- 運営しているクリエイター
#ダイエット
ついうっかり勢い余ってエントリーしてしまったので覚悟を決めました。
昨年、フルマラソンに挑戦し、うっかり完走出来てしまい、独りで感動してうっかり号泣してしまい、完全燃焼したのでうっかり引退するって周りにいってしまっていたのですが、
今年もそのフルマラソンにうっかりエントリーしてしまいました(^_-)-☆
とりあえず７．５ｋｇほど太ってしまったので、そこをベストに持っていくことと、また「セルフ感動物語 エピソード２」をデザインしていこうと思っています笑
昨年も
第14回しまだ大井川マラソンでフルマラソンに挑戦して号泣したお話
２０２２年１０月３０日（日）にフルマラソンに挑戦しました。
静岡県の「しまだ大井川マラソン」
今回このフルマラソンを選んだのは、
マラソン専用コースで走りやすいということ
制限時間が７時間と長めなこと
地元静岡県なのでどんなにクタクタになっても日帰りで帰れること
こんな感じです。
制限時間内にゴールすることを目標、今年の５月にエントリーして、５ヵ月で１４ｋｇほどダイエットをしてカラダを
うっかり申し込んでしまったフルマラソンを「セルフかっこいいよな」で乗り切る
１０月にフルマラソンに出場することにしました。
何年も走っていないのと、ベスト体重から１４ｋｇほど増えているため、迷いに迷ったのですが、５月に申し込みをしてしまいました。
プロフィールや、全８回に分けてお話した投稿にも書いておりますが、その時とは状況も年齢もカラダの状態も違っております。
ただ、どうしても挑戦したいという気持ちになってしまい、カラダを1から作るところから始めました。
あれこれ考
体重104kg→63kgに！医者から「もう歩くことは難しい」と言われてから、2年かけて東京→上海と同じ距離の1800km走ってダイエットしてついでにフルマラソン完走した話 ⑧
さて、皆様、ここまで散々引っ張ってきましたが、初フルマラソンのことは今回で最後になります。
今日の記事で８回目になりますが、実は当時のことを自分メモにしてあったことを改めて書き起こしている感じになっているため、なかなか進むことが出来ませんでした。大変失礼しました。
思えば独立前の交通事故による大怪我から運動のできない体になり、 その後は仕事でまさにドラマのような天国と地獄を味わい、肉体的にも精
体重104kg→63kgに！医者から「もう歩くことは難しい」と言われてから、2年かけて東京→上海と同じ距離の1800km走ってダイエットしてついでにフルマラソン完走した話 ⑦
さて、引っ張りまくっている、私のスロージョギングからのフルマラソン挑戦ですが笑、アキレス腱炎と突発性難聴になってしまい、やめる言い訳も考えておりましたが、 一日の距離を増やして、一週間の走る日数を減らしたら、 足の痛みが引いてきまして＾＾
前回の記事
さらに、ダイエットを若干ストップし、炭水化物も取るようにしたところ、 突発性難聴も良くなりつつあり＾＾ いい感じで回復してきました
体重が落ちな
体重104kg→63kgに！医者から「もう歩くことは難しい」と言われてから、2年かけて東京→上海と同じ距離の1800km走ってダイエットしてついでにフルマラソン完走した話 ⑥
これが前回の記事になります。
実は、当時東京マラソンの申し込みの期限が８月３１日と知って、 あ、もう明日までじゃん！ と勝手に焦って申し込んでしまったんですよね笑
全くもって出るつもりはなかったのに・・・
結局は抽選で「落選」でしたが、あと２ヶ月に迫った本命のフルマラソンへの不安や、 もし、完走できなかった時の「スベリ止め」的な感覚でもあったんですけどね。
そもそも、このフルマラソンは自分の
体重104kg→63kgに！医者から「もう歩くことは難しい」と言われてから、2年かけて東京→上海と同じ距離の1800km走ってダイエットしてついでにフルマラソン完走した話 ⑤
ずいぶん間が空いてしまいました。
これが前回の記事です。
いよいよフルマラソンにエントリーです。
7000円近くのお金を払い（当時）、なぜに大変な思いをしなければならないのか・・・ まだまだ不安だらけでしたし、やらなければならないことはたくさんあったのですが、 なんとしても完走したいという思いも強く、それ以上に良い準備をしようと思っていました。
最初から言っていましたが、私の基準は、同年代の・
体重104kg→63kgに！医者から「もう歩くことは難しい」と言われてから、2年かけて東京→上海と同じ距離の1800km走ってダイエットしてついでにフルマラソン完走した話 ③
▽楽しさが苦しさに変わる瞬間
ひょんなことから「フルマラソンに挑戦する」などと宣言をしてしまったため、エクセルに色々書き出して、頑張ってきた証をレコーディングっていうのかな？見直すことで、がぜんやる気にはなったのです。
で、私が挑戦しようとしているフルマラソンの制限時間は７時間だから、 なんとかなるかな・・・ こんな感じで考えておりました。
でもでも、この制限時間ってのが、やっかいだったんです
体重104kg→63kgに！医者から「もう歩くことは難しい」と言われてから、2年かけて東京→上海と同じ距離の1800km走ってダイエットしてついでにフルマラソン完走した話 ②
スロージョギングをするようになって、ちょっとショックだったことが・・・それは、タレントの土田 晃之さんがウォーキング１０ｋｍで１ｋｍを８分くらいのペースで歩くと言っていたのをテレビで見たとき・・・
仮にも（スロー）ジョギングで１ｋｍ１１分かけていた私はとてつもなくスローすぎたという・・・笑
ってことで前回の続き
▽スイッチが入りました。
ほとんどまともに歩けなかった私が、半年くらいで・・・
体重104kg→63kgに！医者から「もう歩くことは難しい」と言われてから、2年かけて東京→上海と同じ距離の1800km走ってダイエットしてついでにフルマラソン完走した話 ①
長々書いたプロフィールに、ちょっとだけ書いたんですが、
実は過去に交通事故で歩くことが出来なかった時期がありまして・・・
最初からフルマラソンが目的ってわけじゃなかったんですが、なんとなく成り行きというか、そんな感じになったを日記などを引っ張り出して何回かに分けて書いていこうと思います。
表現で多少盛ったりしますが笑、基本、ノンフィクションですのでよろしくお願いします。
▽きっかけ
とりあ