にものすごく腹落ちして、まわ…

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コーチングを学び続けるのは、好奇心じゃなくて、感謝の気持ち。と気づいた

先日、The Coach Academy でプロコースが終わった。基礎から応用と受け、プロコースに至っては約5ヶ月間で(毎回は短いものの)11回の講座を受講する。当然ながら受講料も…

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帰ってきたコルクラボと「居場所」についての雑感。(14期募集に寄せて)     

以前の退会エントリーから1年経った。Twitterでは報告してるけど、2月から復帰してる。「復帰してから何か変わったか?」もnoteを書こうと思って、結局ずるずると半年、そ…

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わたしのnote宣言

ちょうど、 Nサロンの定例会でワークショップがあって、「なんで自分がnoteを書いているか?」について考える機会があった。

自分がnoteを書いている、書き続けたいと思う理由を整理したら3つあった。(いかにもコンサル的な響きだw)

1. 自分の関心があることを考えて、世にだして反応を見ながらまとめていきたい

2. 同じ考えを持つ人、共感する人たち。いわば、未来の仲間やお客様とつながるきっか

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(なんとか)成果を出せた!中学受験パパが受験直前期にやった事を振り返る

(なんとか)成果を出せた!中学受験パパが受験直前期にやった事を振り返る

前回は受験直前に感慨深くて記事を書きましたが、おかげさまで息子の受験は第一志望合格という結果で終えることができました。息子に達成を味わってもらえて良かったと思いつつ、自分もやり遂げた感があったので少し時間が経ちましたが書いておこうと思います。

前提としてまずは感謝

この記事で、受験直前の追い込みに関して私が主体となって行った取り組みについて述べますが、まずは家族、特に妻への深い感謝を表したいと

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中学受験パパが2月1日に先立ってKPTで振り返る

中学受験パパが2月1日に先立ってKPTで振り返る

明日は息子の受験日です。これ以上は見守るだけなので、今の気持ちを振り返ってみたいと思います。

ちなみに、私たちは東京都内の中堅校を中心に受験を予定しています。特にサイエンスやグローバル教育に特化した学校を選んでいますが、難関校を目指すトップ層を狙っているわけではありません。

やったこと

4年生で、進学塾に入れる(試験は無し)

「二月の勝者」で受験イメージ

期末のクラス分けテスト時に一緒に

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(シンプルに)2023年の自分まとめ

(シンプルに)2023年の自分まとめ

もう2023年も大晦日で、何もしていないようにも感じるけど変化に向けた序章という年でもありました。こちらの記事に影響されて、出来事や夢中だった事を振り返っておこうかと思います。

1月から3月なにはともあれChatGPTの衝撃

こちらの記事にコンパクトにまとまっている(それでも、Gemini誕生が次の日など動きが激しいですが)気がしますが、ChatGPTと生成AIの社会への浸透は衝撃的だったし、

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やりたいのは、1対1で話したいではなくて、それぞれの人の中に物語を見ること (with ChatGPT)

やりたいのは、1対1で話したいではなくて、それぞれの人の中に物語を見ること (with ChatGPT)

(まえがき)
昨日コーチングセッションを受けて、自分の個人事業についてのビジョンが少し進んだ。せっかくなので早くみんなに知らせたいと思いつつ、文章をまとめるのに腰が上がらないので概要を書いてChatGPTに相談しながら書きました。今後、推敲した文章をまた書くかもしれないです。やりたい事、伝えたい事も日々膨らんでいるし、こんな形で頭の中を少しづつでもしぼり出していけるといいな。

***

私が目指

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雑感、stand.fmの読み上げ機能使ってみた

雑感、stand.fmの読み上げ機能使ってみた

stand.fmがテキスト読み上げ機能でnote記事に対応した。

すでにstand.fmで番組を作っていたので早速ためしてみた。

note記事のURLをstand.fmの作成画面で入力すると、文章を読み込む。それを元に、音声など選んでいく。不要な文章は、stand.fm上で編集することもできる。今回は冒頭に補足説明を書いていたので、削除した。

音声は女性の声と、男性の声が2名(普通と、すこし

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雑談はその場にお互い話をのっけていくこと - コーチングを提供する前に、素直に相手に関わろう

雑談はその場にお互い話をのっけていくこと - コーチングを提供する前に、素直に相手に関わろう

「対話のコミュニティ」で出会った、桜林直子さん(サクちゃん)の対談は、とても勉強になりました。彼女の話を聞いて、自分のコーチングセッションのスタイルがじわじわと変わったことがあったので書いてみました。

コーチングスタイルが変わったかもしれない?

長いお付き合いをしているクライアントとのセッションで、先日聞いた対談で気になっていたことが頭にのこっていた状態でした。コーチングを意識して(自分を出さ

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100時間 vs 5分の衝撃

100時間 vs 5分の衝撃

ある日、ふと思いついてGASでGoogleカレンダーからリマインドメール出せないかなと、ChatGPTに聞いてみた。自分は、Google Apps Script(以下、GAS)もJavaScriptもほぼ未経験。それなのに、朝、息子を小学校に送り出してから仕事を始めるまでの5分間ほどで出来た。なんならボー然とする時間まで余裕があった。

恐ろしいほどの生産性。これが未来の現実。どんなに専門性が高く

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ChatGPTで推し活を要約してみた(釣り)

ChatGPTで推し活を要約してみた(釣り)

もはやネタに困り、自分のコンテンツを再利用して二次創作的なアプローチで推し活をしてみました。釣りネタです。

「ChatGPTをあれこれ遊んでみる」と同じく、Nottaに文字起こしをさせて、ChatGPTに要約させてみた結果です。興味あれば、stand.fmも聴いてみて下さい!

要約文も含めて、作品のネタバレが少し含まれてます。気になる方は、まず下記のサイトからマンガを見つけて読破するのをお奨め

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ChatGPTをあれこれ遊んでみる

ChatGPTをあれこれ遊んでみる

とりあえず使い倒してみようと、ChatGPTでいろいろ試したので備忘録的に記録。

もともとなんで使ってみたかったか?仕事でも関係はあるので、使用感などリアルに把握したいのあった。主には2つやってみたい事があった。

息子の将来の学生生活が変わりそうだし、教える前に使い倒しておこうと思った。

自分の文を書く作業を効率化できないか気になっていた

ちょうど、よく読んでいる安宅さんのブログでも記事が

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推しマンガを読み込んでいたら、コーチングの旅を見つけた件

推しマンガを読み込んでいたら、コーチングの旅を見つけた件

いやー、すごいマンガに出会った。マンガの完成度高いし、ターゲット(親視点、男性40代、オタク)もどハマり。たまたま某サイトで1巻無料公開しているのを読み始めて……そのまま5巻完結まで読破した。一晩寝てからあらためて噛み締めると、これコーチングだ!と思ったので自分の領域で語ってみますw

※軽いネタバレを含むので、気になる方はぜひマンガを読了してからまた戻ってきてください。また、コーチングについての

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2023年を始める前にコーチングを始めた1年を振り返る。やった事、出会い、想い、これから。

2023年を始める前にコーチングを始めた1年を振り返る。やった事、出会い、想い、これから。

年末の振り返りと思っていたら正月を迎えてしまった。それでは今年の抱負でも書こうかと思うと、どうしても時の流れを意識して昔から考えてしまうやっかいな自分に苦笑い。

「元旦の朝はなぜかいつも晴れている」

今日、最初に知った心に響く言葉。今年も明るく、色々な変化や学びと出会っていきたいな。

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振り返りは、少し細分化はしたけど、いつも使ってる形式(やった事、想った事、気づきや学び)になぞらえ

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The Best Years

The Best Years

映画「離ればなれになっても」を観たら、とても良い映画だったので感想を記します。
(※後半は、後日書き足してネタバレありなので区切ってます。)

イタリアの映画なのかな?、英題は"The Best Years"、なんでそんな名前かといえば、ある3人の男友達と1人の女性の長い年月の物語だから。

ほんと人生の何もかもが入っている様な映画だった。軽いようでいて深いし、重厚なようでさらりと流れていく。終わ

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『進化思考』から学ぶ、理解してもらうためのたった4つの技法

『進化思考』から学ぶ、理解してもらうためのたった4つの技法

宣伝会議のクリエイティブ・ライブラリの講座を見ていて、「関係性を理解する手法」が人に説明する上でのパターンを全て網羅しているという話にものすごく腹落ちして、まわりに喋りまくっているのでnoteにも書いておく。

関係を理解する4つの手法生物の歴史から見た説得(相手に理解してもらう)はたった4つのパターンしかない。時間軸と空間軸でそれぞれの大小。つまり「空間/ミクロ」と「空間/マクロ」と「時間/過去

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コーチングを学び続けるのは、好奇心じゃなくて、感謝の気持ち。と気づいた

コーチングを学び続けるのは、好奇心じゃなくて、感謝の気持ち。と気づいた

先日、The Coach Academy でプロコースが終わった。基礎から応用と受け、プロコースに至っては約5ヶ月間で(毎回は短いものの)11回の講座を受講する。当然ながら受講料もそれなりに掛かる。
こんなにも時間とお金をかけて、さらには、今も何かしらコーチング分野で学び続けるのは何でなんだろう?

とはいえ、自分のスキルアップのために少なく無い時間とお金を費ってきたし、家族の時間も犠牲にさせても

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帰ってきたコルクラボと「居場所」についての雑感。(14期募集に寄せて)     

帰ってきたコルクラボと「居場所」についての雑感。(14期募集に寄せて)     

以前の退会エントリーから1年経った。Twitterでは報告してるけど、2月から復帰してる。「復帰してから何か変わったか?」もnoteを書こうと思って、結局ずるずると半年、その間にはじめた新歓プロジェクトに絡めて今回こそは書いてしまおう。

前回のエントリーはこちら。

以前は、定例会の運営をはじめ、主に運営主体のプロジェクトで主催側に参加したなと思ってたけど、今回の入会以降では運営会議とかには顔を

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